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体重別スレッド50〜59kg台 3kg

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2018/08/11(土) 03:59:40.68
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このスレは50kg〜59kgの人が自分語りをする専用スレです。
自分語り専用のスレの為、ここで思う存分自分語りをしてください。

みんなで理想体重を目指しましょう。
なかったので立ててみました。
※前スレ
体重別スレッド50〜59kg台 2kg
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1521932067/
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0504名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-MitG [221.241.36.97])
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2019/11/11(月) 08:47:26.98ID:7VFl0tXZ0
とりあえずの目標は52キロ台。
0506名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-92W8 [219.200.190.88])
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2019/11/13(水) 04:47:01.90ID:Nh+DHwwH0
53.3
0507名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-MitG [221.241.36.97])
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2019/11/13(水) 08:09:51.14ID:TdqydC1G0
今日も目標は52キロ台。
0508名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-tVD9 [219.200.190.88])
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2019/11/14(木) 07:44:54.04ID:fqgSe2DM0
52.6
0509名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-Lq3d [219.200.190.88])
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2019/11/15(金) 05:54:20.85ID:v2gDyPS00
52.8
0510名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-TzdO [221.241.36.97])
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2019/11/15(金) 08:36:37.04ID:NVwqzzDy0
まだ53キロ台なのでもう少しがんばります。
0511名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-Lq3d [219.200.190.88])
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2019/11/15(金) 16:45:18.32ID:v2gDyPS00
52.2
0513名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-TzdO [221.241.36.97])
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2019/11/17(日) 08:03:54.27ID:Hgc+vUUg0
ただいま運動中。この後軽量で52キロ台いくかな？！
0515名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-TzdO [221.241.36.97])
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2019/11/18(月) 08:35:09.52ID:/WcYbCVy0
ウエスト11センチはすごい！
0517名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｲｰﾜ2 FF13-zf/a [103.5.140.136])
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2019/11/18(月) 10:53:41.36ID:2h8QfYFHF
５０kg台油断したらすぐ太る
0518名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0Hcb-zf/a [61.199.159.174])
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2019/11/18(月) 11:33:01.57ID:8j53u+D5H
57から58に太った
第1目標55
0519名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0Hcb-zf/a [61.199.159.174])
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2019/11/18(月) 11:33:29.67ID:8j53u+D5H
57から58に太った
第1目標55
0520名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-Lq3d [219.200.190.88])
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2019/11/18(月) 20:49:22.01ID:XR7sByfS0
52.9
0521名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-TzdO [221.241.36.97])
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2019/11/19(火) 07:37:38.74ID:QVRMtQmT0
今日は52キロ台達成。食事減量が効きすぎた。
0522名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-tVD9 [219.200.190.88])
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2019/11/19(火) 17:47:46.30ID:XG0uM9mx0
53.2
0523名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd03-zQeb [49.98.149.209])
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2019/11/20(水) 08:51:39.79ID:togXKL1kd
俺も52.9です。
0524名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-Lq3d [219.200.190.88])
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2019/11/20(水) 16:46:22.27ID:gnfPclsZ0
53.1
0525名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 12ac-lhCA [221.241.36.97])
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2019/11/21(木) 08:02:56.62ID:Dpu6pCCe0
俺も53.1だ！
0527名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c3ac-lhCA [122.210.94.165])
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2019/11/22(金) 09:18:09.45ID:DIM/f1DB0
今朝はなんと５２キロ。帰りに一駅歩いたのがきいたかな？！
0528名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5267-MC4s [219.200.190.88])
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2019/11/22(金) 17:17:05.30ID:zDR/yvzL0
53.0
0529名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 12ac-lhCA [221.241.36.97])
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2019/11/23(土) 07:56:09.68ID:KRenYXvm0
52.1だね。
0530名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 12ac-lhCA [221.241.36.97])
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2019/11/24(日) 10:52:51.20ID:hnjb79qk0
一気にぞうふょうぜ53.9.
0531名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5267-MC4s [219.200.190.88])
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2019/11/24(日) 18:09:17.77ID:z7kROMYD0
53.3
0532名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 12ac-lhCA [221.241.36.97])
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2019/11/25(月) 07:51:09.28ID:E7nfKPeG0
２キロ違うもんなぁ。嫌になるなぁ。
0533名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b93-A35V [120.51.109.5])
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2019/11/25(月) 09:21:35.41ID:1+bexBic0
脚を怪我して運動できなくなった
その間太るの怖い
0538名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5267-Mf+J [219.200.190.88])
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2019/11/25(月) 22:50:17.44ID:EPvJfTx/0
53.1
0539名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 12ac-lhCA [221.241.36.97])
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2019/11/26(火) 07:22:25.79ID:64WXYk7S0
５２キロ台に戻った。
0544名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fff3-to/m [153.197.81.18])
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2019/11/28(木) 08:14:25.59ID:prHT0AI90
コアラも筋肉で最近かっこ良くなったね
>>542
本当にそう思う
0545名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfac-DNKt [122.210.94.165])
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2019/11/28(木) 09:18:12.06ID:J/mFBAo20
５２キロ代を維持したいですが維持してると痩せたくなる。
0546名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-+14U [219.200.190.88])
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2019/11/28(木) 19:55:09.00ID:1w1V7jj80
53.1
0548名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fff3-to/m [153.185.52.221])
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2019/11/30(土) 08:15:33.18ID:+GDApfGB0
160cm52kg61歳です
0549名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-+14U [219.200.190.88])
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2019/11/30(土) 10:46:16.91ID:WyRnMr400
52.8
0551名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-DNKt [221.241.36.97])
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2019/12/01(日) 07:31:31.14ID:KCubREEJ0
52.7です。少し増えたかな。今日は外で運動する。
0553名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-DNKt [221.241.36.97])
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2019/12/02(月) 07:53:56.18ID:daNOLWFS0
51キロ台　羨ましい。こっちは52.8キロ。
0554名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5ff3-to/m [118.12.61.82])
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2019/12/02(月) 08:57:22.95ID:uW0UzkKc0
51.5
0556名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-+14U [219.200.190.88])
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2019/12/03(火) 01:47:37.57ID:/AHyjFl60
52.2
0557名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-DNKt [221.241.36.97])
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2019/12/03(火) 07:06:21.32ID:uk93J0zb0
52.6だね。
0559名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-j1nP [122.26.97.7])
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2019/12/03(火) 13:30:11.29ID:2Vr4Szrc0
52から59にリバウンド。年内に7キロ減量する
また過激やらなきゃだめだ。しんどい
0560名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-+14U [219.200.190.88])
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2019/12/04(水) 04:39:15.42ID:sw+QzJWB0
52.9
0562名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5ff3-to/m [118.12.65.5])
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2019/12/04(水) 08:19:34.59ID:tSBLT2L60
58.5kg
>>559
年度内でなく年内?
そりゃ過激
0563名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5ff3-to/m [118.12.65.5])
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2019/12/04(水) 08:42:04.08ID:tSBLT2L60
>>554で図々しいミスした
体脂肪率31.5%現体重59.0kg目標体重51.5kgの間違いです
やっぱ数字だけの書き込みではミスしやすいね
0566名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5a67-ObwZ [219.200.190.88])
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2019/12/05(木) 05:44:21.36ID:tbmh3J5m0
52.6
0567名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9aac-1V/z [221.241.36.97])
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2019/12/05(木) 07:51:51.74ID:+5YqdTJA0
52.5キロ。これくらいで維持したいです。
0569名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f6c3-gZGC [153.243.43.4])
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2019/12/05(木) 08:26:11.53ID:D8aR9BNJ0
50.0
0571名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5a67-ObwZ [219.200.190.88])
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2019/12/05(木) 18:41:10.82ID:tbmh3J5m0
53.3
0572名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9aac-1V/z [221.241.36.97])
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2019/12/06(金) 07:40:13.74ID:7NCVPUro0
52.9明日昼から飲みに行くからもっと絞りたい。
0574名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5a67-ObwZ [219.200.190.88])
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2019/12/06(金) 19:07:16.06ID:kA5ThAXv0
53.1
0578名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9aac-1V/z [221.241.36.97])
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2019/12/07(土) 07:55:33.96ID:iuTK3b+u0
51.7来たぁ！
0581名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9aac-1V/z [221.241.36.97])
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2019/12/08(日) 08:33:54.52ID:lO8ZAtJc0
51.9
昨晩の宴会で微増。
こんなもんだわ。
0583名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9aac-1V/z [221.241.36.97])
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2019/12/09(月) 07:51:38.22ID:CswWTvrk0
52.5キロ。増えてるなぁ。摂生したつもりなのに。
0584名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bdf3-K2wy [180.48.127.242])
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2019/12/09(月) 08:14:39.21ID:ij1KQfbb0
60kg台の時はちょっと油断した位で増えなかった
0588名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5a67-ObwZ [219.200.190.88])
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2019/12/09(月) 23:22:52.13ID:+eFMbZcj0
52.7
0590名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9aac-1V/z [221.241.36.97])
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2019/12/10(火) 06:49:29.04ID:Cve+U+Ow0
53.1キロ。昨晩の宴会のツケ。
0591名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｲｰﾜ2 FFc2-K2wy [103.5.142.123])
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2019/12/10(火) 09:58:21.25ID:Q+mIqozmF
昨日は50kg今日は51kg
0594名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 97ac-A3BW [122.210.94.165])
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2019/12/12(木) 10:34:17.53ID:2ep5ggwz0
52.5キロ。
0595名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a67-9E0Z [219.200.190.88])
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2019/12/12(木) 20:06:10.06ID:nmBDJvZ80
52.0
0596名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5aac-A3BW [221.241.36.97])
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2019/12/13(金) 07:51:38.61ID:yW2bgNWo0
俺も52.0キロだ
0599名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5aac-A3BW [221.241.36.97])
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2019/12/14(土) 06:18:31.23ID:vRfiNz+D0
俺も51.9!
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