【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
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【重要】ミナト様がいつも言うようにダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1532677468/1
スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 食べ物なんて只の人間の燃料
余分なんぞいらない
消費した分だけ補給すれば満足
故に太らない 教材のことを教科書だと勘違いしちゃうようなバカが出来る仕事ってなにかあんのかな >>587
教材も教科書も変わらんがな
アスペのこだわるとこはわからん 例 ミナトさんのゴルフのフォームは教科書通りで美しい
教科書とは正しい物として使われる でも
例 名無しさんのゴルフのフォームは欠点があるので良い教材になる （教科書通りでない）
全然違う使われ方になることをアスペは想像出来ないｗ 日本語能力が極端に低いバカが俺に粘着してるけど毎回フルボッコ 文部科学省
教科書は、教育活動の中心的な教材として、子供たちの教育に重要な役割を担っています。 我が国の教科書制度は、検定制度と無償給与制度を柱として運用されており、
関係者の努力によって、毎年質の高い教科書が安定して供給されています。
http://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/kyoukasho/main3_a2.htm 良いフォームはお手本にはなるかもしれないが良い教材にはならないからね
シンプルな話してんだけどこのアスペには難しいんだろうな >>592
貼るコピペからしてバカなのがバレてしまうね >>593
アスペの話はアスペにも健常者にも通じない >>594
日本語が理解出来ないバカが暴れてるだけだぞ >>596
おまえの場合アスペ以前に日本語の単語の意味を知らないからな 与沢のダイエットは良い教材にはなるが良い教科書には当然ならない >>600
アスペの世界観はわからん
きょう‐ざい〔ケウ‐〕【教材】の意味
出典：デジタル大辞泉（小学館）
授業や学習に用いる諸種の材料。教科書・副読本・標本などをいう。
類語
教具(きょうぐ) 校具(こうぐ)
https://dictionary.goo.ne.jp/jn/56254/meaning/m0u/ ここを荒らしてる日本語の理解力が極端に低いリアルアスペは>>600の意味が理解出来ないと思うわ
>>599
過疎スレの宣伝に必死すぎ 間違った教材なんかダイエットに不要
ダイエットは正しいことの積み重ね
ちなみに与沢は痩せたから正しいダイエット >>601
おまえはアスペだから理解できなくて良いんだよ >>603
間違った教材って何？教科書じゃないから間違ってたほうが良い教材になるんだよ >>604
与沢の話はいつまでやるの？
あいつの話なんか聞いても稼げるようにはならんぞ > ダイエットは正しいことの積み重ね
アスペのバカの割に間違えてない！
> ちなみに与沢は痩せたから正しいダイエット
ん？間違ったやり方でもダイエットは出来るよ？
痩せるのなんて簡単 >>606
おまえが理解出来ないから長々やってるだけだよ
落ちこぼれは邪魔だよ >>608
与沢ダイエットの批判するべき点はどこなのでしょう？ >>609
違う違う、誰も聞いてないのにウキウキで間抜けなレスしてくるじゃん
与沢なんかどうでもいいが何でお前は与沢与沢うるさいんだって話
なんであいつの話をよくやるんだ？
教祖だからか？
338 ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/12(日) 14:38:15.53 ID:tnnsvsJa0
与沢の件でプロの俺が見た意見聞きたい？ >>612
教科書と教材の意味の違いを理解出来ないバカがいるから長引いただけでしょ
落ちこぼれのせい 教科書と教材の意味の違いを理解出来ないバカって恥ずかしくない？ >>613
お前の無意味なこだわりがアスペだわ
間違った教材なんか不要
そもそも痩せた与沢は正しい教材
それだけの話 >>615
> 間違った教材なんか不要
なんで？理由は？
こちらは教材の説明は終わってる
否定するならしっかりかけよ
> そもそも痩せた与沢は正しい教材
だから痩せるのは簡単なことで痩せたから正しいとかないから さて、面白いから引っ張ったが
こういう場合はいい「教材」ではなく
いい「反面教師」になると使うのが普通
「教」える「材」料が間違ってるとか笑える
語彙少な過ぎwwwwwwwwww
低学歴爆発したな、1日中やってるとか馬鹿過ぎ ホワイトニング終わったから風呂入ってくるわ
ありがとうな暇潰しにつきあってくれて モリタクさんも言ってたけど与沢さんのダイエットは体質などを含むある種の才能が必要っぽい
筋トレで10種目各15セットのハイボリュームやってそれなりに結果出す人も中には居るんだが
大体の人はオーバートレーニングで逆効果、下手すりゃ怪我する https://www.youtube.com/watch?v=FNc7_MZmgbk
間違った教材なんか不要ならこういう番組自体不要になる
プロがプロを教える番組で万人に有益な番組になる
でも現実は下手くそな子も混ぜたほうが有益な番組になる
下手な子がいたほうが良い教材になるんだよ
ほんとバカだね >>617
いや違う
反面教師にはならない
なぜなら良い面悪い面があるので良い教材になるんだよ
でもおまえのようなバカはその見極めができないからアスペとバカにされるんだよ >>618
アスペをボコって気持ち良かった俺こそ感謝しないいけないと思ってる >>619
俺は与沢が成功したとも思ってないし
ただリスクをとって体重を落としただけだと思ってる
リスクに対してのリターンが体重減筋肉減で満足なのかな？と思う毎日 >>611
じゃあ、健康のリスクをもっと低くしつつも同様かそれ以上の減量効果を上げるアイデアがあるのですか？ やっぱり話してる相手がバカだからイラっとするのはしょうがないのかな
こういうバカってリアルだとほとんどいないんだよな 与沢さんのダイエットはセルフブランディングの側面が強いんだろうね
自分の価値が上がるのであればリターンとしては申し分ないんでしょう
倒れたりリバウンドすりゃ駄目だけど >>627
いつものミナト節だと俺ならもっとうまくやると続くでしょうが。
それを踏まえての、じゃあ、ですよ。
いわゆる、フリね。 >>632
出来る出来ないなんて糞どうでもいいんだよバカ
良い教材として利用すれば良いけど思考停止しちゃってるおまえのような脳だと何も得る物がないだけ >>633
何度も書いてる事なのに俺の考え方をわかってないね
タイムレースをいつも否定してるのに何を寝ぼけた事言ってんだよ >>634
お前ずっと具体性がない話ばかりやな
どう使うか聞いても質問の仕方がどうとか言うよな
その癖ずっと与沢教材の話ループしとる
何も考えてないだろお前 >>636
教材と教科書の違いを理解出来ずに反面教師とか言い始めちゃうバカを徹底的にバカにする飲みｗｗｗ >>637
健康がどうとかいうくせに酒は飲むんだよなお前
1日中レスしてて疲れてるなお前 >>635
アナタが与沢ダイエットに意見したということは、
>>462
にて自分で言っている通り、ある程度調べた情報に基づいているということですね。
それを踏まえて、与沢ダイエットはタイムレースになっている点が問題だとアナタは指摘する。
しかし、与沢ダイエットは最初からボクサーの減量と同じ、期日を目指してのタイムレースだったのですが、ご存知でした？
彼は高額の保険投資に数億円レベルで有利に加入するため、健康とされる体重まで契約の期日を目指してリスクをとって減量したのです。
>>623
で、アナタは減量のリスクに対し筋肉減で満足なのかと書いてましたが事実誤認甚だしいですね。彼は体重減、筋肉減と引き換えに億円単位の賭けをしたんです。
アナタ何を調べて批判してんの？
アナタ馬鹿でしょ。 酒はたいして飲まないからな
健康のリスクを感じるほど飲んだことがない
一日中レスしても全然疲れないよ
仕事も運動も車の運転も疲れないタイプかな
車で青森や神戸日帰り往復を普通にしたしｗｗｗ >>639
やたら空白改行があって読みにくい
読みやすいように書けよバカ
ボクサーは1ヶ月程度の減量期間だしデブのダイエットと比べるなバカ
保険の話は見たことあるよだから何？
保険のために健康のリスクを犯してダイエットしたのならただのバカだな >>641
億単位で金額変わるんじゃなかった？
お前が前に張った与沢ツイートに書いてたぞ
何で俺の方が覚えてんだよ
いや、MINATOが記憶力ないだけか >>644
興味があるなら調べてこいよ
3行にまとめたら気が向いたら読んでやる 保険料が億単位で変わるから2ヶ月で20kg痩せた
それを馬鹿呼ばわりとかMINATOも大きく出たな
無職なのに
>>645
興味ないよ
あんたが張らなかったらまず見ないよ与沢のtwitterなんか 保険料が億単位で変わるって意味不明
掛け金が億？バカの言ってる事は意味不明すぎる 数十億持ってる人間は一生で使い切れない金額を持ってる
でも寿命はおまえらと同じ、いやむしろ今回のようにムリするタイプだから非常に短いかもしれない
普通にバカでしょ 1億の生保でも月の掛け金は3マンとかだと思うけど
このバカは何を言いたいんでしょうかね？ｗ >>649
もう少しレスはやくできない？
あと連投してよ
歳だなあんた、元気なくなってるやん もうだめだな、MINATOおじいちゃん疲れちゃった(´・ω・`) １日200近いレス
他にやることがない暇人
その時間まともなこの板の住人はダイエットをしている
毎日このスレに張り付くだけの単純な生活
人生終わっている基地外としか思えない >>656
いや、200レス目指してほしくてさ
こっちだって無理にレスしてんだぞ
557 ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/13(月) 15:17:48.43 ID:NfGIqjPe0 (109/109)
小学生レベルの日本語が出来ないバカのせいで今日は書き込み数が多いな >>657
とりあえず今日行ったダイエットメニュー書いてごらん
俺は肩と胸の日で1時間半みっちり汗かいた 俺ぐらいの体力があったら1000レスは余裕だろうけど
やるなら休みの日だな >>663
自分で自分をやばいと思わないのか((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 運動は1時間半だと通常通りのボリュームだけど今日は1500キロカロリーしか摂ってない
さっきも書いたけど食欲が落ち着きすぎてるのは年か？ｗ >>664
1レスに4秒ならそれほど時間掛からない
たったの4000秒だよ
バカは時間になおしてみろ >>667
家来はご苦労
日本では個人でなく企業向けの生命保険は近いのはあるね
まあ俺は興味ないからことわったけど >>666
毎日じゃん((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 今日のミナトは論破されまくりでしたとさw
負け惜しみで、俺は法人保険断った！
だってさぁwww
だせぇw 保険は子供が小さかったり住宅ローンみたいな借金がある場合入るものだと思ってるから
資産家が保険入ると言ってもバカだなこいつとしか思わない >>671
与沢には嫁と1歳半の子供がいますが？リサーチせずにまた批判ですかw
資産家がもしもの為にすぐ現金を手に入れる手段を確保するのはよくあるリスクヘッジですが、知らないのですね。 企業向けの場合税金面で節税になるみたいな話は保険屋はしてたけどね
>>672
だから資産家は保険に入らなければいけないほど金に困ってねーだろバカだな >>666
１レス４秒？
馬鹿は時間の長さが分からない >>673
お前が、
>>671
の一行目で書いた文は何なんだよw
ちっさい子どもがいるでしょがw
お前のメモリーちっさいなぁw 例えば100マンの車買って車両保険に入るのは結構馬鹿らしいよね
全損になったら買い換えれば良いだけだし車両保険に入るだけ無駄と俺は考える
でも保険が好きなやつってのは入りたがるんだよ >>676
> ちっさい子どもがいるでしょがw
こどもがいないと言ってないしいないと言ったとなぜ判断した？
資産家だからこどもがいようが関係ない
子供が100人いたら保険に入る必要はあるかもしれないが 言ってない事をなぜか言ったと解釈してくるバカは死んだほうが良いな >>677
この馬鹿の考え方だと
年金は納めてないな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
