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[転載禁止] 【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ09【太った?】©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/05(木) 09:35:44.07ID:kf8NeFah
今日の体重を書き込んでね。
できれば身長なども。
みんなで楽しく応援したりしながらダイエットがんばろうね。
0921名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/12(土) 11:51:46.67ID:RxDuUqTU
>>920
55.4
0922名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/12(土) 13:24:56.30ID:MKLtr6y3
>>919
55.1
0927名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/12(土) 23:25:44.75ID:wBY3jUDC
>>922
54.1
0928名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/13(日) 10:15:28.67ID:nNHd/pe1
171
13.3
55.8
0929名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/13(日) 12:05:37.17ID:nNHd/pe1
>>928
171
55.3
12.3
0930名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/13(日) 14:27:26.54ID:P/5pm17L
171
55.2
11.7
0931名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/13(日) 16:01:41.17ID:XzUsJ8cg
173cm
42.5kg
5%
0932名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/14(月) 06:10:08.11ID:2y1rtg9u
171
55.6
12.2
0933名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/14(月) 07:00:58.94ID:2y1rtg9u
>>932
55.2
0934名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/14(月) 09:32:06.79ID:oT+I3tef
171
13.5
55.8
0935名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/14(月) 11:23:22.00ID:oT+I3tef
>>934
55.4
12.3
171
0936名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/14(月) 14:11:59.47ID:vBsYfDXi
171
56.1
12.6
0937名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/14(月) 14:51:58.53ID:vBsYfDXi
>>936
55.5
0938名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/14(月) 18:32:23.61ID:Abs4FveO
>>937
172
12.6
57.0
食べて風呂入ったら身長伸びたけど体重は
増量。
0939名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/15(火) 06:23:55.12ID:B6XdU7Bt
171
12.2
55.4
0940名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/15(火) 07:12:01.93ID:B6XdU7Bt
>>939
12.0
55.0
0941名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/15(火) 07:50:47.04ID:+GKZEGEq
56.3
12.3
171
0942名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/15(火) 09:13:11.68ID:+GKZEGEq
>>941
56.1
12.5
171
0943名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/15(火) 15:09:48.47ID:0pgQdqEx
55.9
171
11.9
0944名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/15(火) 15:16:00.36ID:afY99n8N
64.3
0945名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/15(火) 16:12:22.10ID:0pgQdqEx
>>943
55.5
171
11.9
0946名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 06:17:10.27ID:kM47i95d
55.9
12.6
171
0947名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 07:21:01.73ID:kM47i95d
>>946
55.5
12.4
171
0948名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 07:23:43.63ID:okcW2tr2
56.4
13.1
171
0949名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 09:11:11.97ID:x57KFwH+
171
12.7
55.9
0950名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 11:50:21.12ID:xgpUbG7v
>>949
54.8
0951名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 12:04:37.04ID:okcW2tr2
>>948
56.0
12.9
171
0952名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 12:09:22.11ID:ECss9crx
171
12.4
55.6
0953名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 14:10:06.14ID:5ueiloUW
63.7
0954名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/16(水) 18:40:25.20ID:5Nq4jpSE
>>952
55.5
0955名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/17(木) 07:10:45.72ID:jfKWSZ9K
56.7
13.1
171
0956名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/17(木) 08:40:33.45ID:xoUO/k6O
171
12.6
55.6
0957名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/17(木) 10:53:27.57ID:YwjO6ha7
>>956
54.7
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/17(木) 13:06:58.21ID:jfKWSZ9K
>>955
56.4
0959名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/17(木) 15:51:47.89ID:+3q4ht5S
>>953
62.6
0960名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/17(木) 16:01:41.13ID:YwjO6ha7
>>959
61.6
0961名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/17(木) 20:23:12.95ID:iP6OWLN9
>>958
56.1
0962名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 06:20:17.51ID:V2gk25zA
55.4
12.6
171
0963名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 07:11:09.35ID:OI7rTc+b
11.9
55.2
171
0964名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 07:26:57.10ID:V2gk25zA
>>962
55.0
0965名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 08:04:55.57ID:HfqfYqax
171
13.6
55.8
0966名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 08:10:02.46ID:HxyNLDof
筋トレ終わった後に測るのは体重低めに出る？
測るのはいつも筋トレ後にしてその推移を記録していけば問題ないよね？
0967名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 09:48:07.57ID:8NHzEC5u
>>966
毎日同じ条件で測定するっていう継続性が大事。
起床後すぐ、排便後、運動後、就寝前 等々
状況や条件を同じにして継続すれば変化も信頼できます。
0968名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 10:52:49.91ID:HfqfYqax
>>965
54.9
0969名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 13:11:10.99ID:OI7rTc+b
>>963
55.4
0970名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 15:44:28.95ID:ftMCkF8i
62.7
0971名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/18(金) 18:32:15.25ID:AGeW3A4U
36.2
0972名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/19(土) 06:54:40.81ID:64tsS+by
171
12.8
56.2
0973名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/19(土) 07:17:54.08ID:SVl42/P3
12.7
56.2
171
0974名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/19(土) 08:08:19.95ID:64tsS+by
>>972
55.7
0975名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/19(土) 09:21:17.10ID:o/evFRGV
171
12.3
55.2
0976名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/19(土) 11:14:22.93ID:o/evFRGV
>>975
54.8
0978名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/19(土) 17:51:00.30ID:jU13Yz0C
62.5
0979名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/19(土) 18:44:30.80ID:ZbcAOlWQ
>>973
56.4
0980名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/20(日) 06:29:01.30ID:gAsGyhfT
171
12.8
56.0
0981名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/20(日) 08:32:47.77ID:gAsGyhfT
>>980
55.7
0982名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/20(日) 08:38:52.07ID:wJJCfQAP
55.4
11.9
171
0983名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/20(日) 10:04:51.84ID:AfPnvpKq
171
13.7
56.3
0984名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/20(日) 11:59:17.56ID:AfPnvpKq
>>983
12.1
55.8
0985名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/20(日) 13:58:01.34ID:wJJCfQAP
>>982
55.6
0987名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/21(月) 06:25:30.39ID:uGVijH27
171
12.6
56.4
0988名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/21(月) 07:44:55.21ID:2S0SD3QB
55.8
12.4
171
0989名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/21(月) 10:37:07.71ID:WhKt+/sJ
171
11.4
55.2
0990名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/21(月) 12:48:28.87ID:2S0SD3QB
>>988
55.6
0991名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/21(月) 13:06:48.03ID:6I+usri9
>>989
54.2
0992名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/21(月) 13:22:20.68ID:DNZ36+Dq
>>987
56.1
0993名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 06:06:00.18ID:Kk4PSxmX
12.8
56.2
171
0994名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 07:13:05.23ID:nA6F9/WD
171
12.2
55.9
0995名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 12:20:12.78ID:32DTEwaw
171
55.6
12.1
0996名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 14:16:23.70ID:32DTEwaw
>>995
11.5
54.9
0997名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 14:26:48.97ID:nA6F9/WD
>>994
55.7
0998名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 15:30:57.46ID:gucS4I0a
>>993
55.9
0999名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 21:53:37.09ID:2xbrFqpy
171
55.4
12.3
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/01/22(火) 22:43:11.87ID:OFYgQOFe
56.0
12.8
171
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