[転載禁止] 【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ09【太った?】©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/05(木) 09:35:44.07

今日の体重を書き込んでね。
できれば身長なども。
みんなで楽しく応援したりしながらダイエットがんばろうね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/16(水) 12:09:22.11

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/16(水) 14:10:06.14

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/16(水) 18:40:25.20

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 07:10:45.72

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 08:40:33.45

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 10:53:27.57

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 13:06:58.21

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 15:51:47.89

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 16:01:41.13

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 20:23:12.95

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 06:20:17.51

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 07:11:09.35

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 07:26:57.10

>>962
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 08:04:55.57

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 08:10:02.46

筋トレ終わった後に測るのは体重低めに出る？
測るのはいつも筋トレ後にしてその推移を記録していけば問題ないよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 09:48:07.57

>>966
毎日同じ条件で測定するっていう継続性が大事。
起床後すぐ、排便後、運動後、就寝前等々
状況や条件を同じにして継続すれば変化も信頼できます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 10:52:49.91

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 13:11:10.99

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 15:44:28.95

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/19(土) 06:54:40.81

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/19(土) 07:17:54.08

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/19(土) 12:15:06.32

【バンクシー落書き】　えーと、ネズミは「労働者」「無宿者」「難民」を象徴してるんですよ、小池さん
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1547864871/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/19(土) 17:51:00.30

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/19(土) 18:44:30.80

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 06:29:01.30

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 08:38:52.07

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 10:04:51.84

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 11:59:17.56

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 13:58:01.34

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 17:16:40.64

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 07:44:55.21

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/22(火) 14:26:48.97

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/22(火) 15:30:57.46

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/22(火) 21:53:37.09

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