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[転載禁止] 【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ09【太った?】©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/07/05(木) 09:35:44.07ID:kf8NeFah
今日の体重を書き込んでね。
できれば身長なども。
みんなで楽しく応援したりしながらダイエットがんばろうね。
0395名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/07(水) 08:48:22.82ID:FxT6DCFx
56.1キロ
0.2キロ昨日より増量
0396名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/07(水) 08:58:07.13ID:PSICQLSW
160
47.0

６００ｇ落とせた。
４６キロ代になったらお昼にカレー食べたい。
0398名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/07(水) 09:27:53.14ID:FZIhNzaX
昨日は缶酎ハイロング缶とハイボールの普通缶飲んじゃったら体重増えてた。
0399名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/07(水) 10:58:52.71ID:KM9wXk0q
>>395
乾燥体重55.1キロ
0402名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/08(木) 09:29:22.97ID:X9vXohiD
１６０
４７．２

風邪ひいてだるいわ。
0405名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/08(木) 11:47:39.69ID:iHE2rQVZ
171
55.2キロ
これからトレーニングやります。
0406名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/08(木) 14:09:31.55ID:UJiDtbwA
>>405
乾燥体重53.9キロ
0413名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 10:21:19.81ID:MnzfzHlX
55.8キロ。
0414名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 10:26:04.69ID:uCm2D2Ap
160
47.4

痩せると顔こけるからこのぐらいの体重でもいいかな。
0415名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 10:26:50.22ID:uCm2D2Ap
160
47.4

痩せると顔こけるからこのぐらいの体重でもいいかな。
0417名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 11:57:04.73ID:Uq8psIvM
>>414
姉が同じサイズだったとき同じこと言ってたっけな
160cm47kg台は華奢と言うより貧相
わずかな差だけど48～48.5kg台だと頬がこけずスリム体型に見える限界だと思ったわ
巨の時はこんなわずかな差が見ために影響すると思わなかったけど
自分は姉より身長10cmは高いから50kg後半はないとあばら骨が浮き立ち貧相に
多分骨格はしっかりしたつくりなんだと思う

下限値を客観的に把握するのも大事だよね
0418名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 12:44:17.85ID:emOvMB9V
54.4キロ。
0419名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 13:07:57.53ID:MnzfzHlX
>>418
55.5→55.4
0423名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/10(土) 11:28:30.37ID:yu+94YWx
171
55.5
0425名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/10(土) 13:45:09.20ID:yu+94YWx
>>423
乾燥体重54.8
0426名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/10(土) 20:24:42.94ID:CRGNkCqY
>>417
良いこと言ってくれてありがとう。
キレイに痩せるを目標にして体重は目安としていきたいです。
ありがとね。

160
47.4
0427名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/11(日) 00:13:03.98ID:Xbyqsdm6
【性別】 女
【身長】 158
【体重】 61.4
【BMI】 24.9
【体脂肪】34.1

7月スタートで70.3キロからコツコツと。
停滞期も2度有りましたが、負けずにやれてます！
0428kei
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2018/11/11(日) 03:34:16.20ID:T/PCpYFQ
【性別】
【身長】 161
【体重】 48.95
【BMI】 18.9
【体脂肪】28.4
0429名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/11(日) 05:55:43.79ID:YNIYx2rg
160
47.4

痩せると顔こけるのと顎が二重になったりたるんだり難しい顔の形してるわ。（泣
0432名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 11:21:37.80ID:TJPmJUBJ
171
55.6
12.4
0433名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/11(日) 13:11:03.51ID:TJPmJUBJ
>>432
11.3
54.9
0435名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 08:05:40.13ID:WXmkehHC
160
47.6

４８になってもいいや。
好きに食べたい。
0437名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 11:06:36.31ID:QxATsaHD
171
55.3
12.8
0438名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 13:08:54.59ID:86OUX7dl
>>437
54.1
0440 ◆jPpg5.obl6
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2018/11/12(月) 14:17:54.94ID:/1mLNMX1
【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.3kg
【BMI】17.9
【体脂肪】15.8％
ガンバロウ…(´･ω･`)
0441名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 07:56:56.39ID:CRRv2xEU
160
47.6

脚細くなりたい！
0442名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/13(火) 09:59:37.49ID:OIYB6wTZ
痩せすぎですよそれ
周りから見たらおそらく十分細いはず

あと、足は細さじゃなく形や姿勢だと思います
健康的な足じゃないと服も似合わないです
パンツだって、実は細すぎる足よりも普通程度に肉がついてるほうが良いです。
水着、短パンも細すぎる足はまじでキツいっす
0443名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 11:06:37.37ID:aapJJO/m
171
12.8
55.0
0444名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/13(火) 11:55:04.94ID:aapJJO/m
>>443
54.9
0446 ◆jPpg5.obl6
垢版 |
2018/11/13(火) 23:09:41.61ID:43N7xwW2
【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.1kg
【BMI】17.8
【体脂肪】15.0％
ちょい痩せ(´･ω･`)
0447名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 08:02:14.08ID:2zogChvv
>>442
じわじわ体重増えてる。

160
48.0
ここで本当にキープ。
0448名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 08:48:41.91ID:2XGIC6Tu
171
11.6
54.9
0450名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 11:10:11.72ID:qWVVAOAQ
>>448
54.0
0451名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 11:34:09.14ID:H+9/WxIA
みんな心の病気なんじゃない？＾＾；
なんも太くないだろ、むしろ標準以下じゃないのか？

○○したいから痩せたい、ってのは平和だけど
痩せたいから痩せるって、危険すぎるわ
目的のないダイエットというか
0452名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 12:10:51.66ID:84Mannfg
たしかに病的な人もいるけど、40kg前半が健康的な体重って人もいる
私の場合、子供の頃から痩せててずっと40kgジャストだったのに薬の副作用で太ったから戻したい
食欲亢進のせいで食べすぎてたのを元の食生活に戻しただけでちゃんと三食食べてるよ
0453名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/14(水) 15:15:26.11ID:qPQUNeh1
身長体重だけ書いても
女だったらクソデブだし男だったらクソガリ
なんの意味もない書き込み
0454名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/15(木) 08:31:44.94ID:UR/GamlB
160
48.0

体重維持。くびれるために腹筋３０回している。
0455名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/15(木) 08:44:50.63ID:MfoYgFeP
171
12.6
55.7
どか飲みするとすぐ反応出るよ。
0456名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/15(木) 11:15:37.98ID:mam6Tf8U
>>455
54.7
0458 ◆jPpg5.obl6
垢版 |
2018/11/16(金) 00:10:22.41ID:WyhYIgPm
【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.2kg
【BMI】17.8
【体脂肪】15.4％
牛角の食べ放題行った(｀･ω･')好きなもの食べるっていいね
ちょっと太った(´ xωx`;)
0459名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 07:38:07.24ID:u5YLFIbc
160
47.4

昼ごはん気持ち減らして夕食後のポテチ食べなかった。
今日は体調がすぐれない。
0461名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 08:47:34.42ID:3ZeMhZ5S
171
11.4
55.2
0462名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 08:48:11.15ID:XJutcUe5
>>374
【性別】女
【身長】156
【体重】69.2→57.8
【BMI】28.4→23.5
【体脂肪】38.0→31.2
何でここによく書き込む人たちは、細そうな人たちばかりなの？
体脂肪率とか分からないから、なんとも言えないけどうらやま
0463名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 11:10:55.85ID:B2A9UMya
>>461
54.2
0464名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 11:39:12.08ID:T1cg19qW
>>324
女　160.5cm　44.8kg　16.9%
0465名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 11:41:57.13ID:KxN8bDrv
>>386
149cm
43.4kg
体脂肪率22.7％
骨格筋率30.5％
停滞抜けてスルスル減り始めたからこの調子で今月中に42kg台行きたい
0469名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 16:58:56.33ID:3ZeMhZ5S
>>467
これくらいでオッケイじゃん！
0470465
垢版 |
2018/11/16(金) 18:09:00.27ID:9VPVJzbn
>>466
最終的には39kg台目指してます！
0471名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/16(金) 18:11:50.72ID:qtRchk7b
なんでそんなに痩せたいの？
ただ時間使って体壊して体力奪われて終わりという
何もいいことないと思うんだけど・・・
0475 ◆jPpg5.obl6
垢版 |
2018/11/17(土) 02:18:57.36ID:RVTTaeYd
【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】52.8kg
【BMI】17.7
【体脂肪】12.9％
プチ減量。筋肉ついてほしくないんじゃ(´･ω･`)
0477名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/17(土) 04:32:26.96ID:jPTRkFud
171
11.0
55.4
昨日はちょっと食べ過ぎたなぁ。
0478名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/17(土) 05:50:24.97ID:jPTRkFud
>>477
10.9
55.0
0480名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/17(土) 07:11:08.42ID:YOUyzR2y
>>465
今朝は43.2kg
42kg台明後日には見れたらいいな～
0481名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/17(土) 08:43:56.65ID:BbDWLDHn
160
47.2

温野菜と果物でかなり快便になるわ。（便秘薬も飲んでるけど）
運動もいいみたい。
少し気をつけるだけで体重は減るんだなぁ。
0484名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/18(日) 06:04:01.59ID:3tmq+Qyn
160
47.2

身体軽い～
でも、もっと痩せてる子いるんだね。
好きにしたらいいよ。良い意味で。
身体壊さないでね。
0485名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/18(日) 07:04:44.37ID:FSY1b7WG
>>480
149
43.1kg
明日は42kg台滑り込みたいな。
0486名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/18(日) 09:29:14.08ID:WqdVjON2
171
13.1
55.1
0487名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/18(日) 11:15:49.80ID:WqdVjON2
>>486
11.1
54.5
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 10:02:43.12ID:/bZeCNJf
171
11.0
55.3
0491名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 01:03:34.11ID:TiWT8h7E
【性別】♂
【身長】172.5cm
【体重】53.2kg
【BMI】17.8
【体脂肪】12.4％
お菓子食いすぎ案件(´･ω･`)
0493名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 09:00:52.61ID:6NwXUwQQ
171
12.6
55.0
0495名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 10:50:56.31ID:6NwXUwQQ
>>493
11.9
54.3
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