【美脚】スクワットダイエット14【ヒップアップ】

[0070 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/07/09(月) 20:46:36.12 ID:EZrwaoa5]

>>68
頭からお尻まで一本の矢が刺さってるとイメージする、と言う説明をどこかで読みました。

または丸まらず反りすぎずって感じで良いんじゃないでしょうか？
窓に姿が写れば横から見ても良いかも知れないですね