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体重別スレッド90kg~101kg part5
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0598ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 14:53:54.32ID:EcFj4mr+
> かまったら駄目な人ってのは自己投影だろうな
> つまりおまえは日常でそう思われてる存在ということ

これ当たってるだろうなｗ
0599ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 14:55:07.22ID:EcFj4mr+
まあキチガイならコテつけようぜ
どれぐらいキチガイなのか観察してやるよ
0600名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/23(火) 14:58:51.42ID:jwSuMrmi
なんだ結局逃げるんじゃんツマンネ
動けない程デブってから痩せた方がもっと全方向にアドバイス出来てブログのアクセスも稼げるんじゃない？
0601名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/23(火) 14:59:36.66ID:CPpkqSI2
nMt
mNt
MNT
M　N　T
M・・・・O
南戸
ミナト
ミナト名刺のもらいかた連盟　は今年3年目を迎えた重度のダイエットオタク
知識はそこそこですが性格と素行に問題がある(その所為でウエイトトレ板を追い出された)

ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20160505/ajhSMDNVVnQ.html
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20160505/ZU1WZW8rdXE.html
ttp://hissi.org/read.php/muscle/20160504/YzFYUmt0N2Q.html/

コテハンをNGネーム登録してください！
相手をしたら最後構ってもらえると判断して飽きるまで粘着されます！(ダイエット板2年以上の粘着荒らし)
0602ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 15:00:58.50ID:EcFj4mr+
>>600
質問！何から逃げた？キチガイのおまえに言っても無駄だけどこちらは逃げてないよ

あとブログのアクセスって何？やりたくないもの、関心のないものを押し付けたいキチガイかな？
0603ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 15:02:29.70ID:EcFj4mr+
かまったら駄目な人と思われてるだけあっておまえは変な押しつけをするタイプらしい
価値観の押し付けが激しい奴ってリアルでもいるわ
うざいだけ
0605ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 15:06:53.27ID:EcFj4mr+
そしてこのデブは聞かれたことに答えない

> なんだ結局逃げるんじゃんツマンネ

これも自己投影っぽいｗｗｗ
何だこのデブ
0606名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/23(火) 15:22:19.52ID:CPpkqSI2
コテハン君が好んで使うワード

デブ
馬鹿
願望
妄想
心理
名刺
ニート
アスペ
発達障害
自己投影
自己分析
自己紹介
0607ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 15:24:49.24ID:EcFj4mr+
例えば
豆腐を見ておまえは白くて柔らかい
みかんを見ておまえはオレンジ色

みたいに使ってるだけだからな
つまりここでは見たもの感じたものを言ってるだけ
0609ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 20:18:53.03ID:EcFj4mr+
馬鹿が多いと書き込み数が増えるんだよ馬鹿
0610名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/23(火) 20:24:04.75ID:Zpy1GY55
コテハン君の話は底が浅いせいですぐ飽きちゃうんだよなー
botと話してるみたいに毎回変わらない
0611ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 21:39:12.31ID:EcFj4mr+
馬鹿は質問が出来ないからな
0612名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/23(火) 23:36:55.33ID:SoTsBApz
くだらな喧嘩
0613ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/23(火) 23:41:48.99ID:EcFj4mr+
デブは馬鹿が多いからね
こうなるよ
0617名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/26(金) 04:31:55.77ID:iLCGslWh
>>454だが、90.1キロまで落ちたんで卒業するわ
みんな頑張って
炭水化物とタンパク質はしっかり取って脂質は最低限、有酸素はたまに取り入れるくらいで基本は筋トレとダッシュがおススメだよ
0623名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/27(土) 09:17:17.06ID:K1VhzyzT
>>621
ここと、次の80キロゾーンは勢いで通りすぎれるぞ
早く70キロゾーンに来い
俺も117キロから今77キロや
おまいが来るまでに60キロスレに移動予定や
わし身長175だから、ほぼ同じや
0624名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/27(土) 10:34:32.95ID:XOD+1TdK
>>622
ありがとう
もう帰ってこないよ！
>>623
すごい減量ですね
俺は筋トレをかなりやってるからすぐに70キロゾーンは無理かな
でも頑張るモチベになりました ありがとう
0627名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/27(土) 19:09:44.60ID:P2wDInh4
俺は絶対リバウンドしない 今上手にダイエットできてるから大丈夫だ と思ってるでしょう？

わたしもそう思っていましたよw
0629ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/27(土) 19:38:45.02ID:n6PYbFyk
目標体重になったというのはマラソンに例えるならまだ20キロ地点だよ？
後半のほうが長いし重要
0630名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/28(日) 07:40:04.38ID:iYdyIBdd
>>629
ぐえーーーーそんなーー
0631ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/28(日) 10:17:58.48ID:CkXKnxSj
だって体重の維持にまだ成功してないんだぜ？
0632名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/28(日) 15:11:54.38ID:iYdyIBdd
涙
0633621
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2018/10/28(日) 22:23:06.12ID:I/cDhoGk
以前リバウンド経験あります
なので今回は慎重に、じっくり無理せずやってます

ってこのスレさよならなんだった…
0635名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 10:49:13.68ID:y0MiNaro
体重ってある日ガクって落ちるから腐らず続けるしか無いよな。
冬って痩せやすいの？
医者でも言ってる事が違う
0636名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 11:25:17.60ID:YilYpw55
少食でも落ちない時期と、
普通に食べてても落ちる時期と、
あのタイミングってどういうメカニズムなんだろね。
消費カロリーかな。意識してなくても動く時と動かない時と。
0637名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 14:38:20.83ID:9KBATcV5
>>635
理屈だけで言えば外気温が低いので、体脂肪を燃やして熱を発生させようとするから痩せやすくなるはずだが、
実際には外気温が低いから脂肪を蓄えようとするメカニズムも作用しやすくなるはず

食事量もエネルギー消費量も一定、という前提条件を置くなら冬が痩せやすいのは正しいけど、
冬は活動量が低下する人が多いと思うので、一概には言えないだろうね
0638名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 16:06:12.55ID:2My2QFtf
うちの近くのお医者様は、冬は代謝が落ちるから痩せにくくなるって
0639名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 16:10:40.90ID:9KBATcV5
>>638
結局あまり季節って関係ないような気がするよ
夏はなんとなく痩せやすそうだけど、単に汗かきやすいから水分が抜けるだけだろう
ロシアくらい寒くなるならかなりの違いがあるのかもしれんが、日本くらいだとどうだろうね
0640ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/30(火) 16:17:17.07ID:zwCLNJSu
>>638
その医者は冬は活動量が落ちるから太りやすいと言いたいだけじゃないか
外で遊ぶのは夏が多いし飲み屋も2月は一年で一番空いてると思う

まあ医者だから合ってるってのはないよ
ただ資格持ってるからおまらより少し賢いってだけだ
0641名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 17:28:47.98ID:YrQSQ9RV
食べる物を季節で変える人は痩せたり太ったりするかもな
俺は冬になると水炊きばっかだから痩せ、夏になるとカレーばっかだから太る
0643名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 20:37:16.08ID:eNAZNhWr
冬は体を温めようとして自然に代謝が上がると聞く
0644名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 20:50:29.63ID:B0LWUyKE
うん 冬の方がエネルギー使われてる感覚ある
寒いときに空腹が過ぎると身体の芯から危ない感覚がある
0647名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 08:59:11.37ID:SGFw+sY1
デブエリート目前の98.4kgからゆっくり5ヶ月かけて88まで落としたので卒業します
このスレは見てるだけだったけどお世話になりました
アラフォーババアで四苦八苦してますが、気を引き締めもう戻らないよう年単位で引き続き頑張ります
0650名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 17:24:09.45ID:AXD/Y0Zk
一番痩せるのは火星だよ
俺宇宙飛行士なんだけど、メタボ要員として２０２７年に行く予定
火星の苛酷の環境は痩せるらしいよ
0652名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 18:53:25.12ID:cgGoLtBW
女で98ならエリート目前ではなくて超一流エリートだべw
そして88でもかなりのもんだ

ちなみに身長は？
0653名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 20:46:16.91ID:8AwlQ718
10/29朝91.9kg
10/30朝92.7kg
　　 今93.9kg
昨日の昼にとんかつ定食くったからか
夜は抑えたのにな・・・
0654名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 21:22:07.31ID:cgGoLtBW
102.4からなかなか下がらん。
俺も早くこのスレに入門したいのに。
0655名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 21:47:57.87ID:qYlMm5el
結局は気持ちの問題なんでしょ
やってやるって
0656名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 22:04:49.73ID:qYlMm5el
ちなみに朝晩2回のウォーキングって意味ありますか？
0658ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/10/31(水) 22:57:49.95ID:qcyFdkMM
>>656
ある
0659名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/31(水) 23:33:48.40ID:qYlMm5el
>>658
1時間半のウォーキングから帰ってきたぜ
あんたがそう言うなら信じるぜ
2回やるよ
0662名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/01(木) 02:16:45.59ID:TiB6TlgS
>>660
背は高めでよかった。うん。
0663名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/01(木) 08:42:50.63ID:k/516M7y
丸藤と同じ体重
でも丸藤みたいな不知火は出来ない
0664名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/01(木) 13:09:24.17ID:xE8g988U
今朝89.8kg
2.3日様子見て卒業できたらいいな。
0665名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/01(木) 20:21:00.26ID:QjcxvGQG
リバウンド簡単過ぎ
0666名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/02(金) 07:55:47.53ID:SkENXIuu
もうすぐ102未満になる。
このスレに参加できるまであと少し。
0668名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/02(金) 13:36:59.72ID:c/FokKyS
まあまあ、そう言わずに、暖かい目で見てよ。お願い致します。
0670名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/03(土) 09:58:30.70ID:qJY+tpPo
>>669おまいうwww
0673名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/03(土) 21:06:36.35ID:Y+ruoTtw
そりゃ大変だ
あんたは有酸素運動すると空気中の栄養分を吸収し太る体質なんだ
ずっとゴロゴロしときなさい
0674名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/04(日) 07:13:29.24ID:ksnkCfAq
>>671
おう！頑張るよ、もう一息さ
0675名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/04(日) 21:59:37.87ID:WpWQJDhE
>>636
ジム行っても食べてないと全然力発揮出来ないから食べる事でエネルギーを消費しやすくなるじゃね
それでも余るから太るだけでギリギリまで食った方がいい
0676名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/05(月) 00:53:45.92ID:TZmEkxsf
大好きな明治十勝カマンベール（切れてない方）が内容量100gから90gに大幅減。
しかも小売価格が雪印100gに比べて高めに推移。
減る前は安かったが。

これはダイエットにつながるわ？
0677名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/05(月) 05:44:29.68ID:3rG7Fpz3
カマンベール買ったら一箱全部
一度に食べきってたなあ
チーズは後引くのでやめたわ
かわりにギリシャヨーグルト食べてる
0678名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/05(月) 21:38:37.32ID:Zqi9BbmN
88.2で安定したので卒業します。
みんなも頑張れ！
0679名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/05(月) 21:44:05.60ID:ZaoxcayD
9月序盤には100kgあった俺も92kgまで来ましたわ。もう少しでここからもお別れだな。
0681ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/11/07(水) 22:06:34.20ID:WVKVWmmk
サドルを補強しろｗｗｗ
0683ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/11/09(金) 14:48:09.62ID:jR/wLSTQ
>>682
テレビの仕事だから期間が決まっているのでゴールまで頑張る
終わればその反動でリバウンド

テレビの正しいみかたをしろよ
0684名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 14:59:35.48ID:a+kUcxAz
減ってた、
という現象を書きよっただけやんけ。
>>682が、そのやり方素晴らしいー！とか信奉を書いたのでもなし。
早とちりするなボケ
0685ミナト名刺のもらいかた連盟
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2018/11/09(金) 15:01:59.55ID:jR/wLSTQ
番組の企画で体重を減らすのが仕事だから減らないといけないのよ
そしてリバウンドをして次のダイエット番組に出る

で・・・おまえらの場合体重を落とすのは仕事でないし短期間で結果を出してリバウンドするなら
やらないほうが良い

何の参考にもならない
0686ミナト名刺のもらいかた連盟
垢版 |
2018/11/09(金) 15:03:39.72ID:jR/wLSTQ
人ってのは1ヶ月頑張れ！と言われると頑張れる
マラソンのゴールまで頑張れと言われても頑張れる

でもゴールしたあとはがんばれない
お前らのダイエットってのはゴールがないものだからな
テレビで短期に結果出したという情報はあまり参考にはならないのよ
0687ミナト名刺のもらいかた連盟
垢版 |
2018/11/09(金) 15:04:23.24ID:jR/wLSTQ
かなりシンプルな話しかしてないけど早とちりもクソもないぞ馬鹿
0688名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 21:54:09.00ID:kQIFxbAM
>>686
へーそうなんですかー
知らなかったですー
ユリアンの減量すごいなーって思ってましたよー
テレビに騙されて勘違いだったんですねー
勉強になりましたー
ありがとうございますー
0689名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/09(金) 22:07:49.54ID:8YNroG/a
俺も仲間に身長175体重95全然痩せない重いしゼロトレでも良いんじゃねまた来ます
0690名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 08:51:18.77ID:CmqPzZXG
未だにこのスレの参加者になれず。。
102以上のスレッドってあるかな？
0691名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 08:59:51.84ID:ffZgi2vk
youtubeの立山カロリー見たんだけど
あれって、ちょっと食いすぎよね？それともダイエットの感覚が無かったら
あんだけ食うの？
0692名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 10:21:41.49ID:/0EK6R96
身長155
妊娠前49kg、それから7年…現在95kg
見た目はもう人間じゃない
独身時代は自分の食事だけ作るから、ある程度食事制限も出来たんだけど、子供二人分の食事を作るのがたまらなく辛い
美味しそうな匂いや誘惑に負けて食べてしまいそうです
今日からダイエットするからとりあえず白米は自分の分を抜いて炊こうと思う
皆さん食事は一人でとってますか？
0693名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 10:47:49.03ID:nq15D83T
>>691
流石に毎日はあんなんじゃないと思うけど140kgになれるってことはあれに近いくらい相当食ってるんじゃない？
顔は140kgあるように見えないけど脱いだ身体はやっぱ140kgの巨デブそのもの
ごはんに大きいなめ茸の瓶一本ぶっかけたのは笑ったな〜
0694名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 10:49:48.30ID:ffZgi2vk
>>692
同じような知り合いの女性がいますけど
半年糖質カットしてほとんど体型変わってません
むしろ肌艶が悪くなってるというか

米抜いてやせられる人とそうでない人いると思う
やっぱ運動しないと無理なんですよね
逆にこれまでやってなかった運動が生活に入ってくると
ちょっと運動でも続けば効果ありますからね

その場合、たいていの人が「一つの運動」だけ頑張る
でも痩せないといけない場所って、お腹、足、顔、背中、腕ってあって
一つの運動じゃ絶対に足りなくて
それぞれに効く運動をスケジュール組んでゆっくりやってくのがいいと思います。
それと合わせて食事の見直しがいいと思う

あと、これは啓発でしかないんだけど
太るより痩せるほうが簡単ですから！
太るのに7年もかかったわけでしょ？でも痩せるなら1年でも達成できるわけですから。
0695名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 10:53:24.30ID:9GEvv5jt
運動なしで痩せようなんておこがましい
糖質制限叩いてるのってただ単に炭水化物抜いてるだけで運動しないし食物繊維もとらないしご飯食べないってだけで間食とかは普通にしてるってのばっかり
てめえのやり方間違ってんのにダイエット法を叩くオロカモノ
0696名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 11:07:32.31ID:ffZgi2vk
そんなに叩く必要もないと思う
これまで普通に食べてた人にとっては「ご飯を抜く」って
けっこうな改革だと思うし、とても辛いと思う。
もちろん間違いなくやり方は間違ってて、無駄な数ヶ月を過ごしたあげく
「効果を感じれないのに、辞めたらもっと太るかもしれないという恐怖」で

ただご飯が食べれなくなっただけ、という結果は目に見えてます。
だからこそ、始める前に軌道修正してあげていいと思う
もともと痩せてた人なら、尚更痩せれると思うし

ただ、>>695さんの言うとおり
これまで世の中にいろんなダイエット方法が出てきましたが
「運動」しか痩せる方法はないって事を認識する必要はありますね
0697名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/12(月) 12:15:17.40ID:/0EK6R96
当たり前のように運動を見て見ぬふりしていました
太り過ぎると膝をやられそうで運動怖くないですか？
ウォーキングでも運動にカウントされるなら今日から子供と歩く距離増やそう
こうやって自分のレス見ていたらデブは言い訳ばっかり、楽ばかりしようとするって分かるね
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