0742名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/07/15(日) 23:56:31.18ID:iE3y7kF8 >>740 カロリー欠損を体脂肪のみから拠出して痩せられる範囲が月2-3kgなので合ってる あすけんは減量に付随する筋肉減少不可避な過剰なカロリー欠損を起こさせない設定になっている 年齢身長基礎代謝を詐称して目標摂取カロリー減らすのは筋肉減少上等の行為と納得ずくでやること