0799名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/12(火) 17:45:58.08ID:gQG2BZ58 わお、筋トレ+少しハードな糖質制限+サプリ+1日20分程度のウォーキングで 74kg→67kgまで落としてるなうやで ちな1ヶ月ちょい