0495名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/10(日) 07:23:16.94ID:WYZoQjcq 国ははっきり米はあまり食べないでください。 タンパク質、糖質をバランスよくとりましょうと言えよ。健康にいいんだからww カロリーベースで30%以下にしたメタボ激減するよw