テレビ番組で見たが、100人の医師や栄養士やトレーナーにアンケートを取って糖質制限ダイエット（炭水化物抜きダイエット）は有効か？という問いに対して60%は効果はないと言ってんだよね。
効果がないというより危険とか、逆効果とか、そういった類だと思うけど。