なんで平日だけで考えるんだろう
馬鹿すぎでしょ

> 【カロリー摂取量】800 kcal/day
> 【カロリー消費量】1000?kcal/day

たぶん消費カロリーは1500キロカロリー超だろうけど1500だとすると1日のエネルギー収支がマイナス700キロカロリーだから
体重の減り方は順調じゃないのかなと思う