ドカ食いしたことを反省するスレpart100
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart98
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523148827/ ドカ食い自慢や定期的なドカ食い報告はスレ違いですので、下記の該当スレでお願いします。
ドカ食いしたことを反省しないスレ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1514641310/ また金曜の夜来るよ
どのくらいドカしたのかどのくらい後悔したのか聞きたいだろうから 昨日、カツ丼と小うどん、クリームおやきふたつ。
今朝、唐揚げ弁当、鮭おにぎり、ザンギ棒 先週の夜食パスタをまだ反省中の俺はダイエットエリート 昨日は飲み会
タン塩・豚トロ・ホルモン・軟骨1.5人前ずつ,杏仁豆腐(一次会)
フライドポテト,枝豆,手羽先4本,えびせん,サワー3杯(二次会)
順調に減っていた体重が一晩で1キロ増えた。反省。 お腹の脂肪を落とす漢方薬“防風通聖散”に
余分な脂質を便と一緒に押し出す効果を新発見
https://www.kobayashi.co.jp/corporate/news/2018/180404_01/index.html
小林製薬株式会社（本社：大阪市、社長：小林章浩）は、名古屋市立大学薬学部（牧野利明 教授）および愛知学院大学薬学部（井上 誠 教授）との共同研究で、
肥満症に用いられる漢方薬“防風通聖散”に、余分な脂質を便と一緒に押し出す効果を発見いたしました。本研究成果は英国科学誌『Journal of Ethnopharmacology』に掲載されました（3月24日付オンライン掲載）。
本成果は、小林製薬の内服医薬品に活用してまいります。
以下略 1おつ
メロンパン1個500kcalかあ、やめとこ…ってなって小さいメロンパン180kcal4個入りを買ったんだけど、全部食べてしまった。
合計720kcal…馬鹿すぎる でかいシュークリーム2/3平らげたくせにスパゲティ食べたくてしょうがない スパゲティ300g茹でてミートソースで食べたが
三分の二食べたところでギブアップした
食べるにしてもあまり欲張るもんじゃないなと反省した 鶏から揚げ12個くらい
シウマイ8個
エビチリひと皿
ホイコーローひと皿
チンジャオロースひと皿
エビマヨひと皿
炒飯大盛りひと皿
麻婆丼大盛りひと皿
中ジョッキ４つ
大満足でした。
休みの前の日の生き甲斐はなかなかやめられない。
また来週も行きます反省 >>12
シュークリームって一人で1個食べるのも難しいのに分割するの難しくない?
残りの３分の１はどしたん？ >>17
上下分割されてるやつだったから
上の皮でクリーム掬いながら食べた
底の皮にはカスタードクリームが塗られてたんだけど、それが生地に染み込んでて二、三くち食べたらくどくなっちゃったから捨てた… >>16
さすがに無理だわ。
読んだだけで胸焼けする。
一皿がどの位かは分からないけれども。 文章を読んだだけで胸焼けするなんて軟弱にも程がある
そんな雑魚がよくデブの肉体になれたな 菓子パン3個
ケーキ2個
ポチテ1袋
食った後に焼き肉でお腹満たしたかったと後悔した >>16
すごすぎレシートでいいから写真とってくれ >>16
来週も行く言うて反省もクソもあるかクソデブ 普段糖質制限をしている
昨日食べたもの
低糖質シュークリーム1個、野菜ジュースコップ１、豆乳コップ２、おにぎり２個
ソーセージの炒め物、ポテチ50ｇ、ごはん２膳、80kcaiアイス１個、ビーフシチュー
キャベツとコーンの炒め物、缶チューハイ、カレーチャーハン茶碗１
今日すでに食べたもの
おにぎり２個、カップヌードルナイス１、菓子パン半分、シリアルカップ１
久々に風邪をひいているのに用事で動き回っていたら異常に空腹になり
めちゃめちゃ食べてしまっている
ところが腹具合が悪くてｗｗ鼻水たらして咳しながらバクバク食べてトイレにGOｗｗｗｗｗ 朝
ウィダーバープロテイン グラノーラ2本
サラダチキン165g
昼
大阪王将・青椒肉絲
野菜と卵のスープ
鶏むね皮なし唐揚げ2個
昼2w
味玉豚骨ラーメン
替え玉
間食1
アーモンドフィッシュ2袋
コンビニミニ羊羹1つ
ポテトチップスうすしお1袋(85g)
ルマンドアイス
夕食
直火焼きチャーシューの卵とじ(油不使用、卵3)
コンビニ冷麺
塩おにぎり
間食2
ルマンド五本
ホエイプロテイン30g
合計4,730kcal
増加2.0kg
朝トレ後ろ、チートデイの実験としてやってみた
基礎代謝の3倍くらいを目標にやってみたけど、お腹が痛い状態がそこそこ続いたなー
チートミールのが導入は現実的な気がした ゼロカロリーゼリー4
タイ料理
・トムヤンクン
・海老春巻き
・春雨サラダ
・鶏肉のバジル炒め
・空心菜と豚バラ炒め
・かにチャーハン
ミニストップいちご練乳パフェ
ローソン大きなツインシュー
アサヒリセットボディビスケット1箱
蒸し野菜
・キャベツ1/4
・もやし1/2袋
・しめじ1バッグ 中華をたくさん食べてて羨ましい
節約とダイエットの同時進行だとなかなかそこまでのドカは出来ないわ これが>>16本当のドカだよな
正真正銘のドカ
リアルドカっつーのかね
なんか尊敬の念さえ抱くわ
餃子野郎が霞むほどのすさまじさだな
またの登場を期待して待つよ
あんたのメニュー見るとなんかシャキっとするんでな 16の人は反省してない感がいいよねｗ
中ジョッキ４杯が一番羨ましかったな >>16
鶏から揚げ12個くらい ８０ｘ１２≒１０００ｋcal
シウマイ8個 ４０ｘ８≒３００
エビチリひと皿 ３００
ホイコーローひと皿 ３００
チンジャオロースひと皿 ３００
エビマヨひと皿 ５００
炒飯大盛りひと皿 １０００ｋcal
麻婆丼大盛りひと皿 ６００
=================================
合計 ４３００ｋcal
０．６ｋｇ脂肪が増えたかな(´･ω･`) >>27
同じく風邪気味
そして同じく食欲すごくてさっき、かつやのタルタルチキンカツ定食、マックのポテトL、ワッフルソフトクリーム(チョコソース)、シェイクM、カフェオレ、きなこプリン、チョコレートを一気に食べてしまった
前までタルタルチキンカツ定食だけでかなりお腹いっぱいになってたはずなのに
フライドポテトって全然お腹にたまらないのにカロリー高いしorz
週1回のドカ食いの日だから仕方ない
明日からまたダイエット生活に戻そう 食べたい欲求に負けて買ってきてしまった物が思った程おいしいと感じなかった時
「ふっ．．．たいしたことないな」 「この程度かｗｗｗ」 などと言ってなぜか勝ち誇る今日この頃 俺もAV見終わった後にまだ続いてる画面見ながら「お前らは猿か」と突っ込んでるけどそんな感じか >>37
太ってたときのほうがすぐ胸焼けしてた
ずっと胃が悪いとばっかり思ってた
でもダイエットで食生活変えて普段は野菜中心、炭水化物控えめ、たんぱく質多めにしたら、たまのドカ食いで気持ち悪くなることがなくなった
外食だと炭水化物をここぞとばかりに食べてしまう
そして炭水化物が続くと野菜やフルーツが恋しくなる 半額戦利品の今晩飯
ごはん1.5合
刺身盛り合わせ
ひらめの刺身
から揚げ6こ
シューマイ6個
揚げと玉ねぎの味噌汁2杯
くるみロールデニッシュパン2個
チョコクリームパン2個
生ハム170ｇ
駄目だすげー腹減ったああーさー食うべ
https://i.imgur.com/R4aclXL.jpg >>43
太ってると逆流性食道炎になりやすいらしいぞ
最近なんかのテレビで見た カレーライス
サンドイッチ
チョコモナカジャンボ
マシュマロチョコ
食べ始めたら止まらないー >>45
本当だ！調べたらまさにその通りだった！
太ってたときは逆流性食道炎だったんだ
ダイエットしたおかげで食生活が見直され、さらに肥満が解消されたから改善されてたのか！
でも気をつけないとまた逆流性食道炎とデブになるからほどほどにしておく
食うべさんのパンが食べたい
この思考、炭水化物依存症だわ やっぱり写真があると信憑性があって良いね！
腹一杯めしあがれ♪ >>44
それだと、ご飯足りなくない？
二、三杯食べたいよ パンがあるのにごはんが足りないと言い始める糖質脳ｗｗｗｗ
いい加減にしろデブ あっ食うべの人に質問
味噌汁は手作りですか？
面白い映画あったら教えてください こんな事言う馬鹿がいるのは食育が悪いからだろうな
炭水化物タンパク質脂質を意識して食べる事は小学校で習うのに 食うべさんのプチドカ画像は飯テロだよな
ちょっと物足りない感じなのがいやらしい 高校ではグレたけどそれまでは真面目な良い子だったのにそれ習ってない
ポテトサラダ旨いよね、食うべの人の食いたかったな 林修とか一部の優秀な人間でないと義務教育で習った事を覚えてないよ (なんだこの汚らしいメシ画像は)
(でもなんか人気あるみたいだから叩くのはやめとこ) 食うべって嫌がらせで画像貼ってるからみんなからの食べ物の恨みで早世しそう
その点MINATOは食べ物の恨みでは早世しなさそうだけど侮辱の恨みで早世しそう ドカ食いで体中の糖化が進みまくりの食うべは突然死する
元横綱みたいなもので半数は60歳まで生きれない
科学的な話を一切せずにオカルト話ばかりする馬鹿ｗ 今まで濃い人生を生きてきました
皆さん有難う！
来世で会おうねん♪ >>62
それを言うと思って書いたわ
与太話にマジになるバカこそがMINATOだもんな 暴食の抑止力としてもっと無賃金で働いてもらわんとな >>65
馬鹿が多い板で馬鹿な事を書いた馬鹿が何言ってんだ？ ていうか、上の方きちんと読んでなかったけど
２、３日前から胃がムカムカしたり痛かったりするよ
逆流性なんちゃらなのかな
デブだからなのおおおっ嫌だあ >>69
俺とMINATOのランデヴーを邪魔すんな！
もうちょっと待てばMINATOが対処法を調べて回答してくれるから待っててな 俺の脳内には逆流性食道炎の情報がないよ
デブはなりやすいと最近テレビで知ってそれっきり興味なし ごめん、２人の仲を邪魔するつもりはなかったよｗｗ
お幸せに～ グラノーラ大好きで200g入りを2袋食べたら気持ち悪くなった
しばらく食べなくていいと思えたのは収穫
明日からちゃんとやろう 砂糖入りグラノーラか？
あれはお前らの腸内で飼ってるデブ菌が喜ぶように味付けしてあるからなｗｗｗｗｗ 日清シスコの「ごろっとグラノーラ スープテイスト 彩り野菜とベーコンのヴィシソワーズ風 」は美味い。
甘くない。 グラノーラとかいう糖質爆弾のデブ御用達のダイエットフーズw >>80
とっと・・・糖質オフシリーズもあるから・・・ フルグラにヨーグルト混ぜでねちゃねちゃにして食うの旨いよねｗ 筋トレ後は、プロテインとヨーグルト＋グラノーラ＋蜂蜜＋ブルーベリージャム
＋ココナッツオイル＋セイロンシナモンパウダーをかけて食べてるよ
ご褒美的な面も多分にあるけど
みなとさんどうですか？ 最近はガリガリ君チョコミント
結構売り切れてとるけど またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
でも大好きなペコちゃんがキャラメルコーンとコラボしてたら食べるしかないよね(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/qfKANvH.jpg >>86
こいつを叩いてるのは食うべ一味という風潮 食うべ一味とかあるんかｗ
ポテコ食いたくなったーやべー 正確には
食うべアゲして食うべアンチを発狂させてる一味、な。 最近も実験したけど、食い放題で胃の限界まで食べて1日3kgちょい太った分は
運動なしで普通の食生活を続けて5日間で±0になったよ
さらにそこから数日経ってマイナス数百gになった
だいたいいつもそんな周期で回復するから、ドカ食いは1週間に1回程度なら無問題 荻窪でチャーシュー麺大盛り食べた後、CoCo壱1600gイカ、フィッシュフライ乗せを6分で余裕だった若き日…。
今よりかなり痩せていた。
その時は荻窪北口にCoCo壱があったかな。 このスレ見て調子に乗ってお菓子と甘い物ばっか食べてたら体重が2キロ増えて
BMI18から19 になってたけど、ようやく元に戻ったぜ
ちんたらしてたから2ヶ月もかかったわ 書き忘れたけど、一度、習慣まで昇華させてしまうと断ち切るのってほんと苦しいよね
夕食後に4つ5つパンとかお菓子を追加で食べる習慣は今振り返ると恐ろしかったよ >>95
どうでもいいけど1週間でのトータルカロリーはいくつだよ
そういう視点で考えろ
実験と書いてる割に数字が少なくて書いてる内容がアホ チワワ↑ミナトw
電話の一件からチワワと呼ばれたのを必死に誤魔化そうと他人にチワワ連呼してる暇あったら働けよと思う
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1522334957/990
www 昨日は朝にレモンケーキ、薄皮クリームパン、カフェラテ
昼にパンケーキと、チーズチキンピカタ？、ソーセージ、オムレツ、ベーコン、パンとか色々乗ったボリューミーなプレート、カフェラテ
夜は中華食べ放題にビール
何ヶ月ぶりかってくらいのドカ食いだったけど200ｇしか増えてない。逆に明日とかが怖い。 中華食べ放題…だと…？
マジで中華ドカ自慢だけはやめちくり( ；∀；)
くいてぇよ あぁくいてぇよ中華 >>108
我慢は体に毒だよ
反省すればいいだけだから好きな物食えばいいよ 映画観賞用お菓子補給して帰ってきたべ
今夜はジェシカ・チャステイン主演の女神の見えざる手をボリボリ食いながら見るべ
あああー今日も暑かったわーとりあえずスーパーカップアイスでクールダウンすんべ
忍者ふわ丸名前が面白い初見食うべ
https://i.imgur.com/C4rsJyB.jpg チェダーチーズスナック味濃いそう！
旨いに決まってる♪ >>105
この日アホみたいに食べて、次の日胃もたれで何も食べれず今日測ったら元の体重に戻ってた。ありえない早すぎるなんで？チートデイみたいになったんかな。
まあ良かったと思って今日からまた頑張る。 >>111
おまえさんは人を道連れにしようとしてるなw >>111
うすしお３個は駄目だ！
コンソメパンチを１つ噛まさないと コーヒーとスナック菓子なら食ってやっても良いレベル
飲み物がないならいらん ここにいるデブは血糖値が高いから記憶力弱いし
仕事出来ねーだろｗ 会話に入れて欲しいデブがいるらしいぞ
入れてやれｗ 明日休みだからと調子に乗ってドカった
反省しに来た 有名店のすき焼き弁当と期待してたら脂ギトギトだった
食べること決めていて途中で曲げられなかったけど状況判断で止めるのはとても大事
夜は気をつけよう 早速反応してきた。
悔しいんだね、ごめんな、どんまい うーんこの馬鹿って言う方が馬鹿なんだぞバーカバーカみたいな感じなんなん？ またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
でもじゃがりこの限定を見つけたら食べるしかないよね(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/tZqZcW7.jpg お菓子の好み合わないからありがたい。
食欲出るように俺の好きなものも食ってくれ 久々にモスでダブルチーズバーガーとポテトLとシェイクたべた >>139
モス、いいなぁ～～～
オニオンリング食べたいどぇす 鶏胸肉でチャーシュー作ったら柔らかくて美味しすぎて、晩ご飯の後なのにさっき食べ尽くしてしまいました。すみません。 カントリーマームチョコミントとカラムーチョ炎のウインナーに興味津々♪ >>136
ホームレスの乞食のくせに食べもの要求してるｗｗ
腹減ってるのか物乞い！？ｗ マックナゲット10個
ソフトツイスト
カップラーメン2つ
カップ焼きそば1つ
じゃがりこ
菓子パン2つ
しにてええええ ガストとマヨコーンピザ
からあげ10個
食べきって気持ち悪くなってる……反省 前はガストのデリバリーめっちゃ使ってた
チーズインハンバーグセットとマルゲリータピザと山盛りポテトとか
そら脂肪肝になるわ ホテルの朝食バイキング
気づけば茶色いものばかりで朝から脂質がとんでもないことになった… ホテルのバイキングは脂質多いメニュー多いからせめてサラダがないとつらい どか食いしてる間ってまじ自分じゃないみたい
いや自分なんだけど
どうしようもない欲求というか >>156
自分もそういう時あるけど、ご飯食べたら治まる
今度そうなったとき、白飯食ってみ？ >>157
例えばピザとフライドチキンが無性に食べたくなったときに
代わりに漬け物や明太子でご飯を軽く食べるってことですよね？ ご飯だけで済むならご飯だけがいいよ
炊くと一気食いしちゃうから、パックご飯がいいよ
自分は納豆に少しだけタレつけて食べてる時もある
濃い味のおかずはおすすめしない 今日はドカ食いすると決めてた！
海鮮丼食べたあとお土産で買ったミスドのドーナツ7個、クロワッサン、塩パンを一気に食べてカフェオレ3杯飲んだ！
あー満足した
カロリー計算したらドーナツとパンだけで2300キロカロリーもあったwミスドのカロリーヤバいw
今日は夕飯抜きだー ていうか冬はドカりたくなるけどこの時期からは食欲なんぞ湧かんだろ
お前らはデブなんだよたらだの >>161
夕飯抜きだー・・・て・・・ミスドのカロリーが低かったら夕食も食べようとでも思ったかこのデブ野郎が >>161ですが
夕飯食べようと思ってましたがお腹いっぱいになったとカロリー見てやめましたw
確かに元デブだけど今はBMI18以下なので一応デブではないです
今日ドカ食いするために平日に体重落としておきました
ポンデリングが大好き過ぎて7個のうち6個がポンデリングだったw
ブリュレとかエクレアとか色々あるんだもん > ミスドのドーナッツは、かなりカロリー控えめだよ
プロの俺にはデブの言ってることは意味不明なんだよね プロの俺にはドーナツを食べるならコーヒーがセットなんだよね
とにかく飲み物とセットで食べるもので大量にはいらない
これはスナック菓子も同じで主役にはなれない存在
ハンバーガーやホットドックなら主役でも良いけど >>170
ハンバーガーにはビールじゃないですか？ 最低体重更新して変に余裕出てフィナンシェ3つも食べてしまった…まだ食事と合わせて1100kcalぐらいだからもう今日はこれ以上食べないようにしよう ビールに対しては糖質が多すぎるからハンバーガーは合わない カフェオレとドーナツの組み合わせで7個食えるってすげーな
甘くてやばそう こないだ久しぶりにミスド食ったけど5個食っただけで気持ち悪くなった >>169
オレは、BMI19だからおまえの方がデブだよ 俺の基準だと懸垂１０回出来ない奴はデブ
腕立て５０回出来ない奴もデブ
逆立ち３０秒出来ない奴もデブ
逆上がり出来ない奴もデブ
何が言いたいかと言うと自分の体重を操れない奴はデブ >>174
甘党を甘く見ない方がいい
最近のケーキの大きさなら2ホールくらいはいける 血糖値の高い奴は記憶力が弱い馬鹿が多いんだけど
高血糖のせいでおまえの脳みそはやられたのかな
AHAHA >>174
カフェオレは無糖です
甘い飲み物嫌いなんで
食べたい物はデブ脳だけど
>>181
BMW！
かっこいい！ 炊きたてご飯3合はイケると思うけど、ドーナツ7個は食えんわ
フレンチクルーラーだけが好きであるｗ 炊きたてご飯は大好きだけどフレンチクルーラーは苦手w
フレンチクルーラーあったら7個は無理かも
ほぼポンデリングだから7個行けた
ミスドの中でもポンデリングだけは止まらなくなる つーか、161読んだら塩パン食ってたんだねｗ
塩パンの出来たて食べた事ある？
めっちゃ旨いよ！ 焼き立てのパンはうまくて当然だけどたいしてうまくないようなパンを食べてそう ドンクの塩パン焼きたてだったはずなんだけど期待しすぎてちょっとだけ好みではなかった
でも塩パンって美味しいですよね！
ご飯もごま塩で食べるのが好き カツカレー大盛り
チーズケーキ2つ
今からマックに行きます 絞り出したところてんでなく塊のところてんにかぶりつく
羊羹にかぶりつくデブはいるけどところてんにかぶりつくデブはいない デブは知能指数が低いから小学生が使う言葉で指示を出したほうが良い 朝 飲むヨーグルト一杯
昼 しめじとまいたけの味噌汁
納豆
酢キャベツ
夜 しめじとまいたけの味噌汁
サーモン刺身 四切れ
だけだったのに、寝る間際までハイボール飲みまくってしまった
ウイスキーのボトル四分の１飲んでしまった
火照る顔と甘ったるい口内が本当に嫌だ
節制した意味がない >>190
寒天３００ｇなら食う人いるでしょ
食物繊維たっぷり
味付け次第でカロリーが変わる
昔ながらの菓子琥珀糖が今なぜだか海外で流行ってたりするし >>196
関係無い質問ですが
一度ホメオスタシスが働きだすとどれくらい熱量を消費しにくくなるのか教えてください。 Happyプッチンプリン380g
俺のプリン
食べ比べた。
プッチンプリンの方があっさりしている。 >>197
体温測っておけば自分で計算出来ると思うので各自どうぞ >>199
一般的な傾向、目安になる数値を教えてください。 >>201
ホメオスタシスじゃないから計算出来ません。 >>202
俺は実戦的な方法を書いてるだけだけどおまえは無駄な事を考えるのが好きなおバカなデブ？ だから一般的な傾向、目安になる数値を教えてくださいって言ってるんだよ馬鹿 馬鹿だと判断したなら聞かなきゃ良いじゃんｗ
俺に馬鹿に教えなければいけない理由はない ダイエットすることは非常に簡単な事だけど
こいつのような頭の悪い馬鹿はどうでも良い事を気にして前にすすめないんだよ
シンプルな事をコツコツやるのがダイエットなのに寄り道しちゃうんだよな >>207
質問あるならしてこいってあなたが過去にあなたが何度も言ってましたが？ >>208
BMI20.4だからそもそもデブではない。
分からないからって批判して話を反らすのは馬鹿の逃げ方。 センター試験に出ないところをなぜか勉強しようとするみたいなものだな
そんなところやっても点数取れないぞと言われても聞かない
態度悪い馬鹿だから自分で勉強すりゃ良いと思うよ 馬鹿ってけっこうしつこいんだよね
そのくせこのように情弱 >>210
全部屁理屈じゃんか
あんなに自信満々に言ってて結局は的確な答えを出せずに相手を否定して逃げる >>214
情強なら質問に的確な答えを出せるはずなんだよなぁ ダイエットと関係のないどうでも良い情報が欲しいなら自分で探せば良いのにこの馬鹿はしない
なぜくだらない情報が欲しいのに自分で動けないのか
答え デブだから >>218
くだらない情報なら出し惜しみせずさっさと出せや 何が屁理屈なのか説明が出来ないらしい
かわいそうなやつ >>220
くだらない情報が欲しいなら自分で探せよ馬鹿と言ってんだよ
意味わかるか？？馬鹿 >>222
ホメオスタシスの一般的な傾向、目安になる数値を教えてください >>222
馬鹿なんで、教えてください
この通り頭を下げます。すみませんどうか教えてください。 テンプレにまでなってるMINATOさんを知っててもちろん憧れもあり期待して質問したのでガッカリしました。 遂に来た来たｷﾀーm9( ﾟ∀ﾟ)CL決勝ファイナル！レアルvsリヴァプール始まるべ
仮眠取ってから気合入って30分ばかりランニングしてお夜食買って来た
さささあぁ年に一度の最高峰の一戦観戦wktkしながら食うべ
ちなみに紅ショウガ戦利品は32個獲得あざーす！
https://i.imgur.com/e08RaMk.jpg 卵5個
スモークタンひとパック
濃厚とんこつラーメン
替え玉
エビ玉
塩焼きホルモンと野菜炒め
ポテトチップスうすしお107g
アーモンドフィッシュ2袋
ミニようかん
ルマンドのアイスクリーム
ミルク餡まんじゅう３つ
ふんわりバーム 抹茶味
〆て4,300kcal >>227
食うべには悪いけど最近海外サッカーに興味ある人激減したよな
イニエスタが来たと言われてもほとんどの日本人は誰それ？状態
Ｗ杯も恐ろしい程に盛り上がってないし
確実に日本人のサッカー熱は下がってる いちいちすぐ指摘するアホの方がうざいわ
数十レスも続いてるのならともかく サッカーの話題は頭のおかしいやつが書いた何かのコピペだと思って飛ばした 今までの苦労を考えると相当高級な物じゃないとドカ食いする気になんねーな
割りに合わんもん >>232
なに怒ってんの？ｗ
数十レスも続いてるのならともかく >>236
根性から貧乏臭い劣化DNA遺伝子の持ち主ｗｗｗ スーパーカップてなぜかバニラだけ380kカロリーもある…
他は300くらいなのに ペヤング
ソースやきそば
超超超大盛
ＧＩＧＡＭＡＸ
かつてない容量と大きさを実現させたビック商品！
「ペヤングソースやきそば」の約4倍のサイズ！
メーカー希望小売価格：385円（税別）
内容量：439g
荷姿：8食×2合わせ
JANコード：49 02885 00500 1
発売日【関東】：2018年6月18日
発売日【関東以外】：2018年7月9日
主要栄養成分表 1食(439g)当たり
エネルギー
2142kcal
ナトリウム
5.3g
たん白質
28.5g
脂質
120.7g
炭水化物
235.3g
（食塩相当量：13.5g）
http://www.peyoung.co.jp/wp-content/uploads/2018/05/main_gigamax-1.png
http://www.peyoung.co.jp/products/1001/
http://imgur.com/zf0prrP.jpg ガストのピザ、からあげ10個、山盛りポテト
計2457kcal摂取……
後悔してるし、胃が痛い… ドカ食いしてる人は普段どれくらいにカロリーを制限してるの？
俺は自分がほとんど我慢ができない性分だと諦めてるから一日に2500kcalくらい食う
その代わりドカ食いはほとんどないし、体重減もほとんどない 2000kcal前後
明日は29（肉）の日なので、特売が目白押し
何食おうか、楽しみ >>247
1日2000～2500kcal位
運動の疲れが抜けなくなってきたら1日甘いものをドカ食いするようにしてる ペヤングのようにこの手の奴を出しておけば
SNSで話題が勝手に広がるから宣伝費が掛からない >>253
コストコのトリプルチーズタルトとかティラミス一つくらい
一つだけだと飽きるから半分づつ食べて残りは冷凍して次回用に取って置いてる ポテチちょっとずつ食べようと思ってたのにいつの間にか完食してた絶望…
https://goo.gl/mm5Suq はらぺこツインズってYoutuber知ってる？なんであんな食べてあんなガリガリなんだろ なんでピンポイントでそいつらに疑問が沸いたんだよｗｗ
大食いのユーチューバーは大勢いるし大食い番組なんて昔からやってるのに 大相撲の世界でも150キロ以上は食べるのが好きな人で
150キロ以下は必死になって食べてる（いやいや）らしいよｗｗｗ >>259
あそこらへんのYouTuberはみんな同じじゃない？
誰かが過食嘔吐のベテランって言ってた
もりもり食べてたらすするみたいになるのが普通でしょ
スレチごめん 残業遅い帰宅
疲れてチョコドーナツが食べたくなる気分
会社で支給された弁当の残りとカップめん食って寝るべ
https://i.imgur.com/RpuXbzZ.jpg >>247
1800kcal。
どか食いは土曜日の夜だけやってる。 ダイエット生活3年目くらいだけど、食うべちゃんの画像見てると何か幸せそうで微笑ましい気分になる
おれもかつては牛丼にスナックにもりもり食べまくってたんだよなぁ
今は折角減らした体重を戻したくなくてお菓子は食べられなくなっちゃった
ドカ食いは精々月一の焼き肉バイキングを食べまくるくらいだな 大量の寿司、巻き寿司、卵かけご飯
とにかく炭水化物を食べまくった
夢を見た。夢の中でも罪悪感半端なかった
炭水化物制限してるからこんな夢を見るんだろうな(。´Д⊂)夢でよかったドカ食いでした 炭水化物は一口食べたらもっと食べたくなるよね
グッと堪えられそうな時以外食べないようにしてる 夢で良かったね
夢で食べ物の夢見ると食べられないことが多い 犬はよく走ってる夢を見るね
脚がその動きをしてるからわかる じゃがりこLサイズなんてあるんだ！
ふんわりケーキのティラミス食べたい >>279
初めて見るお菓子があるね
スナックにナンプラー付けるのかな？ おまえらデブは習慣化されてるから異常行動だと思わないけど
俺から見ると普通に異常者だからな >>288
自己紹介すぎるww
5ch依存症の異常者www 健康検査も血液検査も異常なし
食生活がまともだからね 読むのが面倒だからスレ伸ばさないで
一体、いくつのスレを巡回してると思ってるんだ 脳が100ｇの糖質を消費するらしいけど
デブの脳みそは休憩したままのやつが多いんじゃないかな
面倒だから伸ばさないでとかどんだけデブ脳なんだよ 食うべにはサッカー日本代表ボロ負け記念にやけ食いしてほしい おまえはその過ぎた承認欲求をどうにかしなよ。リアルでもそうなんか？ >>299
MINATOのおかげで食欲が抑制され痩せたBMI21の俺みたいなやつも居るからな。
ありがとうMINATO。 俺の好きなお菓子2トップ!!wwあんたは俺かw
特にかりまんが好きで常温はもちろん冷蔵、冷凍、トースターでと色んなバリエーションで楽しめるのがいいんだよな
あー今日絶対食おう かりまん美味いよな
あれすぐ湿気るから買った当日に食べるのがジャスティス かりまんって自分の地元には売ってないな
おみやげかなんかで1度くらい食べた事ある
美味しそうで食べたい
お腹空いた ああああっ香里奈っていたね
ベッキーも全然出てこないね
何故かベッキーも思い出したｗ デイリーヤマザキのかりんとう饅頭かりかりでおいしいよ >>312
デイリーヤマザキと言えば(個人的に)ホイップクリームの入ったメロンパンが旨いんだよな・・・。他の焼きたてのパンも旨いんだけど。 デイリーヤマザキの原材料を見ると食う気が失せる
気に入らないもんがだいたい入ってる 昨日、過食分だけで1182kcalも摂ってしまった
今日からまた頑張ろう 昼間、商業施設のフードコートに行っても夜ドカるために全部スルーしてるわ
マジで過酷だけど、誘惑に負けるとその日の予定が全部崩れるし でも、昨日、リンガーハットであんかけチャンポンをお昼に食べてしまった
その後、マクドでシェイクとポテトMも行っといた すっかり反省してるやつが減ったな
最近MINATOが手抜きしてるせいか
てかどうせ叩くならアンカー付けて煽りまくればいいのに 過食の時って普段我慢してるものを食べちゃうよなーとしみじみ思う
普段食べてる豆腐とか鶏肉とか食べようと思わなくてパンとかお菓子とかやっちゃう >>321
わかる～
アイスとかカップラーメンとかね コンビニに行くとデブはお菓子コーナーに行くが
お菓子コーナーは店の真ん中の列にあるがあそこはデブホイホイエリア
一般人はあまり入らない ペヤングカップ焼きそばを２つも食べた…
明日明後日は食べないでバランス取ろう >>303
特にレモンケーキやめられない
勤務先の売店においしいケーキ屋製のレモンケーキがあるので最近毎日食べてしまう コンビニの食材はしっかりカロリー表示されてるので買った後見てちょっと反省
照り焼きチキンサンド 298kcal
ミックスサンド 298kcal
メロンパン 345kcal
ロールケーキ 214kcal x3
からあげくん 220kcalx2 (帰ってくる途中レッド味1パック食べた)
デミハンバーグ 206kcal
ローソンさん総カロリー2229kcalありがとうございます。
日曜日はクロスバイクで120キロライドするから許してくれ、でもまあとりあえず食うべ
https://i.imgur.com/qGnzt1I.jpg >>329
こんな少ないんじゃ、もう一度コンビニに行くことになるな 食うべにしては少ないね
ところでセブンのメロンクロワッサン美味しかったー メロンパンは何の面白みもない無駄に甘いだけ駄作
口の中に入れると噛むのが面倒なほどうまくない メロンパンの面白みのなさは
ご飯に砂糖を掛けて食べるみたいな感じなんだよ 月初め早々ドカってしまった…
菓子パンとおにぎりとお菓子を大量に食べたわ
今月はもうせんぞ 俺は唐揚げ400ｇは食べたと思う
さらにかき揚げも3つ
夕飯は1500キロカロリー超えたと思うので今から酒を飲んで忘れようと思う >>329
クロスバイクやるんだね
>>344
偽物の書き込みに見えるよｗ
毎日節制してる人だと思ってた たまには良いかな♪甘辛ミックス♪
http://imgur.com/vLV1HHx.jpg
キットカット濃い抹茶が旨いのよ 糖質中心のドカ食いが多いもんねえ
からあげくん食べるなら店にあるからあげくん全種類とかにすればお腹膨れるだろうし
栄養的にマシじゃないの 案外、栄養価の高いものってドカ食いすると体に悪い。よく言われるものにレバーとかね
太るだけならまだマシよ 昨日ケンミンショーでやってた茨城の丸ごと一個分の果汁使ったメロンパンは食べてみたい あ”あ”あ”ぁ～ドカ喰いしたくて発狂してまいそうや～
休日はホンマに辛い
趣味なし友達なしのボッチゆえ底収入のわりには逼迫してるワケではないし、ムダな時間はあるし
なんか透明の檻に入れられてる感覚や
平日に職場の先輩に罵声を浴びせられまくる方が気が楽や…
ワイは休日(休日前)になると憂鬱な気分になるこの現象を『逆ウツ』と呼んどる 散歩行けばええやん
歩いたらカロリー消費になるし
コンビニ行ってデブほいほいエリアに行ったらダメだよｗ. 散歩いいよな
運動！って感じもないし、動けば気持ちいいし食欲も少なくなるし、
ほどよく疲れるから睡眠の質も上がる。
やっぱ日に当たらないと体にも精神衛生面にもよろしくないと最近痛感したわ せっかくの休日を食べ物で悶々とするよりもたくさん運動してドカ食いするわ 休日は何か美味しいものを食べる日に設定してはどうかな
きっと普段から節制してるんだと思うから、休日だけは何か凄く美味しいものを食べる日に決めておいたらいいんじゃない
おれは休日ではないけど月に数回めっちゃドカ食いする日を予め設定して、その日だけはもう食えない！っていうくらい無茶苦茶に食べてるよ
それでも月トータルでは痩せてってるからね 散歩かぁ～
健康的なのは重々承知なんや
でもキモメン＆中年オッサンのワイの場合、通報されかねん
コンビニの誘惑も怖いし…って、夏やで！？
休日のチートデイは癖になりやすいからね…
1日で済めばええんやけど意思の弱いワイ、21日連チャンとかになってまう可能性が
と、言いつつ来週はミニスナックゴールドブラックとカルピス蒸しパンと堅揚げポテト焼きもろこし味と地獄の担々麺阿修羅を喰ったる！
取り敢えず今はキャベツにサドンデスソースをブッかけたモノを食して抑えました チートデイ(笑)とかみっともない言い訳せずにガッツリ食えよ食えばわかるさ なんかサクッとしてバターの風味が香ばしいデニッシュっぽいパン食べたい
アーモンドとかチーズと蜂蜜かメープルシロップ風味もいいかも
ひと口だけでいいのでなんとかお願いします これを食べればどうなるものか
飲み込めばその一口がカロリーとなりとなり、その一口が脂肪となる
わよわず食えよ
食えばわかるさ
ありがとー もしかして早歩きしながらドカ食いしたら何もなかったことになるんじゃね？ >>361
行ってきたよ
ステーキ300グラム食ってきた ステーキ３００と焼き芋３００.ならステーキの方が糖質低いよね
婆ちゃんが焼き芋持ってきて食ってしまったorz
２００ｇで３６７カロリーだってさ！ありゃ３００はあったな >>366
やっぱ肉食ってスタミナ付けないとだめよね 俺昨日しっかりくったら今日めっちゃ元気やわ
ほんまエネルギー必要やで またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
でも大好きなチョコミントがキャラメルコーンになってたり
オーザックの限定があったりしたら食べるしかないよね(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/ugjUHg5.jpg >>372
それ毎回全部完食してるのかい？
おれだったらそんなに入らないわ 食べないと体が持たないという謎の思い込み
1食ぐらい抜いても変わらないのに キャラメルコーンチョコミントに興味津々(^^ゞ
オー・ザックは以前喰って旨かったよ！ オーザックはなんで主流にならないのか未だにわからない、美味すぎ いきなりステーキって肉があまりおいしくないね
NICK STOCKと比べたらどっちがおいしいと思う？ ニックなんとかは初耳
いきなりはしょっっっちゅう行ってるけど「美味しい肉だ！これ！」という感想は抱いたことない
手軽で好きな分量摂取出来るその一転のみで行ってるだけで
ニックなんとかが生活圏内にあるのなら行ってみる >>381
ですよねー
昨日、はじめて食べたんだけど思ってたのと違ったよ
家であれくらいの価格帯のお肉買ってきて自分で焼いたほうが断然おいしいと思った
ニックストックは京都発の熟成肉食わしてくれるステーキカフェなんですよ
>>383
宮はマジでない
1回行ったことあるけどクソ以下だった 週末だけドカ食いしてたら普段も食べる癖がついて太ってきた
ドカ食いはそのとき楽しいけど控えよう 普段から食べるようにしないとダイエット終わってから太ってしまいそうよね(´・ω・｀) アイスか？ポテチか？マックか？ケーキか？
言うてみ >>394
アイス1
クッキー大箱1袋
あられ大袋1袋 最近2000kcal以上食ってるけど脂肪燃え燃え絶好調
やっぱ食べないとだめやね(´・ω・｀) アイスとポテチは百害あって一利無しな、もはや毒と変わらない食べ物ってゆう風に
思っとけばいいんですかね？ 口いっぱいに頬張ってバリバリ噛み砕いて早食いしてしまった
どうせ食うならもっとゆっくり味わえば良かったもったいねえ 菓子パンと言えば海老名SAのメロンパン昼に食べた
メロンパンだった
やっぱりメロンパンはメロンパンだった メロンクーヘンが1262kcal、ぺヤング大盛りが1099kcalだそうです ペヤングみたいなフニャフニャな麺を食べるなら
フライパンで作ったほうがうまいのになぜやらんの？ デブだった頃よくカップ焼きそば食べてたな
お湯入れていつもより1分短くしてお湯きってレンジで２分チンするとモチモチ麺になるんだよね
さらにマヨネーズかけてコーラ飲んで食後に甘いお菓子食べてたのは懐かしい思い出 >>405
麺はふにゃふにゃだとだめっていうのは、なんちゃって麺好きの言うことさね デブが狙うのは血糖値スパイクか？ｗ
1000キロカロリー食べるならうまいものを食ってやろうという意気込みがないデブにはがっかりだぜ やる気のないキャベツ
やる気のないひき肉
許せない MINATOって金持ちなん？そんな旨いもん日常的に食えていいな もやしをシナシナになるまで炒める奴いるだろ
あれも許せない >>411
おまえなんちゃって美食に毒されてね？
パリパリシナシナも人の好きずきなのは少し考えれば解るだろ
他人に説教垂れるなら頭使えよ >>415
当然好みがあるのはわかってる
米が硬い家、柔らかい家がある
米は固くても柔らかくてもどっちでもいいがフニャフニャの麺は許せんと個人の好みを言ってるだけだぞデブ 基本的に栄養を壊さないように野菜には火は少な目だな俺は 野菜炒めは切る大きさから考えないといけないからね
もやし最初から入れたらマジギレですよ 早くも暑さで夏バテ気味だべ・・・
麦茶とビールとアクエリアスガブ飲みしてシャワー浴びてクールダウンして寝るべ
https://i.imgur.com/kIuS7tD.jpg たまねぎ→人参→ピーマン→もやし→キャベツの順
食うべの人の映画見るの忘れてたｗ
今度見るね またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
でも塩レモン系の限定とか増量キャンペーン中のお菓子を見つけたら食べるしかないよね(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/oaauH7I.jpg なんでお菓子の味って各社偏るんだろう
ちょっと前はチョコミントばかり
最近はレモン系が増えてきてる >>426
日本の流通はアメリカの意向に忖度したモノ コーヒーエネマ(腸内洗浄)も
輸入拡大しろと脅されて仕方なく >>426
お菓子なんて食わないけど
単純に売れるものを出してるだけだろ
商売なんだから 昼にたくさん揚げ物食べたのに、夜ご飯まで食べてしまった。神様お許しください >>430
神は、アナタの全ての罪を
ttps://i.giphy.com/media/cXoHAd0ceeP7i/giphy.webp ドカ食いで増えた1kgを戻して減少に転じさせるのに1週間掛かったよ
何で減らすのは時間掛かるのにデブ化は一瞬なのよ 早速、ニックストック行ってきたけど、いきなりより断然おいしかった
ソースがエグい いいな～
肉が好きじゃなかったけど、ダイエットし始めてから肉を異常に求めるようにｗ
筋トレのせいかな >>433
食った分と水分とウンコ出すのに1週間かかったってかｗ 1ｋｇ痩せるのに7000キロカロリー消費しなくちゃならない大変さ後々考えると
ドカ食いしてデブった自分に嫌気がさす反省 うちなんて1キロ痩せるのに1か月かかったよｗ
ホントに辛かった
増える時はすぐだよね 飽食の時代があと1万年くらい続けば脂肪を溜め込む能力が退化して太りにくくなるかもしれんな 昼にうどん一玉食べて、おやつに果物ゼリー二個とせんべい一袋グミ袋半分、ファミチキ食べてハイボール一杯
夜にカワハギの刺し身一ぴき分に、日本酒2号
今も寝るのにハイボール飲んでる。頑張って痩せてきたのにこれじゃあもうだめだ
絶望 プチのチョコチップ1袋、バナナ2本、プレーンビスケット1.5袋、豆乳1本、濃いリッチプリン1つ、プレーンヨーグルト1箱
今日食べたお菓子だけでコレ…ご飯も普通に食べた…大反省… つぶつぶいちごポッキー食べたらスイッチ入ったのか薄焼き塩せんべいも食べたくてしょうがない
ポッキーだけで炭水化物40g近くあるのにこれ以上はやばい
というかポッキーあんなちょっとの量で糖質高杉内 彼女と別れてもう痩せる意味もないし揚げ物とかも解禁で好きなもん食いまくって体重計乗るきもなくなって10日くらい食いに食いまくってさっきしぶしぶ計ってみたら全く変わってなかった
人体は不思議 健康に痩せる事は良い事なんだけど、私の事好きなら痩せてとかいうのはアカンとおも
そのままのあなたが好きだっていう人と今度は付き合いなよ
ドカ食いはしないで体型が保っておいた方がええけど 大したことないドカばっか
ゴミみたいな量で絶望とか体重変わってなかったとか、アホちゃう？
食うべの二倍くらい食べてからドカ語れや >>447
今日の晩飯の写真をアップしてからドカ語れや もうだめだ
一年我慢してきたのにここ一週間ほど食い散らかしてる
少しのつもりが衝動的に貪ってしまうから写真なんか撮れないわ サバ缶5個と昨日の残りの味噌汁と唐揚げとソーセージを煮込んで水気とばして
炊飯器に残ったご飯1/3と合わせてチャーハンにして玉子10個分で皮作ってオムライスにして食ったった
足りないから冷凍庫のアイス1リットルと牛乳も飲み干したがまだまだ入る
麦茶パックしかないから3リットル作って一気飲み
タプンタプンだ そーいえば一週間前に買ったハンバーガーがあったハズ
二階の冷蔵庫にあるかな？ 嘘つきはデブの始まりだよ
344 MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/06/01(金) 23:47:05.09 ID:mqne+PTp
俺は唐揚げ400ｇは食べたと思う
さらにかき揚げも3つ
夕飯は1500キロカロリー超えたと思うので今から酒を飲んで忘れようと思う >>457
その後の書き込みを見てごらん
ある一部分だけを見て判断する馬鹿がホント多い >>458
要するにMINATOは嘘つきってことだね 話を盛ったと書いたけど実際に盛っていた
ごく普通の摂取量だった
https://i.imgur.com/8qP7eqN.png 嘘を書いたのはおまえだよ
しっかり読まずに書き込みを理解出来なかったおまえのミス 読まずに間違えたことを書いたのに人のせい
さすが俺に無駄に粘着してる馬鹿のやることだ あぼーんしてそのあぼーんを気にする豚はどうにかならないか 話を盛る＝事実と異なる＝嘘
MINATOには虚言癖があるから絶対に信用しちゃいかん
しかも人を騙しておいて責任転嫁までしてくる軽薄な人間性 騙してないけど騙したと言い張る理解力のない馬鹿
簡単な日本語すら理解出来ない奴がここ使うなよ 誤解を招くような発言をしてしまい申し訳ございませんでした。
うちの新入社員でもこれくらいは当たり前に言えるぞ
でも故意に人を騙したMINATOとは状況は違うがな。 誤解を招くっておまえが読まなかっただけ
理解出来なかっただけ
謝罪しろ馬鹿 簡単な内容を理解出来なかったおまえのミスと教えてやってるのにな
誤解を招くような内容なら謝るべきだがこれは完全におまえが馬鹿だっただけだからな 今晩飯
オリーブオイルがぁー入れて玉ねぎ１コ、ニンニク１片炒めて、ひき肉300ｇとトマト缶絡めて
乾ペンネ250ｇ茹でてソースにガァー投入してシュレットチーズとはちみつとケチャップと中濃ソースで味調整して
ミートソースペンネの出来上がり
きゅうりにドレッシング
激安100円で売ってたパイナポー半玉
今日もめっちゃめさ暑かったーさぁー食うべ
食ったら水風呂入ってコーラでクールダウンすんべ
https://i.imgur.com/5QeDPMv.jpg >>345
この人かわいそうだわ
まんまと騙されてレスしてる。ガッカリしただろうな。
MINATOはこういう人のことどう思ってるんだろう。非道いわ。 ちょｗ
騙されるって何？
ミナトさんの事は好きだよ
食うべの人も結構好きだけどｗ >>473
簡単な内容を理解出来なかったおまえのミス(ということにしたい)と教えてやってるのにな
誤解を招くような内容なら謝るべきだがこれは完全におまえが馬鹿だっただけ(ということにしたい)だからな
見慣れたMINATOの敗走処理のお決まりの手口。 >>475
偽物に見えるよってことは半信半疑ってことだよ
信じたのはキチンと読まないおまえだけだよ きちんと読まなかった馬鹿が勘違いしようが俺には関係のないこと
馬鹿がミスしただけの話
ざまあぐらいにしか思ってない >>477
MINATOが故意に嘘を書き込んで住人を騙し混乱させた
だからMINATOはいつ嘘をつくか分からない
344 MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/06/01(金) 23:47:05.09 ID:mqne+PTp
俺は唐揚げ400ｇは食べたと思う
さらにかき揚げも3つ
夕飯は1500キロカロリー超えたと思うので今から酒を飲んで忘れようと思う
345 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2018/06/01(金) 23:54:07.30 ID:pXeT1uPc
>>329
クロスバイクやるんだね
>>344
偽物の書き込みに見えるよｗ
毎日節制してる人だと思ってた
346 MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/06/02(土) 00:32:48.58 ID:V2VpqoLw
偽物でなく話を盛っただけだよ >>479
半信半疑ということはスレ住人の少なくとも一人は確実に混乱させてんだろ
人の心を踏みにじるな 好きに増やしな
ちなみに365は俺だよ
>>485
MINATOはせめてこの人>>477を馬鹿と罵るのは控えてくれｗ スレ汚し失礼しました
馬鹿と言われてイラっとしちゃいました以後なるべく気を付けます >>488
そういうもんか？ｗ
寛大な人だな、ダイエットうまく行くといいな >>490
今夜はちょっとMINATOくんにもちょっかい出し過ぎたわ
すまんかった >>491
>>365
↑これは俺がした書き込みってことだよ
俺はリアルタイムでスレを見てたから最初からMINATOくんの唐揚げ400g発言が盛った発言だとは知ってたってことね。
これでやっと意味が理解出来たかな？ 馬鹿の後出しとか非常にどうでもいい
くうべはどのようにパイナッポーを食うのかのほうが気になる >>493
MINATOくんは勝手な憶測と間違った思い込みで俺に「理解が出来ない」を連呼してたってことね？
少し理解出来ましたか？ わざわざ後出しジャンケンをした理由は？
馬鹿なふりをしたかった？ >>495
会話にならないレベルの馬鹿なのが現実だからな >>497
勝手に>>346を俺が見ていないと勘違いして泳ぎ回ってただけやん
ID真っ赤になっちゃってるし俺は馬鹿という扱いで完璧にいいと思うよ >>499
かってにじゃなくておまえが理解してない書き込みをしたからだよ
どんな言い訳をしようがおまえのミスなんだよ
馬鹿だからこんなイージーな話でも難しいか？ こいつのような物わかりの悪い馬鹿ばかり相手してる俺って偉いわ >>500
この期に及んでまでも必死だな
俺の敗けでいいよ
参りました。 いつも言ってるけど本当に馬鹿が嫌いなんだよ
だから馬鹿に対し攻撃的なレスをする
これからもおまえのようなホームラン級のバカには厳しい対応をするだろう MINATOが虚言で人を騙したときは人のミス
俺がMINATOに事実を伏せて会話したら俺のミス
なにこの謎理論 >>505
訂正を入れる時はすぐするものだぞ
荒らし終えてから実は～でしたとかアホかと
俺のやってることと同列で語るなよ馬鹿 >>507
最強じゃなくておまえが馬鹿なだけ
俺が最強とかどうでもいい
おまえみたいな馬鹿が自覚を持たないと意味がない
馬鹿は害なんだよ 勝手な憶測と間違った思い込みをしてたMINATOくんは馬鹿ではない。ということですねわかります。 >>510
俺の思い込みでなくおまえが間違えただけなんだよ
そして後出しで実はわかってましたと言っただけ
俺としてはどっちでも良い >>512
ん？おまえが馬鹿なだけ
馬鹿はわかったか？ >>513
もしかして…
こちらからネタバレした今でも布石打ってあるの見抜けなかったの？
流石に冗談だよね？それは馬鹿過ぎるもんｗｗｗ 馬鹿の多い板で馬鹿が後出しで言い訳をしてる
やっぱり理解力ないし書いてる内容がトンチンカンだからな
俺の書いた事と関係のないよくわからない説明を突然始めるし
相当頭はアレだよ 話を誤魔化してるということはやっぱり布石が分からないんだね これはMINATOの常套手段だが、敗走処理に奔走、最後の最後には印象操作でどうにかしようとするんだよね。
誰もお前のことを賢いとは思ってないし、人間性においては最底辺だと周知されてるのが実際のところだから跡を濁さず寝ればいいのに。 > 話を誤魔化してる
支離滅裂すぎる
何をごまかしてると言ってるんだろうｗ
あたまだいじょうぶかなこいつ 理解力のない馬鹿が無意味と思える後出しジャンケンをしてるのが現実だからな
負けた後に後出しで実は～でしたとか馬鹿すぎ
すぐ出すのがベストだけどせめて負ける前に出せばよかったのに ごめんなさい羽目を外してドカしました
書き込んでしっかりと反省の念を胸に刻みますorz ジャンクばかり食って高血糖のデブばかりだから頭が動かないんだろうね 匿名掲示板でコテついてる時点で荒らしだと思った方が良いよ コテすらつけずに意見を言いたい人のほうが
俺から見れば変わり者
リアルでは覆面でもして過ごしてるのか？ｗ 俺から見ればというか世間的に見ると変わり者ってことな
赤信号でもみんな渡ってるからと言う理由で横断歩道を渡るのがおまえらね
俺は流されないから渡らないというか自分で判断出来る ルールを守るみたいな事言ってるから荒らしじゃないのかも だからってこんなとこでそんな自己アピールする意味なくない？
ここにはデブしかしないんだよ？ 気に入らないならあぼーんしろよデブ
自治厨みてーな荒らしが一番邪魔 電車でウンコ漏らして臭いならお前が降りろ！て喚き散らしてるやつを想像して欲しい
それがあなたの姿です 俺はうんこ漏らした人がいたらあぼーんという消臭スプレーで対処する
俺ってさすがだわ
AHAHA 脳みそが高血糖でやられると頭が働かなくなるけど
そういう意味ではデブはハンデがあるよ
運動好きの俺とデブのお前らでは健康状態に雲泥の差がある 承認欲求を抑えられない人だよ。まあ発達障害の一種だけど
そのうち改善される。いろいろな人からあれこれ言われるからいつか理解する 承認欲求？ｗ
黒いものを黒いと判別出来る能力
白いものを白いと判別する能力
これがあれば俺はおまえらデブには文句は言わないよ 頭の弱い奴って黒いものを黒いと判別出来る能力、白いものを白いと判別する能力
がないんだよマジでｗ
恐ろしいほどないのよマジで
でも本人は気がついてないのが怖いよマジで 今日も懲りずにMINATOが妄言振りまいてるのか
また発狂させて遊ぶか どこが妄言なのかきちんと指摘出来るようになってほしい
言い逃げばかりの雑魚揃いだからな >>541
お前は自分をどういう存在だと認識しているんだ？
そして人からはどう見られてると思う？ >>547
バカがどう解釈しようが俺には関係のないことね
こいつらバカどもは判別する能力がないんだからどう思われようがどうでもいい
これ何度も書いてるけど一回で理解しろよ >>548
質問されたことに対する的確な回答が出来ない馬鹿 >>549
という説明だな？
よく客観視出来てるじゃないか偉い偉い これが自演に見えるとか頭めでたすぎる
レスされたときに順番が分かりにくくならないよう配慮した補足だわ馬鹿ｗｗｗ こいつは自演するほど追い詰められてるらしい
549 返信：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2018/06/08(金) 22:31:09.18 ID:/itwpTN6 [5/7]
>>548
質問されたことに対する的確な回答が出来ない馬鹿
550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2018/06/08(金) 22:32:31.75 ID:/itwpTN6 [6/7]
>>549
という説明だな？
よく客観視出来てるじゃないか偉い偉い おまえってホント頭だいじょうぶ？
昨日も絡んできたバカと同一人物だろ？おくすりでもやってんのか？ レスで敵わないから自演ということにしたいお前の願望だろ
必死すぎ レスでひけを取ると必ず頭どうのとかいう話で流れから逃げるのがお決まりのMINATO >>2
馬鹿という煽りばかり多用する語彙力のないのがMINATO >>554
だからそれはレスされたときに順番が分かりにくくならないよう配慮した補足って言ってるだろうが能無し勘違いｗｗｗ >>560
意味不明
おまえの頭の中が混乱してるってこと？ ごろっとグラノーラ スープ味を食べ過ぎた。
なかなか美味い。 うん、荒らしてる状態だよね
迷惑かけてすまんかった >>562
誰がどう見てもそうだと思うけど平均レベルが低いのでわからないらしい ミナトは一方的に攻撃はするけどちょっと反撃されるとすぐ負けるからなw 絶対に謝れないMINATOの法則が発動するのは読めてました(笑) MINATOに罵られ気分を害してる人があまりに多いから、居ても立ってもいられずについつい手を出してしまうこちらの気持ちも汲み取っていただけると有難いです。 >>570
若年性アルツハイマーとか統合失調症でググるといい 俺の記憶力は相変わらず良いが
それは定期的な運動をしてるからだろうな
頭の中に情報が入らないからおまえは分析が苦手んだろうな >>575
自分を誉めて慰めるMINATO
またちゃんと自分を客観視出来たね偉い偉い >>567
MINATOみたく都合のいいレスを引いて優位に立ちたいという浅ましい意思はないが、
MINATOをからかうと全く釣るつもりが無いのに釣れてて
こっちが驚かされることばかりだよね よしMINATO、俺は寝るから
好きなだけ印象操作の敗走処理をしていいぞ
がんばれ！ 印象操作もなにも俺の圧勝だからそんなものいらない
もしやるならダメ押しの死体蹴りだね >>577
それがミナトの自爆芸だわアホ
ミナトくらい頭のいい人が狙わないで墓穴を掘るわけがないだろうが負け犬豚野郎 >>585
やっぱり負けて悔しい？ 毎日ボコられてるようだけど バカが納得行くとかいかないとかどうでも良すぎるｗ
味覚音痴の奴が良い味だとかうまいとか言われてもどうでもいいわと思うのと恩智 このスレは話題がないし俺の話題しか出てこない
脳みその足りないバカが俺に無駄に絡むなよ 観察力が無い奴ほど分析をしたがるし評価をしたがる
苦手なのかわざとやってるのかわからないがこいつら酷すぎる
どか食いをするような奴はこいつのようなバカしかいないのか >>592
なぜ正しいと思ったのかバカは説明してごらん
これはおまえのテストな >>591
俺はお前に直接絡んでない
絡んできたのはお前だよ脳足りん記憶障害 >>595
俺は～と言われてもおまえなんて誰か知らない
バカのうちの1人もしくは俺に粘着してるバカ
まあ何でも良いんだけど俺に挑戦するならコテぐらいつけてこい
ボコボコにしてやるよ >>594
人とのコミュニケーションがまともに取れてなく支離滅裂でいて自分本意
全部が発達障害の特徴に合致している
もっと有るけど説明したほうがいいか？ 俺の話題してるのにこいつは無駄に絡んでないらしい
なんでここはこんなバカしかいねーの？
588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2018/06/09(土) 01:03:05.33 ID:x52A/UEq [1/4]
>>586
なんだ芸か
それなら全部納得がいく コテであることが誇りみたいだがそれは世間の価値観とはカイリしていることを経験で学ぶといい >>597
どこが支離滅裂？
逃げ腰で書かずにちゃんと書いてごらん >>599
おまえはコテすらつけれないまま相手に挑戦する雑魚のままでいいのか？ ちゃんと書ける子いないんだよね
俺に絡む奴ってホントバカしかいねーからｗ >>603
説明は？
あと人の名前パクって何がしたい？
おまえも俺にあこがれてんの？ >>606
おまえっててめえの名前をつける事すら出来ないアホ？ >>605
トリップを付けてないお前への皮肉だわバーカｗｗｗ
皮肉が通じない。これが発達障害の特徴だな こいつは俺に絡んで負けた奴と同じだよ
バカだから手口が同じ >>608
説明すら出来ずに同じ名前にして逃げてる？
いずれにしてもおまえ逃げてるだけだよね >>607
成りすましされることも予想できない馬鹿
危機管理能力の無い無能 説明出来ないから皮肉でした？
発達障害の書き込みの何が皮肉なのか意味不明
一般人にわかるように書けよ発達障害 なんでこいつ俺のコテをパクったのかね
やっぱり憧れてるのかねｗｗｗｗ
それとも嫌がらせ？
いずれにしても説明から逃げてるよね
雑魚すぎ
おやすみ >>610
トリップ付けたら本物のお前だと判断出来るだろ
危機管理しろよ無能 >>615
お前がコテを付けろと言ったんだろうがよクソ雑魚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>616
コテパクって俺と同じにした理由は？
逃げまくりのおまえはこの質問も逃げそう >>618
コテであること以外を指定してないだろクソ馬鹿ｗｗｗｗｗｗ 普通にやってることがガキだよね
頭も弱いしかわいそう
さて出かける 帰ってくるまでに答えれるもんなら答えてみろよ
まあバカだから無理だろうけどｗｗｗ
AHAHA >>625
ガキにマジになる馬鹿という自己紹介だな >>626
分かったからトリップの付け方を早く調べてこいｗｗｗ BMI 37なのに皆さんを煽って本当にすみませんでした。
今から酒を飲んで忘れようと思う。 おまえはその名前をこれから変えないなら名前くれてやるよ
でもつけ続ける根性なんてないんだろうな
バカがバレるしｗｗｗｗ >>634
おまえってホント頭だいじょうぶ？
昨日も絡んできたバカと同一人物だろ？おくすりでもやってんのか？ >>634
トリすらつけずに意見を言いたい人のほうが
俺から見れば変わり者
リアルでは覆面でもして過ごしてるのか？ｗ >>634
おまえはトリすらつけれないまま相手に挑戦する雑魚のままでいいのか？ >>638
おまえはトリすらつけれないまま相手に挑戦する雑魚のままでいいのか？ >>634
俺を演じたいほど俺に憧れてたのか
雑魚すぎ MINATO様におこがれてる雑魚ｗｗｗ
俺って憧れる存在ではないと思うぞｗｗｗ >>634
コテパクって俺と同じにした理由は？
逃げまくりのおまえはこの質問も逃げそう >>634
なんでこいつ俺のコテをパクったのかね
やっぱり憧れてるのかねｗｗｗｗ
それとも嫌がらせ？
いずれにしても説明から逃げてるよね
雑魚すぎ
おやすみ こいつ俺の質問に答えないでにげまわるし
よほど都合が悪いのかな？
俺の名前パクるだけでまったく根性ないよね おまえはその名前をこれから変えないなら名前くれてやるよ
でもつけ続ける根性なんてないんだろうな
バカがバレるのを見てみたいからずっとつけて欲しい >>655
どういう経緯でコテハンを変えてトリップを付けたんですか？ 都合の悪い質問からすぐ逃げてる奴から質問が来てるｗ
おまえに答える義理はないね >>659
チワワはコテつけれるようなレベルになれよ >>655
トリップの付け方調べに行ったのにトリップ付いてないじゃないですか
パソコンの調子が悪いんですか？ >>660
おまえはトリすらつけれないまま相手に挑戦する雑魚のままでいいのか？ >>663
おまえは俺の質問から逃げてる雑魚だから
これからも雑魚のままでいよう この雑魚チワワ今までの人生も逃げっぱなしだったんだろうな～
来世に期待だな
多分カメムシかなんかだと思うけど >>664
おまえは俺の質問から逃げてる雑魚だから
これからも雑魚のままでいよう >>665
画像すら晒せないチワワお手！
いつでも王者の俺に挑戦してこいよ >>665
それはさすがにカメムシに失礼かも
悪臭ではプロミナ(笑)が勝ってるとおもうけど。
全世界のカメムシさん、MINATOのせいで被害を被ってまじですみません。 画像すら晒せないチワワという最底辺層ｗ
これより下の階級はない
士農工商エタヒニンの下のレベルｗｗｗｗｗ
かわいそう >>668
カメムシだから俺の質問に答えず逃げ回ってるのかｗｗｗ
AHAHAｗｗｗ
毎日ボコってやるからそのコテ捨てるなよ >>670
まじで？臭いのは我慢するから、ドンドンきて//// 図星だからっていちいち動揺するな
自分としっかり向き合えデブ どうあがいてもコテを取られた事実は変わらない。
自身と向き合うのはプロミナさんのほうですよ。
コテを取られたこととトリップの付け方が分からなかったことを大勢からからかい続けられないといいですね。マジでｗ 日本0-2で完敗・・・・・
試合後願掛け気合入れにチャリで50キロ漕いできた
朝食食って元気だすべ
https://i.imgur.com/gSqfmuS.jpg 日本、ワールドカップは厳しそうね.....
３つとも旨そうね♪ >>677
盗人猛々しいとはおまえのことだよ
プライドも何もないデブは自覚を持てよ しかし楽しみだね
このバカがコテをつけてバカを晒す毎日が始まると思うとｗｗｗｗ 先週ドカ食いして4.5キロ増えたけど
１週間かけて戻った
今日もやるぞ のびてると思ったらやっぱりこれか
たっぷりホイップクリームデニッシュ
名前と見た目の破壊力ヤバい >>683
このさいだから俺の書き込み数分腕立てとスクワットやっとけよ またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
でもすでに終売しているはずのじゃがりこスモークチーズが売れ残って
店で惨めな姿を晒していたら不憫だから食べるしかないよね(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/WYocQLA.jpg デブ 「食べるしかないよね」
まともな人 「なんで？」 >>688
食べ終わったならビフォーアフターで画像を貼れデブ MINATOというブランドにすり寄るデブｗ
オレのブランドってそんな価値のあるものなのかねｗｗ 腹パンパンなのに食後のお菓子食べたいけど惰性食いは止めとこう 去年まで履けてたパンツがボタンキツくて閉まらないんです
恐る恐る体重計乗ったらまさかの7キロ増。助けて デブなのに普段から体重乗ってないという管理能力の低さｗｗｗ ■ 告知 ■
180cm未満は「チビ」と決定しました。
もうこの際だから何cm未満がチビか決めようぜ(ID無し)
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523368808/ ごつ盛りソース焼きそば完食ｗｗｗｗｗｗｗ
800kcalかー
ジャンクフードはたまに食うと最高に美味いな >>700
3日に1回は1リットル買うペースで飲んでたけど
イソフラボンで女体化するだけ >>705
おい、何やらしい顔して期待してるんだ
それはお前の体だぞ？
その体型で女体化しても
胸がプヨってお相撲さん体型になるだけだってｗ
ttp://create-the-culture.com/wp-content/uploads/2015/01/1d53bdfa5058b65c4efdec8b3c474d24_400-214x300.jpg 沖縄行ってデカうずまきパンとなかよしパン食べたい
一気に食べて高血糖になって後悔したい 沖縄はサーターアンダギーが旨いさ～
太ってもなんくるないさ～ >>445
俺も海外旅行で5日間食べに食べまくってビールもコーラも飲みまくって、帰国して体重計乗っても全然増えてなかったな。
何でか知らんけど少し嬉しい >>708
いや、反省スレで
そんな犯行予告されても(^-^;) 薬膳料理ってダイエットにどう言う風に役に立つんだろ？ >>713
とりあえずカロリー計算したら少しは見えてくるものがあると思うよ 昨晩はどれだけ食べたか正確に覚えていないくらい食べたわ( ´･ω･`)
1万カロリーは余裕で超えたはず ■ 告知 ■
180cm未満は「チビ」と決定しました。
もうこの際だから何cm未満がチビか決めようぜ(ID無し)
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523368808/ 今晩飯
ごはん1.5合
からあげ500ｇ
焼きアスパラ一束
きゅうりとにんじんのサラダ
ゆでたまご1個
油揚げと豆腐の味噌汁 2杯
きょうは80キロチャリ漕いで汗ダラダラかいて疲れて腹減ったべ食うべ
https://i.imgur.com/4BCLDH9.jpg くうべにしては普通の食事だな
ジャンキーな迫力がない >>720
スープはもちろん、味なくならないの？＜替え玉 またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
でも大好きなチョコミントがパンになってたら食べるしかないよね(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/mI7k20w.jpg カラムーチョ1/2袋
つぶグミ1/2袋
炙り焼きさば御飯
ホワイトチョコラングドシャ
生クリームどら焼き
これ以上食べないようにおとなしくもう寝る… >>722
店員さんが「スープたしましょうか？」って途中でたしてくれた >>717
マヨネーズ、ドレッシング使うなよ。
唐揚げの塩気で食べられるだろう？ とんがりコーンとチップスターは割と好きなので
金を払っても食べたい時はある チョコミントパンケーキ俺も食べたけど微妙
チョコミントのクリームがマジで歯磨き粉みたいだったわ とんがりコーンとチップスターは割と好きなので
金を払っても食べたい時はある
お菓子はたまには食べるよアピールｗｗｗ
おまえらデブほど食わんが 朝 豚丼
昼 ラーメン
夜 ピザ
久々にデブ飯３食
間食もジュース飲みまくりで4000kcal到達… 昨日の夜から
とろろ蕎麦
鯖棒鮨
大トロずし
鉄火巻き
バタークッキー
オヤツハムカツ
栗落雁
チョコクロワッサン
コロッケパン
明太子パスタ
肉じゃが
冷奴
あさりの酒蒸し
バターロールパン
……ヤバすぎる
ストレス解消が食べることなのが痛い。
20日ぶりの休みは言い訳にならないのだデブスよ… >>717
すげー
サッカーやラグビーみたいによく走るような体育会系の飯みたい >>723
お前は大昔からいるけどいらない子だよｗｗ >>717
唐揚げだけで1500kcal
2500くらいの食事だな おれも昨日チョコミントパンケーキ食べた
あれは一度食べたらもういいかなw母が揚げる唐揚げ食べたくなっちゃった コロッケパンはなぁ…猛烈に食べたくなる時があるがあれは何なんだろうなw
焼きそばパンも然り、W炭水化物と分かっているのに止まらない ドカ喰いした翌日、筋トレ頑張ります！
勿論、有酸素運動も！ 飲むヨーグルト1本
ワッフルコーンアイス1個
クレープアイス1個
チョコレート1箱
牛乳プリン1個
カスタードブリュレ1個
チョコレートタルト2個
食パン1斤
とろけるチーズ1袋
バームロール1袋
ルマンド1袋
チーズブッセ1個
サーロインステーキ1枚
リブロースステーキ1枚
ご飯1枚
豆乳1杯
アイスコーヒー1杯
昨日はやりすぎた お腹がいっぱいになるとかより
目の前にあるものを全部食べる事に達成感を感じてるのがおまえらデブ 確かに作業化してるな…
レベル上げ時の経験値稼ぎ並に
(~~;
それでも一口一口
美味しいと感じられる内は
まだマシだけど >>723
その点この人は泣くほど反省してるからな まとめ買いをしてはいけない。
ホームサイズを買ってはいけない。
小分けして食べるなんて出来ない。
反省‥ 袋で小分けしてあるお菓子を１日１袋食べようと思って
１日で全部食べ尽くすなんざ日常茶飯事だわ https://i.imgur.com/KBL5LaP.jpg
やってもうた
でもタンパク質の不足気にしてチャーシュー麺にする気遣いが光る 暑い日にラーメンを食べるほどのラーメン愛か？
俺の中でラーメンは寒い日に食べるもの 正直もうドカ食いしてしまうって事は食事制限のストレスは半端じゃないって事でストレスなく俺は食べようかなって思い始めてる >>760
ヨダレでたわ…アルフォートどか食いしたい 食う事前提で、その分は運動すればいいんじゃない？ｗ
一時的な運動ではなく継続的なずっと続く運動になるけどその分はちゃんと食べれる >>759
家系？白髪ネギが山岡家っぽいが。そんなテロ画像貼られても近所に家系無いぜ 夏場のラーメンはソーメンみたいに茹でてから水で洗い
沸騰時にとっておいた茹でる前の綺麗なお湯にスープ溶いて食べてる
熱過ぎたらスープ溶く前に水入れて程々の温度に >>745
１斤さん 以前と比べて食べる量が減ってますよ・・・。 またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
でもじゃがりこの限定を見つけたら食べるしかないよね(＾ω＾)ｖ
https://i.imgur.com/Upg4gMk.jpg 昨日今日でステーキ、パスタ、つけ麺、ハンバーガー、ポテト、カレー食べてごめんなさい。そして今ラーメンと肉と米食べてますごめんなさい。 >>768
「反省しない文化」をもつ日本人と、どうつきあっていくのか＝中国メディア
ttp://news.searchina.net/id/1628113 ホームパイ、チョコパイ、ハッピーターン、ルマンド、バームロールここらへん美味しすぎる ゼロカロリーのコーラ久々飲んだがうまい！
これをきっかけにずるずるドカスイッチが入らないといいんだけど ゼロカロさえも久しぶりなの？ストイック過ぎだろw
もっと緩くていいよ >>783
ドカスイッチがこええんだよw
ちょっとだけから始まって歩いたから～とか食べだすとだんだん止まらなくなってすぐ10キロ太ってまう >>783
俺なんて1ヶ月プロテインージュースとウイユダーしか口にしてない 「ゼロカロリーは太らない」はもはや都市伝説 !? 肥満を誘引し、中毒性を持つ人工甘味料の恐怖
ttp://biz-journal.jp/2014/07/post_5336.html ゼロカロリー系はほんと食欲スイッチ押してくるよ…
週に一回くらいにしておいたほうがいい わかる。俺も軽く糖質やってた時ゼロペプシ依存になった メロンクロワッサン二つ食べちゃった
カロリーは制限内だけど
また肌荒れするかなぁ >>791
んもう、斬首❤︎ 今晩飯
ごはん1.5合
焼き餃子 24個
キムチ
ニンジンサラダ
油揚げと玉ねぎの味噌汁2杯
さー今日から待ちに待ったワールドカップ始まるべ食って気合入れるべ
https://i.imgur.com/Gd5km6t.jpg >>793
食うべにしては少なくない？後でお菓子食べるべか？ 24個ある？
前から思ってたが微妙に盛る癖がない？ >>793
最近ドカ食いとも言えない普通のデブの食事量でつまらなくなってきたな >>797
20個ぐらいはあると思う
この写真の情報だけで24個あるなんて絶対言えない >>793
むしろ餃子ザラは2次元(紙)で
他だけホンモノという騙し絵 お味噌汁のど真ん中に
「僕と契約して魔法少女になってよ」 小腹が空いたW杯お夜食モード
開幕戦前に腹ごしらえ、レタスチャーハン食うべ
https://i.imgur.com/6Tv8SNS.jpg ↑言おうと思ったw
おいしいよね！
そして1個じゃ足りず2個目にも手を出してしまうw >>806
チャーハンのレタスとさやえんどうで野菜摂った気になってんじゃねーよ！ 4時に牛丼つゆだく玉
7時に竜田揚げ丼
たまに食う白いご飯おいし過ぎ 分かる久しぶりの熱々白米めちゃウマイ
マンナンや雑穀と違って甘くって口の中で溶ける～
唐揚げ10個とコロッケ2個と味噌汁3杯おかわりしてしまった 食うべってサッカーが好きならここ何週間かずっとドカ食いしなきゃいけないな
期待してるわ サッカー好きってやたらサッカー好きをアピールして来るよな 昨日はアホかと思うほど食った
反省して今日からまた普段通りに戻すわ… 実家に2日間帰ったら、寿司うなぎ天ぷら食え食え言われてつい食べちゃった 仮眠明けのW杯お夜食モード
柿Ｐ＋イカさや豆さん 350g
ハニーミルクティ 750ｍｌ
早くも優勝候補ポルトガルVSスペインのミラクルマッチwktk止まらん食うべ
https://i.imgur.com/PSMCVbG.jpg w杯クソおもしれーから食うべも太ることになるだろう CLのクオリティーの高さを経験するとW杯は退屈すぎて見る気も起きない
W杯だったら五輪の柔道とか体操の方が緊張感が高いからおもしろい https://i.imgur.com/QWda1pO.jpg
https://i.imgur.com/Mh0h6T1.jpg
朝から筋トレして家系ラーメンかっこんだべ
そのあとはお菓子屋とセブンでポテチ、お供にミルク餡まん、アーモンドフィッシュ、ようかんを買い込んでサクッと胃袋にかきこんだべ
夜は焼肉食うべ >>827
ミルク餡まん、美味いよね。
あれを知ってしまったことを悔やんでいる。 このデブにいらついてきたｗ
呼び出してなぐりてえｗ コメダで初モーニング
朝7時からたっぷりブレンド、小倉トースト、たっぷり玉子のピザトースト半分、シロノワール半分食べた
クチコミでサイズ大きすぎてお腹いっぱい！って書いてあったけどまだまだ食べられそうだった
世の中の人はあれでお腹いっぱいなのかorz
一人で全部食べられそうだったけど一応ダイエット中なのでこの辺にしておいた >>831
コメダの食べ物はけっこう量が多いよね
聞いたらコメダ行きたくなってきた ぜひぜひ
確かにほかのお店「よりは」ボリューミーでドリンクも豊富で楽しいw
エビかつサンドとコメチキやコロッケも食べたかったけど相手が目の前でドン引きしてるからやめたw 総選挙で気合いいれるため神戸ショコラファミリーパックとハーゲンダッツいちごとアップルパイとクッキーとミニプの白桃パフェ一気食いしたった
総選挙終わる前に食べ終わってしまった 枝豆ならどんぶりいっぱい食べたけど
おまえらデブと食べてるものがだいぶ違う 天才!志村どうぶつ園で気合い入れるために菓子パン三つ食べた 道の駅っぽい所のバイキング行ってきた
エビチリ、鰹のタタキ、だし巻き卵、ところてん、カキフライ、肉じゃが、イカ墨パスタ、鶏飯、魚のムニエル、味噌汁、水ようかん、わらび餅、日向夏
美味しかったけど流石に食べすぎた 今晩飯
ミートソーススパゲティ 3人前
今夜は朝までワールドカップ&全米オープンゴルフ鑑賞モードで食うべ
https://i.imgur.com/NnQ8yHZ.jpg グラーノーラハーフを丼３杯・・・
低カロリー食も大量に食えば意味が無いよね 回転寿司、カラムーチョ、ドミノピザなどで3,600kcal突破… 節制してたツケがきて一日じゃないけど宅配ピザ、マクドナルド、チョコリエール2本食べてしまった…
ちょっとでもジャンクフード食べてしまうと次から次へとジャンク欲求が来るから気を引き締めます… 今晩飯
ごはん1.5合
ナス 3本
さつまいいも 1本
鶏モモ肉 200ｇ
まいたけ 1パック
天ぷらにして食うべムシャムシャ食うべ
https://i.imgur.com/7oD0r7A.jpg 揚げたてなら美味しいだろうね
全体的に「茶」だけどｗ
男性でご飯手作りしてる人は尊敬する いや天ぷらは超美味い食い方だろ
でもサツマイモ揚げるデブは珍しい気がするわ 我慢できなくてミスド２つ食べたけど、意外と糖質少ないんだな >>853
バインミーのお店が近所にできたのだけどあれってどんなお味？
美味しいのなら一度食べてみたい あーあ、またやっちまった。平日頑張っても週末で台無し。
ttps://i.imgur.com/IuicnE9.png
ttps://i.imgur.com/KLc5NVz.png まあ、6/11の値に戻るんだろうな。
あーあ測りたくねー。 >>855
男の料理って感じで潔いな。おまえただのデブじゃなくて体格いい奴なの？ >>864
昨日4,500kcal摂ったけど、1,600kcal程度の超過なんて大した遅れじゃないよ
むしろ停滞してたなら停滞脱出のきっかけにもなりうる。次の日の増加なんてすぐ消えるから頑張れー 業務スーパーのタンルートスライス1kg
半分は塩レモン、残りは甘辛テリヤキ風 ドイツVSメキヒコ対策W杯お夜食モード
セルビア戦後30分ばかりジョグウォーキングして気合入れて買って来た食うべ
https://i.imgur.com/e6CZZ91.jpg >>874
せめてウーロン茶かブラックコーヒーにしたら？ あじしらべ一袋食った反省
でも昨日は資格試験だったので自分へのご褒美という言い訳・・・駄目だな もう皆食おうぜ！ストレスは良くねえって(悪魔の囁き) >>874
プチエクレアでしれっと糖質意識してるあたりw >>877
あれ油と甘じょっぱさが旨いよね
ハッピーターンより止められなくなる スーパーのパック寿司2パック
どうしてもたべたかったんや・・・ カロリー 2142kca
たんぱく室 28.5g
脂質 120.7g
炭水化物 235.3g
塩分 13.5g
1日に1パックが限度だな… ぺヤングのギガマックスもう売ってんの？
俺も前から興味あったから是非食ってみたいわ！ W杯イングランドVSチュニジア対策お夜食モード
前大会は散々な負けぶりだったが世代交代果たして再構築したイングランドさあーどんな戦い方するか楽しみ
とりあえず仮眠明けコーヒー飲んで食うべ
https://i.imgur.com/VVP6kBW.jpg >>900
スレ違いなんだから新スレ立てて信者共々移動しろや >>901
今すぐスレタイを食うべの画像日記に変えろ >>898
それで足りるの？食うべさんにしては少なすぎ笑 半額戦利品ゲットオオオオオオ今晩飯
あんぱん 4個
アンドーナツ 6個
シナモンくるみロール 3個
スイカ 半玉
アイスコーヒー飲みながら日本応援して食うべ、ガンバレ日本！！！
https://i.imgur.com/lk2aFQv.jpg >>906
腹すいてんのか貧乏人( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ ドーナツとあんぱん1個あげよか食うべか？ ろくなもん食ってない人間が煽りｗ
こんあひでえ飯食ってたら心が健全でいられるわけがないわ 貧乏人の熱い視線が貧乏くさい( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ >>910
今晩も残飯飯ですか( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ 呼んだ～？
特売アジフライ2枚98円
ローソンVL餃子12個50円引きの見切り品
ロースハムグラム75円の見切り品200g 貧乏～♪～貧乏～♪～お金がない( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ これだけ砂糖まみれのものを食べるのはデブ菌の奴隷になってるデブ 半額品ハンターだと安くゲットできるほど勝利した気になるよ
食うべの人、あんぱんいつくもあるけど1日で食べるの？ 夜遅くまで作業する時に砂糖まみれのアンパンばかり買って来たら切れますよ
さらにコーヒーに砂糖が入ってるものだった時には気が利かねーなおまえぐらい言うぞ いま、サッカーを見ながら酒のつまみをドカ食いしてる
でも酒は飲んでない 廃棄直前の半額商品買い漁ってるブタが残飯だの貧乏人だのよく人に言えたもんだな笑 バタピーとかりんとう旨そう♪
カラムーチョストロングは結構スパイシー！ 袋開ける前の写真を貼るならこれからどか食いしようだろ
何過去形にしてんだよ 日本大勝利！！！
なんと清々しい爽快気分の良いことだべさ
高揚した気分落ち着かせるためにちょっとジョグウォーキングして買って来た
ヨーグルトと飲むヨーグルト食って高まったアドレナリンをクールダウンすんべ
だが気分はマツケンサンバで踊りたい気分だべ
とりあえず食って次戦の相手ポーランドVSセネガル戦見るべ
https://i.imgur.com/08dUJqo.jpg 食うべ糖尿病まっしぐらｗ
こいつ余裕で100kg超えの糞デブだろｗ >>929
ええかげんにしとけよかそでぶワキガ野郎 けど食うべの食事見てると幸せそう
こいつほくほく顔で食べてそう
病気になってもせいぜい一般人より10年くらい早く死ぬだけだろうし生きてる間にどんだけ人生楽しかったかが大事なんじゃね 超高級住宅地に住んでるから分かるが、金持ちでも半額品は買うぞ
高級スーパーだがな >>936
こいつデブだよ
デブでないとしても不健康だよ
不健康でないとしてもいずれ不健康になるよ
>>937
10年どころじゃねーだろ
もっと早く死ぬわ 我慢できずにラーメン屋でトッピングのネギと卵と麺を二口だけ食べた。
ラーメン屋の方大量に残してごめんなさい。おいしかったです >>937
突然死ねればいいが、その前に透析とか壊死で足切断とか失明したり生き地獄が待っている。 くうべのような食事は貧しい食生活と思うけどデブの一部はそういう評価じゃないみたいだな >>945
これでスープまでキッチリ飲み干す派だと
長生きできそうにないな 貧乏くさいドカをした
ご飯3合、ハムカツ5枚、コロッケ2個、クリームコロッケ4個、焼鳥皮5本、うどん(乾麺500g)を食ったあと
デザートがわりに8枚切の食パン2斤にこしあん800gをはさんで
https://i.imgur.com/Ao95bPf.jpg トンカツを挟みたい
揚げたてのハムカツとキャベツでも良い
こしあん？ｗｗいらない
おしるこ飲みながらご飯を食いそうな奴だな >>952
はさんで食った
>>950
前にレシートの画像ばっか貼ってたらここの誰かに体晒せやって言われて首から下の画像貼ったことある
数年前は体脂肪率40%くらいあって今17%くらいの元デブだけど
デブ菌はまだいると思うわ月に3回くらいドカる ドカ食いを反省つうか、たまのチートデイ的なドカなんであまり反省はしてないが
本日しゃぶ葉行って三元豚コース選択
牛はなくって豚ロースと豚バラ食い放題
初めにバイキング形式の野菜を大皿に山盛り4皿しゃぶしゃぶして食う
その後怒涛のように肉を集中食い
ただし刻み野菜を必ず肉で巻いて食うのだけ心掛ける
それで肉20皿平らげた
しゃぶ葉の肉一皿は、大体40g程度と聞いたことがあるので
恐らく800gくらいは肉食った模様
食べ放題は他にも麺類・ご飯類・カレー・デザート系などあるけど
糖質制限は崩したくなかったのでスルー
今は腹パンだけど、炭水化物抜きの満腹は
意外と翌日になれば落ち着いてることが多いと経験上わかってるんで
そんなに反省はしなくてもいいだろう >>953
温めた鍋に牛脂を溶かしておしるこを入れる
少し焦がしたら肉を入れて軽く焼き
ネギ、エノキ、椎茸、玉ネギ、糸コンニャク、焼き豆腐などを加え
弱火で出てくる水分で煮込み酒、醤油で味を整えさらに煮込む
鯖の味噌煮缶入れてもいいし
締めに卵を割り溶いてご飯入れて雑炊にしてもいい 皆さんおはようございます。仮眠明けスペインVSイラン対策お夜食モード
目覚ましコーヒーとお土産で貰ったお菓子食って血糖値あげて観戦すんべ
ガンバレイニエスタ
https://i.imgur.com/EtO1J93.jpg チョコマロン
ラム酒で味を調えた栗餡をココアの入ったビスケットでサンド。
味のバランスを壊さないよう、ひとつひとつ手作業でまわりにミルクチョコレートをコーティングしています。
甘い？大人な味？(ココアの苦味とか) ちょっと食べてみたいかもと思った
ttps://www.rokkatei-eshop.com/store/ProductDetail.aspx?sku=10221
ttps://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89 ハーフタイムお夜食
ご飯一合、たまねぎ1個、ウインナー5本をケチャップと中濃ソースがーあ絡めて
ちゃちゃっとケチャップライスの出来上がり、卵をポンのせして食うべ
イランのガチガチに固めたディフェンスライン崩してゴール決めてくれガンバレラモス
https://i.imgur.com/E7ms3EH.jpg >>962
ラム酒ちょっと入ってるから風味は良いべ
チョコとマロンのマドレーヌ系で程よい甘さで美味しい一品だべ >>965
おいおいどうした？全然少ないじゃないか 追放も何もドカしちゃったの人、何年これやってるやら
3年くらい前しか俺は知らんが 貼られる画像が貧しい食生活だから少しだけ叩きにくいから遠慮して叩いてる ミプロて貧しい底辺家庭で生きてきた育ちの悪さと低学歴無教養のバカぽさが文面から漂ってくるゲロ臭さｗ ↓
http://hissi.org/read.php/shapeup/20180621/WVRHNjV1TjA.html?name=all&;thread=all
板:ダイエット
日付:2018/06/21
ID:YTG65uN0
名前の数:3→チワワMINATOの他、名無し(自演用ｗ)
ｽﾚｯﾄﾞ数:3
ネカマで名無し(笑)自演するようなクズらしいマヌケぶりｗｗｗ
本日は粘着ストーカーと呼ばれ
名無し(笑)で登場してるスレがあるのに
知恵遅れだから他でコテ出しちゃってｗｗｗｗｗ MINATOは精神障害持ちで発経障害のバカチョンカメラ バカチョンカメラはおじいちゃんが良く言ってた言葉だけど
爺さんかおまえ バカチョンカメラに反応してしまう精神障害持ちのMINATO >>985
発達障害のMINATOを発狂させるのうますぎｗｗｗ
糞ミナトもうTKO寸前やｗｗｗ 発狂して欲しい願望と現実のギャップ
日増しにギャップが大きくなってるってことは病気が進行してるのかｗｗｗ
やばいねチワワ >>983
> MINATOは精神障害持ちで発経障害のバカチョンカメラ
http://hissi.org/read.php/shapeup/20180621/N1JvRm1rck4.html?name=all&;thread=all
板:ダイエット
日付:2018/06/21
ID:7RoFmkrN
名前の数:4→チワワMINATO、他名無し(自演用ｗ)
ｽﾚｯﾄﾞ数:4
ｗｗｗ コテ乗っ取られたMINATOはミプロに改名するバカチョンカメラ並にダサい ママが場末の格安ソープランドで汚い客に中出しされて生まれてきたのがMINATO
双方の劣化DNAのハイブリット発経障害バカチョンカメラ 場末のソープｗ
まあソープの建物は建て替え出来ないものが多いのか古いものが多いからな
無職のチワワは行ったことなさそう MINATOのママさんは閉経しても場末の格安ソープランドで今夜もバイト ママさんって言い方が馬鹿っぽい
書いてることがいちいち馬鹿っぽい
まあ妄想しか書かない馬鹿だから当選か >>991
糞ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
どーりで発達障害なわけだｗｗｗ MINATOのママさんは閉経しても場末の格安ソープランドで小股ひらくバイト 当然か
馬鹿相手だと集中出来ないから文字にミスが多い あながちMINATOのパパさんは場末の格安ソープランドの呼び込みボーイ
なけなしのバイト代で場末の格安ソープ嬢に中出しして発経障害MINATOが不運に生まれた 場末の格安ソープランドMINATO産んだその横で股開く5000円也 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 34日 1時間 20分 33秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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