体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目 【ワッチョイなし】

[0186 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/06/04(月) 00:02:28.76 ID:oQfRdnyX]

進みません
2000kcalも食ったら基礎代謝1550kcalに対して6km歩いてようやく維持だからな
餅の話で論破してやったろ

450kcalは脂肪60gに相当する
減らすならまだしもオーバーしてどうすんだ