0631名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/07/16(木) 15:50:49.18ID:UO/Y+m7+ 1日から162/67/32%スタート 48kg目標 現在64/29% やっぱりカロリー減らしても体重の減りは少ない… 週末の焼肉もやめられない… 55kgぐらいまで落としたらウォーキング復活してラストスパートかける