75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録３

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/05(土) 08:20:53.50

前スレ

75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1522592515/

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 13:19:02.28

基本的に知りたいと思ってる奴に教えないと意味ないんだよ
スポーツの指導でよく言われてる事なんだけど技術を押し付けても吸収しないんだよ
本人が求めないとな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 15:42:19.19

ミナトってぽっちゃりおじさんだから高稲の方がましなレベル

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 16:06:57.65

このトレーナーは痩せさせる方向じゃなくて販促の客と割りきってるんじゃないの
普通はもうちょい指導するぜ

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 16:33:50.26

トレーナーと養豚の会話がどんなものかよくわからなが
ハイハイ言ってるだけの豚なんじゃないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 17:00:42.89

まがりなりにも資格持ったトレーナーなんだから素人が学ぶことなんていくらでもあるしな

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 17:01:49.82

資格より経験の方が大事だよ
医者も同じで資格より経験
資格ってのはただのスタートラインに立ってるだけで使いもんにならないんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 17:52:08.35

トレーナーが販促のエクササイズしてるようなもんだろ
体重が落ちないのはあなたの指導がおかしいとトレーナーにかみつくくらいの人間でもなきゃ、フォーマット通りの「指導」で販促メインの客にされても仕方ないわな

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 17:55:29.69

普通に考えて体重を何パー落とせたかはそのトレーナーの実績になる
サプリを売るためにあえて体重を落とさないように誘導するなんてことは考えにくい
当然のように顧客満足度調査をするだろうしおまえら馬鹿どもの想像はひどすぎ

**いぬ。** ◆aOxcBEyxqc · 2018/06/08(金) 18:11:48.30

*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
215kcal

*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
きゅうりとグリーンリーフのサラダ
舞茸とわかめの味噌汁
266kcal

摂取カロリー　869kcal

今日は下半身のトレーニングでした。
汗をよくかきました。

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 18:27:58.95

俺のトレーニング日誌文字が沢山あるけど
この養豚は二行ｗ　しかもどうでも良いレベルの説明ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:09:50.35

公園でぶつぶつ言ってるおじさんがうざい。

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:11:48.65

日比谷公園で懸垂する時は年に数回あるがぶつぶつ言ってる奴なんていないぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:26:11.78

おめーのことだよ

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:27:14.93

日比谷公園は平日昼間定年になった人？が懸垂をスイスイしてる健康なジジイが居る
ぶつぶつ言ってる奴ってどの公園に行くといる？ｗ

治安の悪いところ？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:28:10.35

こいつ渋谷に飯食いいくとか日比谷公園で懸垂とか都内の地名出すけど
ど田舎暮らしだからなWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWw

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:33:45.97

不健康三銃士に向かって愛宕山登れと言ってた奴がいたが
普通に低いよと教えてあげた
地方の人はわからないらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:38:06.36

なんかアームレスリングの変なメダルに県って書いてあったな
県まで消せばよかったのにWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:38:39.40

愛宕山よりなんとか三銃士の方が知名度低くてワロタ。
やっぱ、お前は説明がへただわ。

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:41:06.72

アームレスリング県2位だからね
不健康三銃士は某健康番組で結成された3人なので知名度は低い

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:42:09.80

説明が下手というか馬鹿はわからなくてもいいよ
ぐらいにしか思ってないからな

このスタイルは変わらないしバカにイラつかせるためにはこの方が良いと思ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:44:26.04

東京に憧れてる地方暮らし乙wWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwW

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 20:47:41.70

願望は来月の七夕の短冊に書いとけよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:15:31.91

>>575
多分、三銃士に愛宕山登れって言った奴は階段200段程度の愛宕山くらい低い山に登っても痩せるほどのデブってニュアンスなんだよ。
額面通りに理解したのかこの糞アスペはw
馬鹿ってやべぇな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:17:46.05

多分糞ミナトは首都圏暮らしだよ。で、出身は田舎で高校くらいに多分推薦でやきうが強い大学の付属校に入った。

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:21:49.52

愛宕山は200段？100段すらないよ
書いてる事がめちゃくちゃなのは地方民か？ｗ地元ならよく見る階段なので間違えないよ

あとおまえの憶測ハズレ

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:22:45.31

>>579
早実に入ったって言い張ってる奴いたな
ってことは俺は大学は早稲田か？ｗ

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:26:23.92

あるやつが不健康三銃士が東京タワーの階段を登るなら愛宕山登れと言ってたんだよ
でも現実は周りのビルより低い山なんだよ
そんなやり取りを見たアスペはめちゃくちゃな解釈を始めた

バカしかいねーよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:30:20.17

何それ。そこまで書かないと誰も分からねーよw
本当に馬鹿だな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:30:48.57

愛宕山の階段は86段だった。訂正。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:33:12.09

愛宕山の比較に東京タワーがあったとかなぜ重要な部分を後出し？
重要だと思わなかったのか、まさか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:35:24.20

>>580
お前は虎ノ門ヒルズで腹筋グッズを売るのがお似合いだよw

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:45:47.12

>>585
何が重要？わからない話に首を突っ込んだおまえがバカなだけ

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 21:46:32.91

>>584
田舎民は邪魔だから無理するなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 22:22:27.74

誰にも分からない話をしたお前の敗北w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 22:22:55.87

早くフライパン売れよw

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 22:27:19.18

わからない話に首を突っ込んで勝手に勘違いをしてレスをする
わからないのなら最初に質問をすれば良いのに質問をせずに勝手な解釈をして赤っ恥をかいたのがおまえ

バカの扱いには慣れてるけどおまえほどのバカは珍しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 22:35:05.26

質問などないw自分しか分からない書き込みとか公園でぶつぶつ言ってるおじさんと同じだなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 22:35:53.88

つか、早く売れる商材探してこいよ。無能め。

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 22:36:52.48

公園でぶつぶつ言ってるおじさんだからこいつ意味不明なことばかり書いてるのか

自己紹介の法則が当てはまりすぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 22:39:53.25

>>594
ついに認めたw公園ぶつぶつおじさんの存在をw
簡単に釣れるのなw馬鹿ミナトはw

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 23:28:59.99

自己紹介の法則で聞かれてないのに自己紹介を始めてしまうマジキチ

ぶつぶつおじさんというコテでもつけとけよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 23:29:47.36

587 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

588 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

589 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

590 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

591 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

592 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

593 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

594 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

595 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

596 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 02:53:45.57

>>595
気持ち悪いから公園でもどこでも公共の場でぶつぶつ言うなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 09:29:43.83

ライザップのネガキャンにしかなってないスレはここですか？

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 13:08:43.89

結果にコミットしてますか？

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 13:23:44.69

コミットってどういう意味ですか？

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 13:25:47.08

コテをつけ続ける覚悟はどうした？

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 13:43:07.68

こいつはガチニートみたいな奴かな

**いぬ。** ◆aOxcBEyxqc · 2018/06/09(土) 13:50:15.09

68.3kg

*****お昼****
牛肉とほうれん草のいためもの
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
アーモンド8粒
666kcal

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 15:05:11.51

>>601
これが自演失敗と言うやつかw

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:06:40.04

>>605
俺は自演しない人
コテをパクる奴が居るだけの話

このあたりは難易度低いと思うんだけどバカには難しいか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 15:20:08.54

ID変え忘れてロリコンばれたけどなWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwW
しかも言い訳できないトリップつき

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:23:06.61

またバカが願望を書いてる
俺に勝ちたいなら妄想や願望でなく現実で勝負しましょう

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:25:14.60

このバカは発達障害らしいのでIDが被ることを教えても理解出来ない

1+1＝2だよ

と教えても覚えない子って小学生の時いましたか？
うちの小学校にはいませんでした

おそらくこいつは普通の小学校に行ってない

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:30:59.00

必死の言い訳で草

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:31:39.80

>>610
おいデブ

昨日の覚悟はどうした？

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:34:31.86

それは俺だぞｗ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:34:54.63

無職の駄目ニートでも自分で言ったことぐらいやろうよｗ
せめて1ヶ月でもｗｗｗｗｗ

やっぱりニートってすげーな

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:36:02.94

そりゃこいつはいつまでもデブのままだわ
言った事すら次の日出来ないんだからｗｗｗｗ

こんな奴リアルで
出会ったことないよ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:42:15.65

何に怒ってんの？

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:44:37.17

おまえをバカにしてるだけ

ゴミを罵倒してすげー気持ちいい

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 15:47:15.69

ゴミクズを罵倒することは罪悪感がないから気持ちよさしかない

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 17:18:00.52

>>604
おい養豚
少しは工夫しろよ

わからないならプロの俺に質問しろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 17:30:17.54

もう、イヌがかわいそうすぎて…ほとんどネットストーカー被害だよな。

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 17:33:34.41

かわいそうって書くのがかわいそうじゃない？

例えば、子供が親の荷物持つよ！とすすんで持ってるのに
「子供に荷物をもたせてかわいそうに」と第三者が聞こえるような声で言う
子供が進んでやってることをおまえのようなわかってないバカが意見を言ってはいけない

まあここはどんな状況かよくわからんが

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 17:35:03.79

ここに書き込む奴は
発達障害が多いようだから人の気持ちがわからない奴が多いと俺は感じる

個性の強い俺から見ても変な奴ばかりだもんな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 17:36:35.17

荷物持っている女の子に「重くない？持ってあげようか？それとも鍛えてるの意識高いねぇ。でもそれじゃあ、やり方が悪いよ。いい方法教えてあげるから、質問しなさい。ティヒ！」ってつきまとってる人がいてキモイ。

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 17:39:46.16

>>622
ねえねえ女の子って誰？ｗ　

突然おまえの脳内にある妄想を書くなよ気持ち悪い

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 17:41:13.53

だいたいこの養豚は女なのか？ｗ

それすらはっきりしてない

設定上は女だよね
でも俺にとっては男でも女でもどっちでもいいんだよ
若くても年寄りでもどっちでもいい

なぜなら個人的なものにまったく関心がないから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 17:52:33.24

なんだこの言い訳w

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 17:54:01.54

言い訳？どこが？

正直に書いただけ
以前にも似たような内容は書いてる

書いた事を理解出来ないおまえが悪いだけ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 17:58:17.41

言い訳であって欲しい強い願望を書いたおまえのミスだったね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 18:16:22.87

犬は女だよ。他スレに書いてた。年齢は40代後半

**いぬ。** ◆aOxcBEyxqc · 2018/06/09(土) 18:17:08.44

*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
215kcal

*****夕ご飯*****
カツオのたたき
きゅうりとグリーンリーフのサラダ
舞茸とわかめの味噌汁
191kcal

摂取カロリー　1072kcal

今日も60分歩きました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 19:15:34.65

そもそもなんで犬なのさ
豚ならまだわかるが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 19:15:36.60

40代後半のメンヘラデブスって産廃以外の何者でもないじゃん
ナマポでライザップとか返納しろよ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 19:17:56.90

そういう無駄な攻撃はしなくて良いと思う

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 19:20:06.19

>>630や>>631のような底辺馬鹿は叩ける対象があると喜ぶんだよ
俺はダイエットのやり方が糞な馬鹿を叩く

同じ叩きでも全然種類が違う
でもダイエット板は馬鹿揃いなので違いがわからない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 19:36:21.08

正論すぎてワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 21:16:39.01

>>633や>>634のような自演馬鹿は叩ける対象があると喜ぶんだよ
俺は自演のやり方が糞な馬鹿を叩く

同じ叩きでも全然種類が違う
でも自演馬鹿なので違いがわからない

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:23:39.42

自演であってほしくない願望ｗ

いちいち願望を書くなよ馬鹿

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 21:29:37.52

もうレスの返しが100%予想通り
お前の語彙の少なさをよく表している

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:30:23.43

願望を繰り返し書いたおまえのミスだからな

おまえは馬鹿だから繰り返し言ってやらないとわからない

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:31:16.65

普通の人間は1回で理解する

でもおまえは馬鹿だから100回言ってやっと理解する

そして3ヶ月経つと忘れる

そういうレベルの馬鹿である自覚持てよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 21:32:34.03

お前は犬に構って欲しくて
コテ変えたんだろう?
ミナトじゃNGされてると思って
コテを変えて再チャレンジ

君面白いねw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 21:37:59.19

>>640
笑った
ゴミナトさすがに完全敗北

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:41:42.24

>>640
自演と書いてた馬鹿の次の憶測もまたハズレ

おまえって当たることある？ｗ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:43:28.06

>>641
何が面白い？　
つまらないものでも面白いと感じるのは話相手が相当つまらない人間ばかりってことか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 21:44:56.06

ミナト必死過ぎるｗｗ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:51:02.88

馬鹿が多いから反応してるだけで必死もクソもない

馬鹿が多いとレス数が増えるのは何度も教えただろ

これも馬鹿だから覚えれないか？

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:52:09.39

俺と馬鹿のやり取りを見てる賢い奴はいないと思うけど

ほんと笑っちゃうぐらいコイツは物覚え悪いからな

そういう奴に馬鹿と罵倒するのすげー気持ちいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 21:56:55.84

悔しいのう( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 21:58:11.51

馬鹿にされておまえは悔しいのか

俺は気持ち良いぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 22:02:01.10

レスから悔しさが滲み出てるね

悔しいのうw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 22:07:28.10

俺にもゴミナトが泣きながらレスしている姿が見えるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 22:18:51.16

犬さんは今リアルでトレーナーさん付いてるからね
ライザップ終わればコテ氏含め
色んな人の意見を聞くようになる・・・・気がする

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 22:21:08.65

なんで俺の偽物はこんな発狂して連レスしてんの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 22:44:45.39

ｗｗｗ
もう他の偽物人達帰ったよｗ
明日また楽しませてよ

**プロミナ** · 2018/06/09(土) 23:06:42.71

>>651
べつに養豚が俺の意見なんて聞かなくていいよ

やってることがとろくせーと言ってるだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 23:14:54.38

これから聞くようになった時は教えてあげれないいじゃない誰かが・・
今は複数の意見を聞くと迷ってしまうからリアルトレーナーさんに絞って信じてるように見える