75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録３

[0329 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/05/24(木) 11:11:31.47 ID:DfitXoWj]

68.8kg

*****お昼****
焼き鳥
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
アーモンド8粒

今日は晴れなので、歩こうと思います。