75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録３

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/05(土) 08:20:53.50

前スレ

75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1522592515/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 00:16:37.25

今日からここだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 00:32:58.63

もう嘘八百は飽きた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 01:04:03.16

前スレ>>571でライザップアプリの事を>>1に安価で聞いた奴いたけど、レスしてたのは通りすがりの人で>>1はスルーだったな。
まぁお察しだろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 03:27:29.97

過去スレを読めば解るが、スレ主はガラケーだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 07:49:36.63

もうメニューと体重書くだけで飽きた
何の参考にもならんよ

何か指摘されると後出しで実はこうでしたとか
全く信用できない

前スレで終わりで良かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 08:03:48.18

>>6嫌ならみるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 09:15:29.68

>>7
ほんそれ。画像あげろとかアプリ使えとか工夫が足りないとか、もうね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 09:18:58.97

そのくせ居座って、また文句をつけるんだぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 09:39:25.39

いぬ。さんに画像見せて貰ったのは嬉しかったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 10:01:24.50

何もしないなら帰れ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 10:03:58.02

5人の中だと松岡さんかリーダーかなと会見見ての感想

**いぬ。** ◆aOxcBEyxqc · 2018/05/07(月) 13:17:24.71

70.8kg

*****お昼****
牛肉とほうれん草のいためもの
納豆1パック
ワカメのコンソメスープ
アーモンド8粒

サプリは、昼食後（本来は、朝食後）に、アクティブ2粒、
毎食後にバーン＋2粒、おやつにマッスル（プロテイン）1袋、
ライザップの運動の前に、クイックバーナー1本です。

**いぬ。** ◆aOxcBEyxqc · 2018/05/07(月) 13:31:20.27

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 13:37:55.59

>>14
そのサイトやめろ
スマホから見ると画像見る前に広告だらけだ
それが目的なのかも知れんが

そこまでしてみた画像が何これ？
っていうクソ画像とか
いい加減にしろよ