一日一食【1日1食】 4

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/10(火) 10:57:11.27

自分に合った続けやすいダイエット法を見つけましょう。

前スレ
一日一食【1日1食】 3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1500257765
一日一食【1日1食】 2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481799558/
一日一食
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/29(金) 08:27:52.81

【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】　　　　　　　

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない～

効いてる、効いてるぅ～♪

脊髄反射のキチガイビチク

＜キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる間抜けな忠犬。

　　　　　　人
　　　　　　（＿）
　　　　　（＿__）
　　　　　（,,・∀・)　　＜キチガイビチクは低学歴
　　　　　(　O┬O
　　≡ ◎-ヽJ┴◎ 　ｷｺｷｺ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。

お前がいつも「浜日マジ～ック！」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/29(金) 21:51:14.51

一食だけど3000Kcalくらい食べてしまった w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/30(土) 10:24:36.11

>>818
毎日長文カキコしてるが、つまらなすぎるよ。もう少し面白いこと書けないの？まあ頭悪すぎるから無理だわな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/30(土) 21:08:02.77

>>821
1日1食ってカロリー摂取量を減らすことよりも
1日1回しか胃腸に固形物を通さないことによる体内改善健康法と考えたほうがいいよ

だから1日1食なら3000キロカロリー摂取してもいいと思う