一日一食【1日1食】 4
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一週間前から始めました。朝の出勤から帰宅まで
何も食べず、家帰って夜遅くに一食。
仕事のある平日は結構いい感じでいけそうです。
休日家にいると辛いですが、休養日にしようか。 >>659
家の食糧を処分して、外食・中食だけにしてしまえば楽だよ アパート内の食糧
冷蔵庫
しょうゆ、料理酒、コショウ、ガーリックパウダー、ジンジャーパウダー、パルスイート（ジェネリック）。ダイエットコーラ（ジェネリック）、今晩用のチューハイ
常温
味の素、塩、鶏ガラだしのもと、サラダ油、ゴマ油、ビタミン剤、カタクリ粉、番茶
以上 >>662
業務スーパーで1本37円（税抜き）で売ってるこれ
h ttps://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss1-5999_1742.htm 仕事で徹夜してしまった。今までだと徹夜時は眠れないのを
紛らわすためか変に余計なもの食べて気分が悪くなってたけど
食べないでいると眠いくらいでそんな不快じゃなくなった。 >>667
リンゴを売りたいからリンゴダイエットを流行らせる。
野菜や肉や魚を売りたいから炭水化物は毒だと広める。
流行りのダイエット方法はその時代の経済に影響受けてる。 米が売れない時代だから、逆風の炭水化物ダイエットは危険と知らしめる。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
