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一日一食【1日1食】 4
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0390名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/26(土) 22:20:17.14ID:xKB7+KTe
はらぺこツインズって大食いyoutuberは164cm40kgらしい
身長体重は似てても食事量は対極って面白い
0392名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/26(土) 22:48:05.24ID:dFi5bG6Y
消化しづらい体質なんだろうね。
おそらく大食いの人のウンコはほとんどそのままなきがする
0393名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/26(土) 22:48:22.91ID:dFi5bG6Y
>>389
参考にする
0395名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 10:39:42.64ID:X/OVd1Yc
>>385
卵毎日食べるようにしたほうがいいかも。必須アミノ酸、脂肪酸が足りてないと思う。頭痛はコーヒーかも。空腹時に飲んでない?
0396名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 11:26:11.44ID:7ghAyoOz
ギャル曽根はかなり前だけどテレビで内蔵観察したら食べた物がすぐに胃から腸に移動してて医者が驚いてた。で、栄養を少ししか吸収しないでトイレで💩で出ちゃうからギャル曽根がもし普通の食事をしたら栄養失調になると医者が解説してた
0398名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 12:25:42.40ID:xeznoyDS
>>396
大食いの人が痩せているのは食べたものが吸収されにくい体質ってことだからね。
0399名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 16:14:22.48ID:w3gezpTH
じゃあ食べる意味ないよね
デブはある意味ちゃんと体が吸収してくれてるから正常とも言える
0401名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 17:10:32.61ID:W8VdRev8
>>397
手っ取り早く安上がりに視聴率取るために
なんちゃって健康番組ばっかりやってる
健康と巨大地震の2つをやっときゃ視聴率取れるってさもしい意識しかないから、
結局、できるのはスッカスカの上げ底番組ばかり
しかも時間枠は、番組より長いCMを延々と見せられてお茶の間アングリ
0402名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 21:03:16.37ID:fhx/ckdn
最近はダイエット中でも油はとったほうがいいっていうよね
1日1食は食べ物の種類も制限がないから、好き嫌いが激しくなければバランスをとりやすいと思う

一時期、空腹に慣れて調子に乗って1食の量をかなり減らしたときは、人生で初めて乾燥肌になったり抜け毛が増えたり爪が割れたりして大変だった
極端な食事制限は良くないことを身をもって知った
0403名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 21:18:40.63ID:eyEuurVU
髪、爪、肌。典型的なタンパク質不足だね。プロテインや肉食べてなかったんじゃない?
1日1食ダイエットは栄養を気にしてない人多いよね。
豆腐、サラダ、卵とかね。
せめてビタミン剤とプロテインは摂るべき。
0404名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 22:50:10.16ID:GfttNvEw
この生活にして少し走るだけで息切れするようになったんでビタミン剤とったらよくなったんで足りない栄養素はサプリもありだな
0405名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 22:51:51.52ID:ZhjuUSwg
俺は歯に来た
ミューズリーが良いと聞いて1日1食で喰ってたら
3ヶ月ぐらいで歯がバキバキ割れだして凄くビックリした
0406名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 23:09:46.10ID:X/OVd1Yc
>>402
俺も野菜穀物中心の一食の頃はそんな感じだった。卵、チーズ、肉か魚を必ず食べるようにしたらガリ体型からも脱出できたね。
0407名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/27(日) 23:15:24.23ID:X/OVd1Yc
船瀬や甲田のような極端な菜食主義者は見た目の年齢から分かる通り長期でやるのはかなり危険だと思う。
0409名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/28(月) 01:00:19.86ID:FCd40XaQ
>>406
野菜中心で豆腐やナッツや卵やらグラノーラを食べてると一見健康に見えるけど明らかにタンパク質が足りないんだよな。
1日1食なら必ず肉か魚は食べないとカラダぼろぼろになる。
0410名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/28(月) 07:49:20.28ID:mZJIvgUK
>>409
そうなんだよな。しかも食物繊維の取りすぎは老廃物増やして栄養の吸収悪くするからね。
0411名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/28(月) 10:00:43.98ID:yoZRspsp
キチガイwww


ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか?w



「チラポの歌」

梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗剤箱前で
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ
0412名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/28(月) 10:01:02.58ID:yoZRspsp
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw
賞賛の声届いてますw

http://livedoor.blogimg.jp/ero_2chmatome/imgs/b/c/bc81be3b.jpg

【デカジャケ画像評価集】(最初のアップ時の声)

@ジャケットが大きすぎ。サイズが合ってないよ。本人が小さいのかわかんないけど・・・ いずれにしてもジジ臭いと思います。

Aジャケットの一番下のボタンは飾り。
だから外して着るのがただしい着方。一番下つけてすわると変な皺できるだろ。それがその証拠。一番下のボタンを外すっていうのは就活中の大学生でも知ってる常識だぜ。

Bせっかく必死に体型維持してるんだから、いくらジジイと言ってもジャケットのサイジングぐらいはもう少し気を配ったほうがいいよ コーディネイト以前の問題。既成で合わないなら、大人らしくオーダーするとかさ。それがお洒落ってもんだよ。

C画像消えてる・・・
悲しい事があるとチクビの私服&裸でニヤニヤして自分を励ましてたのに・・・

Eわたしは貧弱すぎるあの体キモイ
必死に努力してますってところがダサイ
理屈っぽい性格がキライ
最後にあの私服、絶対一緒に歩きたくない

Fえー あの服のセンスで外見勝負できるわけないと思うけどなんか中国人のツアー客みたい 中身はもっと更にひどそうだけどね

Gでもこういう場で晒す画像だから普通これぞと思う服を選んで写真撮ってるはずだよね それを考えるとビチクのセンス恐ろしいね・・・(-_-;)
ジャケットのデカさからすると身長もすごい小さそうだしガリだし実物見たらちっちゃーい感じじゃないかなーw

Hビチクは自己愛が異常に強いタイプだね。そうじゃなければあんな私服姿、どうよ?みたいな感じで晒せないよ
0413名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/28(月) 10:01:20.83ID:yoZRspsp
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
0414名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/28(月) 10:01:39.77ID:yoZRspsp
ペプシネックス水割り飲む飲むビチクコビトジジイw

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0415名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/28(月) 10:02:52.11ID:yoZRspsp
>>362-410


おっ新着レス48件有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/
        \;;::  ::;;/
          |;;::  ::;;|
          |;;::  ::;;|
   / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
   |;;::              ::;;|
   |;;::              ::
0417名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/28(月) 20:49:14.66ID:bfIDu6XR
>>416
自分にレスしてわかるだってさw

ビチクコビトじい様w

キチガイwww
0419名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/28(月) 23:41:44.70ID:1bjc6iQ1
>>418
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0420名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/28(月) 23:45:46.81ID:tiU0Pfag
>>418
スープめっちゃオススメ。
0423名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/29(火) 10:34:38.52ID:UCf7Q4+Q
>>420-422

ウオブレ君かな?だってさw
自分でウオブレ君?演じて
自分の自演一人芝居で盛り上がってw

でもそれ全然面白くないよ
ビチクコビトジジイw
それ全然面白くないよ
哀れなぐらい面白くないよ
孤独な独身57歳コビトジジイじゃ
面白い事書くのは無理なんだよw
まったくセンスないんだよ
オマエにはデカジャケと
赤黒赤黒チェッカーパンツ
そして幻の黒パンツしかないんだよ
カモーンビチクコビトジジイ
デカジャケユルアゴチラシのポーズもっとカモーン!
0424名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/29(火) 10:35:03.44ID:UCf7Q4+Q
>>420
自分にレスしておすすめだってさw

ビチクコビトじい様w

キチガイwww
0425名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/29(火) 16:04:57.00ID:p5hpqFP5
1日1食だと本当に食べたい物を本能で感じることができるね。
0431名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/29(火) 23:10:01.65ID:y/yoUuJW
夜一食とかアホの極み
夜なんか寝るだけなのに腹満たす意味ねーだろが
そんなんだからぶくぶく太るんだよ
一日一食なら朝一食以外ありえない
一日二食でも朝と昼なのに夜食う奴って何なんだよ
夜勤なのか?そうなんだよな?夜勤ならこれから仕事するから食うというのは理解できる
飯食って後は寝るだけとかなにがしたいのかさっぱりわからん
ダイエットする気0やん
0432名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/29(火) 23:13:51.79ID:tIz57Ns/
>>431
夜だとダメな根拠は?
0436名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/29(火) 23:42:25.28ID:9SMpPIH2
日中の動いてる時に食べたら体脂肪率が減らせない
だから空腹で動いて体脂肪を減らしてから夜に体脂肪が増えない程度の夕食が正解
0437名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/29(火) 23:45:49.68ID:p5hpqFP5
夜我慢できない人が昼食ったら夜も食べちゃうよね。仮に食べなくてもストレス半端ない。
俺は1ヶ月で9kg落としたんだが夜1食だったよ。
前日に炭水化物減らしてる時だけ昼間にチョコ少し摂ってた。
0438名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/29(火) 23:49:39.02ID:PbMuZ0jg
>>426
自分は元々納豆さえあればご飯一度に二合いけた×3食も可能なほどの貧乏舌&米食いだけど
流石に一食ならば今の内に野菜や肉をバランス良くとろう!ってなって必然的に三食の時より滅茶苦茶健康になった

元々仕事柄食事時間不安定だからこそ逆にやりやすかったのもある
15〜18時の辺りに一食、と決めている
それが朝食になるか昼食になるかは時期によるけれど
0439名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 00:14:25.33ID:ZtqJa5ps
明日は焼肉食うぞ!!!!それまで我慢だ!!!
0440名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 11:56:20.83ID:A5DlEYSq
>>425-439

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0441名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 11:56:49.32ID:A5DlEYSq
>>425-439

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0442名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 11:57:10.47ID:A5DlEYSq
>>425-439


おっ新着レス48件有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
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      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/
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0443名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 11:57:33.48ID:A5DlEYSq
>>425-439

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
0444名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 15:27:36.58ID:VeC9h2vM
>>431
夜食べるとぐっすり眠れるし
寝る子は育つと言うし、栄養が体に回って良さそうな気がする。
ドカ食いしなきゃいいんじゃない?

それに夜だけは昼間働いたご褒美というか、おいしい食事を我慢できなんだよね。

朝とか昼食べると眠くなるし仕事の効率もよくない
0445名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 17:12:00.31ID:SuS0atxn
いつ食べるかはその人の生活パターンによるよね。自分は昼だけ。夜は苦しくて眠れなくなる。
0446名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 17:22:41.14ID:Irk141Jj
人間の本能に従うなら疲れた後にお腹が空き食べたら眠くなるから寝るというのが1番自然。
どっかの民族のドキュメンタリー見たけど朝は何も食べず働き、昼と夜しか食べてなかった。
それが一番合理的なんだろうなと思った。
先進国の現代はいろんな考えが生まれてきて朝食にしっかり摂るようになってるけど、朝食ガッツリで昼少し夜食べない民族はいない気がする。
ただ、朝にガッツリ食べて1日分のエネルギーを充電するという考えも正しい。
0448名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 19:58:54.11ID:gSjEPh/h
>>444-447


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0449名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 19:59:22.37ID:gSjEPh/h
>>444-447


おっ新着レス48件有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/
        \;;::  ::;;/
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   |;;::              ::
0450名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/30(水) 19:59:45.56ID:gSjEPh/h
>>444-447

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0453名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/31(木) 21:07:07.55ID:uCPg3N/B
ビチク連呼ハゲって何年前からここに居座ってるの?
0454名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 03:27:56.37ID:8PzH+ODx
いま無職なんだけど、昼食べるとそのまま眠くなって夕方目を覚まして、夜明けまで眠れないパターンになってる
夜食べるのに変えようかな
0456名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 07:20:48.72ID:goApFxdk
なんで>>444みたいな逆な人もいるんだろう・・・・
俺も朝派なんだけどこれから仕事するんだから朝食べないと動けないだろ?
夜食べると食べてすぐ寝ないにしても食べた後何かしら体動かすわけじゃないだろうしその分の栄養がついてダイエットには向かないと思うんだがなぁ・・・
0457名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 07:28:42.13ID:znE31Rs/
夜食べて太るなんてことはない
好きな時に食べたらええ
1日の総摂取カロリーで痩せるか太るか決まる
0458名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 07:45:27.72ID:L80eEpod
>>456
俺夜だけなんだけど、朝食べると動くのが嫌になるし、食べるとすぐウンコしたくなったりするから面倒なんだよな。昼も同じ。
0459名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 08:15:28.01ID:RdNEkHYZ
>>456
俺は学生を卒業して社会人になってから一度も朝食を食べたことがない。
朝はギリギリまで寝て職場へ出て午前中は集中できるから気がついたら昼になってて、昼に軽く食べて、だらだらコーヒー飲みながら仕事して終わって、ここから夕飯をガッツリ食べるパターンをずっとしてる。
おそらく夕飯ガッツリ摂ったエネルギーが次の日の昼まで持つんだと思う。
0461名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 10:44:19.68ID:5vUbKDnD
夜はゆっくり咀嚼して食べる時間があるメリットも
朝昼は忙しいからね。
その人の生活スタイル次第。
0462名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 11:13:29.32ID:VxXc1dpS
朝は量食えないから朝一食だと栄養もカロリーも全く足りなくなるわ
0465名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 15:56:15.29ID:u00WJNe1
俺は満腹だと眠り浅くて翌朝スッキリしないから朝派だな
元から不眠気味なんだけど、空腹の方が眠剤ご効いてる感じもあって夜食べなくなった
0466名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 16:39:47.54ID:gjKKEkBQ
なるほど昼派の自分は少数派かw
まあ社会人なら一番時間がないから仕方ないだろうけど…(自分は自営なので時間の都合がつきやすい)
朝はそこまで腹も減らないから無糖コーヒー一杯で目覚めも良い
昼たっぷり食べてるから夜の空腹も無いとは言わないけど我慢はきく

ひとそれぞれでいいと思う
0467名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 17:03:52.31ID:Ivm19mq1
>>451-466


ペプシネックス水割り飲む飲むビチクコビトジジイw

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0468名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 17:04:11.98ID:Ivm19mq1
>>451-466

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0469名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 17:04:32.93ID:Ivm19mq1
>>451-466


おっ新着レス48件有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/
        \;;::  ::;;/
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   |;;::              ::;;|
   |;;::              ::
0470名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 17:04:54.59ID:Ivm19mq1
>>451-466

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
0471名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 17:05:12.85ID:Ivm19mq1
>>451-466

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0474名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 21:04:19.42ID:L80eEpod
>>472
面白いと思ってんのかね。読む奴も相手にする奴もいないのに一生続けるつもりかな
0475名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/01(金) 23:22:08.18ID:Bw4xvkGD
俺も朝派
そのために早寝早起きするようになった

夜1食もやってたことあるんだけど、深夜も胃腸が活動するせいか寝つきが悪くなった
上のほうでだれか言ってように、自分も夜食べないで寝たほうがグッスリ眠れる
0477名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 00:00:22.99ID:tDbATpuJ
夜派

帰宅時に見切り品買ってきて調理。
その日食べる分しか買わない、食べ物は家の中に置かない
0478名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 00:51:53.78ID:lO0Zt124
>>473わかる
朝か昼かまちまちで仕事の付き合いがあるときは夜派な自分だからどのレスも同意できるよ
最初はどのタイミングだろうが辛かったんだけどさ、今は慣れたもんだし
スレタイ守れば痩せるし自分的には超健康になったからあんまり雁字搦めも嫌だし
この雰囲気いいよね 皆頑張ろ
0481名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 08:54:48.29ID:QcoqekE2
私も夜派
朝は排泄、昼は消化、夜は吸収の時間、だっけ?
遅くとも20時までには食べ終わるようにしてる
仕事で遅くなる場合は、軽く玄米おにぎりとか食べて20時以降は極力ガマン
翌朝果物食べて、その日だけは1日二食にしてる

ホントは昼がいちばんいいんだろうなー
0485名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 10:18:51.62ID:PbpAlmhI
>>472-484

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0486名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 10:19:12.09ID:PbpAlmhI
>>472-484

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0487名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 10:19:33.96ID:PbpAlmhI
>>472-484

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
0488名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 10:19:52.13ID:PbpAlmhI
>>472-484


おっ新着レス48件有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
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0489名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/02(土) 10:26:28.72ID:j/U1duvc
基本夜一食だけど、週一だけ二食。職場でたまにお菓子とか貰ったときは気にせず食べる。我慢してる感覚ないから楽に続けられてる。
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