0242名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/03/26(月) 04:13:59.85ID:Q2pgzh5f 全然効果無いような気がしてたところに、昔買って挫折した別の本が出てきたので組み合わせてやってみてる… 少し効果出てる…と思いたい