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ドカ食いしたことを反省するスレpart97
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/11(月) 19:19:08.06ID:kt29mucZ
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart96
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505450681/
0074名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/16(土) 18:33:37.16ID:qw83+koA
>>59そんな紅生姜好きなら業務スーパーで安く大量に買え
0088名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/17(日) 21:39:02.32ID:MK0ozKe0
反省するスレとは一体
0089名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/17(日) 22:01:16.09ID:sfFpt3ca
2日ほどドカ食いしたが1kgくらいしか増えなかったな
そこから戻すのに3日掛かったので出来れば我慢できる子になりたいが
0090名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/17(日) 22:32:35.55ID:n/+1E9+9
先週の土日に2日間甘いものひたすら食べまくってから、今週体重測ってない。体重測らないとめちゃくちゃ精神的に楽だし罪悪感も薄れるね!節制したし、明日あたり測ろうかなぁそれとももう少し先延ばしにしようかなぁ
0091名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/18(月) 00:14:57.18ID:n6GxUm5T
チョコクランチ1個
ポテトチップチョコレート少し
メロンパンクッキー1個
チョコレート3粒
ハイチュウ2つ

気分がハイになってこんな夜中に食べちゃった
やっぱりマイスリー飲んだらさっさと寝るべきだね
らりるれろ
0098名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/18(月) 21:00:21.56ID:x5FHuQuV
トライアスロンはやってないが7キロコース週3ジョギングして、週1クロスバイクで100キロライドしとる
0102名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/18(月) 23:15:13.06ID:MSJ1jbDP
>>100
勇気出して体重測ったらプラス1,5キロでご愁傷様‥でも明日からまた頑張れる。ありがと!
0126名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/21(木) 16:32:52.23ID:FwnWkAM1
またドカ食いしちゃった(´;ω;`)
でもバタークッキーや堅あげポテトじゃがバター味に入ってるバターは
最近ではバターコーヒーダイエットが話題になっているようにダイエットに
効果があるらしいのでむしろ痩せちゃったりして(^ω^)v
https://i.imgur.com/58X7JJO.jpg
0129名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/21(木) 20:46:06.48ID:guShohZP
ご飯3杯
梅干し
卵かけご飯
ピザ半分
味噌ラーメン
ミスタードーナツ4個
6枚切り食パン1枚
納豆2パック
蕎麦1袋

炭水化物が食べたくて食べたくて、これだけ一度に食べても満たされない
0132名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/21(木) 22:10:09.44ID:yxRqzU+0
>>128
まずそう
0133名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/21(木) 22:17:28.67ID:Psjl+XXL
朝と昼はダイエットシェイクで済ませたけど、夜はご飯お代わりしてしまった。
夜、シェイクにするべきだった
0134名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/21(木) 22:53:08.69ID:rNTNc2dx
ダイエットシェイクなんぞ飲むから反動でドカるんだろーがデブあんなもんで痩せるとでも思ってんのかカス
0143名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/22(金) 08:25:32.14ID:8Tm1Zyaz
写真載せてる奴増えたけど自慢ばっかで微塵も反省してないな
>>1どころかスレタイも読めんのか?
反省する気にならないなら過食後の食い散らかした写真撮ってアップしてみろ
きったない光景を客観的に見れば反省する気も湧いてくるぞ
0144名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/22(金) 11:34:24.68ID:EpWxmxRF
どうせ吐いてるんだろきも
0147名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/22(金) 17:08:26.50ID:2Yuq9LE5
フランスでフランスパン食べたらおいしかった。飲み物もなしで食べれた。
日本のフランスパンは食いちぎれないほど固く粘ってるし、風味もなくプラスチック食ってるみたい
0149名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/12/22(金) 17:39:33.55ID:bsPwAbCH
フランスでは固くないの?
ハンバーガーマクドナルドは欧米の方が固い
ふやふやパンより固い方がおいしいわ自分は
0150名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/22(金) 18:19:22.50ID:KCes2KfE
今でもフランスのパンの方が美味しいとか言う奴居るんだなww
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