ドカ食いしたことを反省するスレpart97
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当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart96
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505450681/ 今晩飯
ごはん1.5合
シャケのカマ切り落とし
かぼちゃ半玉とあんこ入れた煮もの
納豆3個+生卵1個
大根と油揚げの味噌汁2杯
味のり、ガリひと盛り
リンゴ1個、みかん2個
ああー腹へったーさぁー食うべ
https://i.imgur.com/ef5yxyr.jpg >>25
あんたクーポン券とか後ろに人が並んでても平気で出すホモゲイタイプやろ 1日1500キロカロリーまでにしてるのに今日2000とってしまった
ジョギング一時間増やすか >>29
なによ、あんたこそネチネチとしつこいゲイね またドカ食いしちゃった(´;ω;`)
でもじゃがりこの新しい期間限定を見つけたら食べるしかないよね(^ω^)
https://i.imgur.com/kduZZub.jpg >>26
ジャンクフードのドカはリカバリーキツイけどこういう食事なら俺はええと思うよ
多いのは多いけど >>26
奥のみかんだけでけぇなーと思ったらりんごだったww >>32
糖尿病の自覚症状マダァー?はやくーはやくー(^ω^)wっ/凵⌒☆チンチンっチンチン!! 今晩飯
ごはん1.5合
とんかつ4枚(豚ロース400g)
レトルトカレー1パック
卵焼き
キャベツ150g
キャベツと油揚げの味噌汁2杯
ガリひと盛り
ああーくそ腹へったーさぁー食うべよ
https://i.imgur.com/WXoPacA.jpg >>39
玉子焼きの焼き加減が凄く好み
作って欲しいw ブランデーケーキ1本
ベーグル1こ
手が止まらなかった そのぐらい食べる旦那がよかた
私の旦那はガリガリのガリガリ
色も細い
あーやだやだ >>46
余裕で食えるんだけど、これで体型を維持しようとしたら、もう毎日何時間運動しなきゃいけないか、予想もつかんなw >>51
甘いもの大量に食べると吐きそうになるよなw >>49
好きじゃないの?子供いないなら早く別れなよ >>46
食べる量圧倒された方が、嫁は太らないしね。 今晩おやつー
ポテチBigサイズ170g
チョコクッキー1箱
ハチミツ入りハニーミルクティー700ml
ネトフリでマンハント見ながらボリボリ食うべ
https://i.imgur.com/PdW0xnn.jpg お夜食
45分ばかり深夜のジョギングしか帰り道で買ったった
ジョギング後すげー腹減ってググーいってるさー食うべ
https://i.imgur.com/nGIjsh3.jpg 今晩飯
ショウガ炊き込みごはん2合
お歳暮で貰った焼き豚230g
炒めシラス
中華スープ
あああー腹減ったーさぁー食うべ
https://i.imgur.com/Kbt0YzM.jpg >>59そんな紅生姜好きなら業務スーパーで安く大量に買え >>74
さーせん、ちょとやり過ぎた反省してる(´・ω・`) >>76
お前さんが紅ショウガ大好きなのはよく分かった
稲荷うまそうだなぁw サッカー観戦用お夜食セット
さぁーこれ食いながらレアルロナウド決勝戦見るべ!
https://i.imgur.com/IljuUW3.jpg 別に生姜泥棒じゃないだろ
ただで持ってけって感じで置いてあるんだから
料金に含まれてる 2日ほどドカ食いしたが1kgくらいしか増えなかったな
そこから戻すのに3日掛かったので出来れば我慢できる子になりたいが 先週の土日に2日間甘いものひたすら食べまくってから、今週体重測ってない。体重測らないとめちゃくちゃ精神的に楽だし罪悪感も薄れるね!節制したし、明日あたり測ろうかなぁそれとももう少し先延ばしにしようかなぁ チョコクランチ1個
ポテトチップチョコレート少し
メロンパンクッキー1個
チョコレート3粒
ハイチュウ2つ
気分がハイになってこんな夜中に食べちゃった
やっぱりマイスリー飲んだらさっさと寝るべきだね
らりるれろ ホタテかぁ
美味しそうだけどトライアスロンには向いてないかな 今晩飯
ごはん1.5合
餃子12個
卵焼き
頂いた生ホタテ2個
油あげと大根の味噌汁2杯
はらへったーさぁー食うべ
https://i.imgur.com/B9AZ9Ig.jpg 生ホタテ糞旨えええええええええええ!!!
もう5個食べたった トライアスロンはやってないが7キロコース週3ジョギングして、週1クロスバイクで100キロライドしとる 食後のおやつ
お土産で頂いた温泉まんじゅうありがとうございます。
https://i.imgur.com/lg1XgBj.jpg >>100
勇気出して体重測ったらプラス1,5キロでご愁傷様‥でも明日からまた頑張れる。ありがと! デブは自分に甘いルールで生きてるからモラルが低い傾向がある >>109
隙あらば真夜中に自分語り始めるデブwww >>96
なんでいつもごはんその位置なの?食べにくそう >>111
何で写真のまま食べると思うの?
頭悪いの? カルビーの野郎、クリスマス前だからって節制してやがる
意外とリア充なのか お歳暮にマドレーヌセット頂きました。ありがとうございます。
今夜のおやつにさせていただきます。
https://i.imgur.com/Z3koLsA.jpg 今晩飯
ごはん1合
生ホタテ7コ
ポテトサラダ
納豆1こ、生卵
油揚げと大根の味噌汁2杯
朝食残りのホットケーキ一切れ
すげー腹減ったーさー食うべ
https://i.imgur.com/Uw58dGs.jpg ホタテ気持ち悪い(´・ω・`)
でもポテサラがうまそうだなー ピザ2枚
菓子パン2個
パスタ200g
コロッケ1個
食べ過ぎた… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています