【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6

[0638 https://goo.gl/eSnXKH 2017/12/19(火) 17:37:20.39 ID:/Y/hy+6j]

>>637
食事が一番大切で次が睡眠で次が運動
情弱は運動ばかり気にして食事の工夫をしない思考停止っぷり