【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6

[0033 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/11/30(木) 20:06:17.80 ID:Mr2gm9GC]

>>31
昼夜逆転はホルモンが狂い代謝が落ちるから、昼勤の人よりダイエットは難しい

俺も夜勤専門だけど仕事前に１日１食ダイエットしてるけど中々進まない