抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part14
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減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1504127188/ 鬱転して、毎日やってたスクワットと腹筋出来なかった
今日は病院だったからってのもあるけど、明日こそ頑張りたい 極端に食事を減らして57キロまで体重は落ちたけど
貧血持ちなのは変わらないしこれじゃ健康的な減量ではないと控えめに三食とるようにした。
それで筋トレストレッチ30分間。
62キロまでリバウンドしたけど以前は入らなかったパンツがするっとはけたり
体のサイズ自体は57キロの時より細くなってる。 毎日筋トレとかウォーキングとかするモチベーションや気力があればな
食事制限には限界を感じる
極端に減らす勇気もないし 私、食事制限で10kgまたダイエットしてみようかな。今は男の人に騙されて死にたい気持ちもあるし。死ぬ気持ちがあるんだったらまた頑張れるのかも、弱りながら。死んだように頑張ります。 もうさ、身体に食べ物入れたくないのさ。入れると気持ちが悪くなる。無駄な食べ物は入れないようにしよう。 どうして人は弱音を吐く人間をさらに追い詰めるんだろう
野生動物の理屈と同じなんだろうか
弱ってる獲物を狙うという本能の 誰にも吐きたい弱音があるのを我慢しているから
先に弱音を吐くやつがそばにいると嫌なんだよ なるほど
でも弱音吐いたら慰める場合もあるでしょ
その場その場で正しい答えが変わりすぎだよね人間て 弱音吐く人って見る人がどんな気分になるか考えてないじゃん 弱音云々より、体に食べ物入れたくないダイエットするって時点でスレ違いでしょ
向精神薬飲みながらでもダイエット頑張りたいスレなのに、拒食やります宣言されても… 弱音吐いて、突っかかってくる人は何か不満があるんだよ。きっと痩せれないから嫉妬してるのかも。 ダイエットの話に戻すか
私は自分に合う薬が見つかった途端ダイエット成功してきたよ
寝たきりだった身体を動かすのは大変だったから食事管理から始めた。 そうそう合う薬が見つかる→薬を整理できる→寝たきりだから食事管理だけ心がける
これやりながら今だったらちょっと外に出られるなって瞬間に
必要な買い物をするとか運動になることを挟んでいくと
軌道に乗り始めたりする。
寝た切りしかない時期もあるから焦らず医師と相談する必要はあるが。 とにかく動く力がなくて食事制限だけで痩せたいんだがカロリー制限糖質制限どっちも効かなかった
だから今は夜ご飯を豆乳甘酒だけにしてるがもっと食べる量減らさないとダメかなぁ 主治医には太ってるのが嫌だ痩せたいとしつこく伝えてるけどじゃあ薬変えようかとはならない
私も太ってる事より病状の安定のが大事かなと思ってるからだから変えてくださいとは言えない エビリファイ6mg
腹筋とスクワットしてたんだけど鬱が出てやる気が無い、、
年末年始は少し休みます サインバルタ60mgに増量したら体重2ヶ月くらいで5キロ増えた… 薬で太って気分最悪でってわかるよ。
自分も医師に太る薬はやめてって言った。
激太りで有名なのは外してくれたけどそれでも20kg以上太ってしまった。
同じ薬でも体重変わらない人も太る人も痩せる人もいるから
太る薬を避けて治療するのは無理なんだって。
それであくまでも治療優先といわれた。
実際治ってきたら減薬できてダイエットも効果が出るようになったから
医師の言う通り治療優先が正しいと今なら思う。 減薬したら20キロ痩せたよ
72が52
マイナートランキライザーは続けていてメジャーを
減らしたら活動的になり痩せました
あと不思議なのが食べる量は変わってないのに痩せたこと
多分活動的になったからと解釈してるけど
薬減らしたら痩せやすくなるのは事実だわ リフレックス処方されてる時は過食が酷かったけどリフレックス無くしてテパケン処方して貰ったら自然と過食が減ったよ
あと寝たきりだから1日1食にしたら
156p51.5s→49.4sになった
年末で食べ過ぎてリバウンドしてるだろうけど 今年こそは痩せたいがこのスレ読んでも大幅に痩せるには薬変えてもらうしかないんだなと思ってどうしようもない感もある
薬は今のが合ってるだろうから変えてもらえなそう
でも次の診察で言ってみる 病状に合ってて太らなくてって希望してしまうのはわかるんだけど
それどころじゃないってことも多い。
実は少ないよね、病状に合ってて肝臓悪くなったり致命的な副作用がない薬って。 正月からきょうだいにお相撲さんに例えられてデブ弄りされた
薬のせいと言っても誰も理解出来ないから信じてもらえないし笑って耐えてる >>206
きついね、私もあんまり食べないようにするよ。佐々木希はほとんど水しか飲んでないって言ってたよ >>207
そんなの信じてんの?
渡邊と結婚してそれはないわ〜
毎日美味しいもの沢山食べてるわ
薬なんて飲んでないし
ばっかじゃねーのw >>208
お前佐々木希の友達なの?人の事もはっきり知らないくせによくもの言えるね、ばかはお前だ、でぶ >>207
そんなの信じてんの?
渡邊と結婚してそれはないわ〜
毎日美味しいもの沢山食べてるわ
薬なんて飲んでないし
ばっかじゃねーのw >>209
芸能人の発言を鵜呑みにするのはアホだと思うぞ 佐々木希くらいの体型ならそういう生活してるでしょ
比喩なのに直接的に捉えちゃって変なの たかが匿名掲示板の1つ1つの書き込みにムキになるやつってなんなの?
リアルで発散しろよ、ストレスは 芸能人体型を維持するために普段は水だけなんだろう。
それで外食だけは渡部と食べたりね。
普段からグルメしてたらあっという間にデブだよ。 芸能人とかと比べる時点でおかしい
抗うつ薬とか精神薬飲んでるひとなら分かるけど
睡眠薬飲んで車ぶつけてた豚は太ってるけど元々太ってるし ショックな出来事があって食欲落ちて
特に夜は軽くしか食べなかったら1月で2キロ減ってた
薬は変わってない 前にも書いてた人いたかもだけど、朝に魚食べると1日の食欲が落ち着くよ
毎日食べ続けるのは大変かもだけどね エビリファイ痩せるって言われてるけど
私は太るな
食欲がすごくなる 超具合悪くてダイエット中止してるよ。
生きてる意味あるのかよ、本当に。 リフレックス太ってきてて変えて欲しいです・・・と恐る恐る先生に相談したら特になんか言われることもなく「やっぱり気になりますよねー」と他のに変えてくれた。
こんな理由でお薬変えるのはダメだと思ってたから拍子抜けしたし早く相談すれば良かった。 >>228
そういうの納得してくれる先生はいいよな
自分が今の薬めちゃめちゃ太るって評判で、自分も体重40kgぐらい増えたからやめたい、
って言っても「薬変えるのは危険なんでとりあえずそのままにしましょう」っていなされた。
で、その医者やめた。 アモキサン倍量に増えたら一気に三キロ太ったんだけど…
いくら代謝が落ちるとはいえ、異常じゃないか
運動してないけど、一日にもやし+ウィンナーの丼一杯分のキムチ味スープと寝る前のカップスープでこんなになるわけないよね
一ヶ月前51キロ、今54キロ…
塩分摂りすぎなのかな アモキサンで急に動けるようになったが1か月で11キロ増えた俺さんが来ましたよ >>228
リフレックス睡眠薬としても飲んでるけど何に変えてもらいましたか? ちょっと痩せると何やってるか聞かれて話すとそれだけで満足してまた太るの繰り返し… 眠れないって言ったらリフレックスとレンドルミン出されて効きすぎでフラフラ
なんだが数日すれば馴れるのかな リフレックスは眠れるよな、そのかわり腹すいて眠くて理性が弱くなってるから寝る直前にどうしても食べてしまう 階段で息があがるようになっちゃった。
これ痩せなきゃダメだわ。
とりあえず家の中で体力つけるとこから始めないと、わ >>233返信遅くなってごめん
自分はトラゾドン?にしてもらったよ >>239
抗うつと不眠の両方かな?自分はリフレックスより合ってたみたいで前より眠れるようになって寝れることで気分マシになってきたから変えてもらって良かったなって思ってる サインバルタを自己判断で飲むのやめたら、
アカシジアなくなったわ。
やっぱりサインバルタだったか。 お湯飲んでごまかせる空腹なんて、
もとから食欲そんなにない人間なんじゃないかと思う。 >>232
遅レスごめん
毎日スープな訳じゃなくて正月挟んでるの忘れてたw
やっと空腹時で52.5キロになった 欝の人は食欲無くなるらしいが、双極性2型の場合鬱転すると過食になると担当医が言ってた
そんな私は双極性2型。ただいま鬱転中… 痛みでトリプタノール処方されるかもしれないんですが
どんなに運動しても太りますか?
これまで毎日1時間から2時間運動するのが習慣で165p50sなんですが太りたくないです。
食欲を抑えるならなんとかできそうなんですが代謝が落ちるのは嫌です。 >>240
やっぱりリフレックスだと太りましたか?
私は食事普通より少なめにしてるけど太った アモキサン飲んでたら痩せるどころか下っ腹が出て胸張って乳汁出た
スープ(もやし、豆腐、豚肉メイン)の食事してるけど基礎代謝600kcalとかなってそうで怖い >>247
240じゃないけど自分は半年で8キロくらい太った・・・食欲は止まらないわボーッとして動けないわ肥える自分の身体に嫌気さして鬱加速 自分の担当医はアモキサンで太った話なんか聞いたことがない、食べれば太るよなどど言うのだが
1ヶ月で10キロ以上増えたのはアモキサンを処方された時からなんだがなあ。 コアトレーナーというのを買ってみた
ストレッチしながら二の腕やお腹やウエストを絞れるそう
まだ届いてないけどちょっと期待 >>250
毎年この季節はアモキサンなんだけど、私も今シーズン初めてアモキサンで太った&乳汁だよ
ドグマチールその他胃薬系ならわかるけど… ギックリ腰やって活動量減ったら、
体重重いせいか膝が弱くなって痛くなって踏んだり蹴ったりだったわ
腰のトレーニングの効果が出始めて加速度的に良くなったが
老人が骨折→障害寝たきりの片鱗を味わった気分だ リポドリンって薬
精神薬飲んでる人は飲むなって書いてあったけど
大丈夫なの? 食欲抑制サプリって効くかな。
皆さんは薬飲んで太りはじめてから初めて本格的なダイエット始めましたか? 除雪でかなり汗を流した。
今日一日だけで20キロ近くあるいている。
スノーダンプ押しながら。 >>257
食欲抑制に効くことは効くけど
薬で太ってる時はほんとに焼石に水効果だった
その薬を別の太りにくい薬に変えてもらってリポドリンを始めたら効いたよ
でも飲んでることを医師に話したらそういうサプリは危険だからダメって言われた
隠れて飲んでたけどね リポドリン効きすぎて拒食ガリになってる最中
デブよりいいかと思ってる 65kg→103kg
自転車とか試したけど全然痩せなかったし
ケトン体ダイエット+ココナツオイルで1週間で5kg落ちたけどめまいがしてやめた 医者に薬変えてって言ったら無理だった
もっと動いてって言われたけどちょっと動いたくらいじゃ変わらないっつーの
今一日二食だけども薬飲んでたらかなり減らさないと効果ないんだろうな 朝昼兼+夜中の1日2食生活から、1日5食(1食300kcal以内)+日光浴(数分)に変えた。運動はほとんど出来てない。
薬は医者がどうしても変えてくれなかったし、太るも嫌だが変えるのには自分も不安だったから諦めた。
BMI27→BMI24台に落とすまで3ヶ月、でもまだ肥満寄りの標準だから豚で困る…。運動できるようになりたい 生理前で過食気味なのにいつもしないストレッチ一日10分程度したら増えないで減る日もある 水分かあ
ただ捻ってたウエスト辺りは細くなったと言われたよ >>267
骨盤が正常な位置に収まったんじゃない?
何もしないとまたズレるけど…
2日、3日程度の減った増えたは水分かウンチだよ ストレッチ1日で脂肪が減ったらそれこそヤバい病気だと思う 今まで食べる量減らしても痩せないと思ってたけど最長で2週間くらいしか続けてなかったかも
1ヶ月は必要だよね 最近少しくらい食べ過ぎても太らないなと思ってたんだけどもしかして毎日大根を生で食べてたからかも知れない
本当に少しづつ痩せていってる
大根ダイエットってあるらしいし
今食べ始めて2ヶ月くらい経ってる
問題はいつか飽きるということだ >>270
薬だと思えば良い
それで痩せるなら楽じゃん >>270
大根はどうやって食べてるの?
大根スティック?おろし? >>274
たまにおろしとか、主に細く切るスライサーで太めの千切りにして自作ドレッシングかけてた
後は先の方をおろして絞っておろし蕎麦とか(絞り汁は飲んだ) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています