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エアロバイク 55台目 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net (ﾜｯﾁｮｲ df65-ZAr5)
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2017/09/28(木) 07:55:11.51ID:aR/iklBt0
荒らしには反応せず黙ってNGしましょう
テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）

※前スレ
エアロバイク 54台目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1495068204/

※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
!extend:checked:vvvvv:1000:512
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0837名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 56d3-n2Vf)
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2018/01/26(金) 22:22:31.36ID:Rz/jNb5E0
162㎝/72キロ/女
エアロバイクを最近買ってやり始めたんだけど、今朝40分漕いでから体重計に乗ったら75キロだった。
それからまた40分漕いでから体重計に乗ったら72キロになった…
何で3キロも違うんだ？これは脂肪燃焼してるのかな？
0839名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2736-totx)
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2018/01/26(金) 22:31:12.04ID:JQuiHTwd0
確か脂肪1kgのエネルギーが7200kcalだったかな
3kgだと7200×3=21600kcal
たった40分のバイク漕ぎでそんなにエネルギー消費できるわけがないw
昨日今日の変動にジタバタせず継続することが大事
0841名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 56d3-n2Vf)
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2018/01/26(金) 23:31:47.54ID:Rz/jNb5E0
>>838>>839
やっぱり水分とお通じかな。
自分は去年から食べづわりで体重が10キロほど増量してしまって、75キロになっていたのはさすがにショックでアルインコのエアロバイクをアマゾンでポチッたんだ。
何よりも大切なのは継続ですね、何が何でも絶対減量してみせるぞ！
0845名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7b4-zhWP)
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2018/01/28(日) 10:43:07.76ID:yOFoRGEb0
マンションなんだがエアロバイク漕いでる時って近所迷惑になるくらいうるさいもんかな？
0848名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7b4-zhWP)
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2018/01/28(日) 12:23:34.96ID:yOFoRGEb0
隣の家に響かなくて結構負荷かけることができるエアロバイクある？
0853名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aeda-bCyc)
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2018/01/29(月) 00:09:14.51ID:HhK6XNdq0
最近全く運動せず休日家でゴロゴロしてばっかだからAFB6215ポチった
最初はルームランナーにしようと思ってたけど続かなそうだからまだエアロバイクだと大丈夫そう、って考えだけど続くかなぁ…
0854名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7a-40EI)
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2018/01/29(月) 00:44:28.73ID:ohhV2qEpd
目標の範囲決めるといい
「１日1時間やる」っていう理想目標と「週に２回３０分ずつやる」っていう最低目標作れば最低目標だけやるようになっても運動習慣つく
あとは飽きないようにやりながら何かをすることだな、俺はテレビでYouTube見たりポケモンやったりしてる
0857名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM3b-LgOF)
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2018/01/29(月) 12:28:47.71ID:SXTZS/X7M
アルインコbk2000乗ってる人居ますか？
前傾姿勢になるタイプだとお尻が辛くなるのでホムセンで試し乗りしたこの機種の購入を考えています


長時間の使用感や音など教えていただけるとありがたいです
0876名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxcb-Yuch)
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2018/02/01(木) 16:59:04.70ID:7DllXHNDx
この機器の場合、ユーザーが30歳なら
220-30=190 最大心拍数を190とする。

HRCモード

脈拍コントロールプログラムでは、設定脈拍数を計算された最大心拍数の何パーセントにするかでHRC値を決める。

仮に70%であれば133の脈拍数を最大値となるようにコンピュータが負荷を調整する。

60%であれば124で一定に保つようにコントロールされるのではないか？
0877名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD8b-xxGL)
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2018/02/02(金) 22:48:15.89ID:QJj2rWlPD
多分このスレじゃまだ報告のないAFB6117を買って今日から始めてみた
そして早速ケツというか肛門の前側が痛い

あと汗だくになるって聞いてたけど
じんわりくらいでそこまでじゃなかったな
やり方が悪いんだろうか
0880名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD8b-xxGL)
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2018/02/02(金) 23:04:19.09ID:QJj2rWlPD
ナニをタオルで縛るんですか？

冗談はおいておいて
>>36みたいにDIYでチャリのサドル付けられるようにする予定
0885名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f7b4-4D8i)
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2018/02/03(土) 21:43:02.90ID:QLAV95PQ0
EZ101買った。
近所のリサイクルショップで4000円で購入
軽トラで運んでもらって送料1500円
いい買い物をした。
スマホを手に持って動画見ながら漕いでるんだが、
ハンドルのあたりにスマホやタブレット置いて漕ぎたい
なんかいい商品ないでしょうか？
0887名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f7ce-NKR/)
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2018/02/04(日) 01:36:33.31ID:whdHMdOX0
ハイガー5006 Aまだ買って1週間とかだけど、漕ぐとギーギー音がなるのどうしたら治りますか？ネジを締め直したら少しマシになりますが、しばらくするとまたなります…何故か立ち漕ぎだと鳴りません。不良品ですか？？
0892名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffc4-NaB6)
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2018/02/04(日) 21:28:27.07ID:QjL8U9Ov0
AFB4417買った
自転車乗りなんでケツは痛くならないがハンドル握ると♂が痺れるな
サドルを前傾させれば済むんだがそんな機能がないのでちょっと困る
なんかいい解決策ないかねえ
0896名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD8b-xxGL)
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2018/02/05(月) 23:21:58.66ID:nGRMPZ9gD
>>893
ずれそう
せめてゴムシートもいっしょに挟むとかしたい
0906名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7951-9h2J)
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2018/02/11(日) 07:27:25.74ID:uZ8wgS0h0
ウチも小さい子が家に来るからホイールにカバーのあるヤツ欲しかったが
先月前半にちょうど売り切れたからハイガーの方買っちゃったよ

でもリーディングエッジってなんで足まわりの仕様を普通のとずれたものにしたんだろう？
0910名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd62-oj2i)
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2018/02/11(日) 10:25:00.50ID:ZfOat6Rvd
滝汗
0914名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-qVB/)
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2018/02/12(月) 08:13:49.59ID:0BDalPiHa
乗る前は何もしなくてもいいけど乗り終わったあとにストレッチしないと足がむくむし寝てるときに攣るわ
0915名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8162-kjmt)
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2018/02/12(月) 13:44:08.57ID:d5uFpaTP0
>>709
体重が落ちるのを、痩せたと勘違いしてるのかな？
ただ水分が減っただけだから
サウナスーツとかは全く無意味

サウナスーツ着ようが、Tシャツでやろうが
脂肪の燃焼は同じ
0920名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-5xKp)
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2018/02/12(月) 21:50:43.69ID:/oBGer87a
コナミaiの現物探しに店頭に行ったが、置いてあったCITTA BT5.0が気になった。
静粛性的にはコナミaiと比べてどんな感じでしょうか？
乗ってみたけど店内BGMとか煩くて今一判断がつかなかったもので…

90分程度ぶっ通しで回せて集合住宅で夜間に乗っても苦情が来ない機種が欲しい
0923名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-kjmt)
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2018/02/12(月) 23:30:58.94ID:cEv6MccVp
>>919
水分の循環を良くしたかったら
水を1日2リットル飲みなさい

水も飲まずにサウナ入って痩せたとか言ってる人みたい
0925名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8162-kjmt)
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2018/02/13(火) 09:11:50.00ID:ypsSWRxT0
>>919
大人気だねw

ボクサーが教えるサウナスーツの効果｜ダイエットには使ってはいけない理由
https://yase.tech/5683.html

これ読んで勉強してね
0926名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8162-kjmt)
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2018/02/13(火) 09:16:16.05ID:ypsSWRxT0
>>919
君がボクサーだったらゴメンね
0927名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf1-kjmt)
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2018/02/13(火) 17:12:34.78ID:Z/yytBGcp
919は逃走したようだな
自分が信じてきたものが全否定されたんだから
気持ちはわかるよ
だけど、ここの皆はあまりの無知ぶりに呆れてたね
俺も昭和の人かと思ったよ（笑）
0933名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 41b2-DXXb)
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2018/02/13(火) 21:01:15.62ID:mJjX882Q0
糞デブとかむくんでる状況からなら水分が抜けただけでも
見た目変わるし数字はモチベーションになるし別にいいじゃん
真夏にサウナスーツとかなら命にかかわりかねないから辞めたほうがいいけど
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。