0008まぷ@169*69.7*67 ♀ ◆Y5wO3l2DVI 垢版 | 大砲2017/09/01(金) 08:08:43.69ID:IErxt7kM 今月もお世話になります 7月 75kg → 73kg 8月 73kg → 69.7kg 玄米菜食とヨガ、ピラティスを中心にスキマ時間でストレッチします