>>769
私は有酸素苦痛すぎてやらない
退屈、飽きる＆持久力ないから息切れする
あと○分もある、とか思うとうんざりしてやめてしまう
筋トレは1セットが短時間だし筋肉痛っていうご褒美があるし頑張れる