0263名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H06-liDa)垢版 | 大砲2017/09/12(火) 14:58:54.75ID:U4zZHg+OH >>261 どっちがより運動効率が高いかって言ったら そりゃ普通のバイクだよ。 背もたれに上半身あずけたら、体幹使ってないし。 でも、自分が続けられるのが一番だよ。