パンは太る Part.12 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net (ｽﾌｯ Sdff-CVJY) 2017/08/18(金) 10:56:10.80 ID:4ZDwmx6rd]

パンは太ります

前スレ
パンは太る Part.11
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497499233/

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

[0413 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa35-h4xY) 2017/10/04(水) 19:50:10.25 ID:0sUebsJEa]

パンタロン

[0414 名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H6e-xP5S) 2017/10/04(水) 21:09:24.18 ID:uZqHJPjOH]

新元素パンデモニウム

[0415 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa35-h4xY) 2017/10/04(水) 23:53:17.46 ID:3AuIPkUKa]

０カロリーパン

[0416 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd03-Yi55) 2017/10/07(土) 09:38:15.66 ID:lG5K+ZJQd]

やはりダイエットにはNYベーグルが最強だな

[0417 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4f-8q1r) 2017/10/14(土) 11:07:51.47 ID:WTw+7Hh7p]

パン推しのスポクラのデブとの繋がりをバンしたい

[0418 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aba6-oS1i) 2017/10/14(土) 21:10:35.46 ID:ZuEj2JMj0]

朝ご飯にコストコのベーグルを半分
昼ご飯に残りの半分食べた

[0419 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a757-rcDr) 2017/10/14(土) 23:52:18.07 ID:+3PJs7Ik0]

マンハッタン食うよ
残さず食うよ

[0420 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sab7-0jJv) 2017/10/15(日) 00:25:16.07 ID:YDwrNi3va]

パンなんかで太れたら苦労しない

[0421 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Xf6/) 2017/10/15(日) 12:21:18.82 ID:vhX7jE5Jd]

パンをおかずにパンを食べているけど体脂肪率8%までいかない

[0422 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8762-Wja4) 2017/10/15(日) 13:27:52.31 ID:8s8yZOUc0]

いつまでたっても30台のままってことですねわかりますｗ

[0423 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a77b-89ZN) 2017/10/15(日) 17:06:11.38 ID:SFflJa+n0]

まあ力士が部屋でパン食ってるってのは聞かないもんなあ

[0424 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f62-B6a6) 2017/10/15(日) 17:09:16.07 ID:RvwJpkDu0]

力士は筋力も必要だからエンプティカロリー全開のパンはそりゃもうアウトオブ眼中よ。
あー俺もちゃんこ食いてぇ、最高のバランス栄養食だろあれw

[0425 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sab7-0jJv) 2017/10/15(日) 19:45:47.86 ID:yy0Q2N8Ra]

保存料とか入ってるパンのヤバさ

[0426 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sab7-0Iqf) 2017/10/15(日) 19:48:38.51 ID:9HfolGpfa]

昔よりはマシになったべ。

[0427 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e757-16zt) 2017/10/19(木) 10:27:10.97 ID:S/0MBxnB0]

鳥胸肉とおからと麦芽で焼き上げたプロテインパンとかないかな

[0428 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd7f-JBQd) 2017/10/19(木) 12:30:23.39 ID:+O3Oa9ufd]

パン食にして10年目
だいたい174/55〜57くらい
昔太っていたのは何だったのだろうと思うくらい太らない
むしろ気を抜くと痩せすぎるのが悩みになっている

[0429 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df78-1F72) 2017/10/19(木) 12:40:23.94 ID:+SEFIM/o0]

ガリガリなだけの締まりの無い身体なんだろうな

[0430 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spdb-e3uH) 2017/10/19(木) 12:44:16.60 ID:aHosjFHyp]

問題ない全力で食え

[0431 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM9b-M9IM) 2017/10/19(木) 12:45:52.03 ID:pnuD84LnM]

糖尿病きてんね

[0432 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-iyex) 2017/10/19(木) 12:47:19.65 ID:OhU+VqiSM]

昨日、パンの食べ放題で2000kcal以上は食べたけど、今朝の体重増えてなかった
クロワッサンなんて半年以上ぶりに食べたわ

[0433 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-7OMz) 2017/10/19(木) 14:02:57.64 ID:d1gd16eOa]

7200キロカロリー摂らないと一キロ太れない
こんなの3日で消費されるしな
太れる訳がない

[0434 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-wzbS) 2017/10/19(木) 14:15:41.96 ID:xz0CyjbTr]

>>432
体重と体脂肪に関する認識がおかしい
体脂肪は1kgあたり約7000kcal強
体重は消化器官の内容物とか体細胞が蓄えてる水分とかで変わりまくるもので体脂肪の増減だけではない
日々の体重計の数字で一喜一憂するのは無意味
これを知らないと中学生みたいに『お風呂上がり水飲まないダイエット』とかを実行することになる

[0435 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-iyex) 2017/10/19(木) 14:42:53.08 ID:OhU+VqiSM]

言葉足らずで申し訳ないが、それは知ってる
でも食べすぎればその重量で翌日は増えるじゃん
パン以外にも普通に食事もしたし
それが増えなかったからさ
毎日体重測ってる日々でちょっとした喜びだったなーと

[0436 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-7OMz) 2017/10/19(木) 14:56:14.66 ID:d1gd16eOa]

何年も毎日三食パン類で2500キロカロリーとってるけど体重なんかふえねーよ

[0437 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 273c-POoj) 2017/10/19(木) 15:11:04.50 ID:B2sZYkno0]

>>433
３日間何も食わなけりゃね

[0438 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6762-Je5b) 2017/10/19(木) 16:28:07.53 ID:8oI/DW5v0]

>>432
今日食べたものは三日後から一週間後に数字となって現れる
三日以内にうまく調節できたんだろうね

[0439 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-gHDY) 2017/10/19(木) 20:42:54.49 ID:j5gM66u1M]

パン屋おるんか？

[0440 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a762-bcII) 2017/10/19(木) 21:17:02.96 ID:kwbe3vYJ0]

俺達がパン屋だ

[0441 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-7OMz) 2017/10/20(金) 00:39:24.93 ID:fK/EY2Vxa]

私が本物のパン屋だ

[0442 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87b3-POoj) 2017/10/20(金) 00:41:46.49 ID:7xyqCU2x0]

パン屋など最初から居なかったのだ
パンも無かった
全ては幻

[0443 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df78-1F72) 2017/10/20(金) 00:57:01.15 ID:Dk71RM+m0]

パリーン！
いい悪夢みれたかよ

[0444 コマさん@162*49.2*48.0*♀ ◆kNPkZ2h.ro (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-Lbji) 2017/10/20(金) 09:02:39.43 ID:2oFQE28Nd]

>>427
おかずパン的なのならできそう。そしておいしそう！

[0445 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd7f-JBQd) 2017/10/21(土) 07:59:36.90 ID:D31vz5U3d]

毎日1.5kgくらいは食べてるけど痩せる一方
パンでは体重維持できない

[0446 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-ven3) 2017/10/21(土) 11:15:54.61 ID:oH2uLij9a]

素晴らしいです。
これからも自分の代わりに沢山食べて下さいね応援してます。

[0447 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spdb-e3uH) 2017/10/21(土) 11:46:32.96 ID:ExqjTGSxp]

小麦は友達

[0448 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd7f-JBQd) 2017/10/21(土) 12:02:25.83 ID:D31vz5U3d]

麦は最強のダイエット食材やな
大麦、小麦、ライ麦あたり食ってれば簡単に痩せられる

[0449 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdff-VOS+) 2017/10/21(土) 12:20:55.06 ID:D5cXhIlid]

釣り針でか過ぎるんだよデブ

[0450 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6762-Je5b) 2017/10/21(土) 23:13:50.00 ID:zmBNiw2H0]

パン食いはデブに任せておこう

[0451 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-JBQd) 2017/10/22(日) 09:41:01.13 ID:o99GorQdd]

炭水化物で太るとか言ってるアホは自堕落デブですと自己紹介してるようなものだもんね
普通の人は炭水化物なんかで太るのは無理

[0452 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ﾜｯﾁｮｲ a762-bcII) 2017/10/22(日) 09:49:02.64 ID:raob0qqP0]

実際のデブ（俺もそうだったけど）は炭水化物だけじゃなく炭水化物「も」摂ってるだけだしな。
肉も野菜もお菓子もフルーツもありとあらゆる物を食いまくって日常的にカロリーオーバーを年単位で続けてただけ。
そのカロリーオーバーの中に炭水化物も含まれてるに過ぎない。

[0453 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-JBQd) 2017/10/22(日) 15:28:46.08 ID:o99GorQdd]

デブは何かに言い訳を求めて自堕落な生活を一切変えようとしないからデブな訳だからな
糖質制限が流行ったのを良いことに便乗してるけどお前には関係ないだろデブって感じだわw

[0454 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e7b2-IWwz) 2017/10/23(月) 18:44:38.63 ID:1iZ77WHq0]

カロリーみてないけど、今日も菓子パン3個食べました(*´艸｀*)
ポテサラランチパックで野菜も補充したしちょっと体重減ったかな？w

[0455 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spdb-Je5b) 2017/10/23(月) 18:54:32.36 ID:vVQGrgZWp]

デブでパンが好きで1時間に一度は便所に行くような頻尿の壮年近いババアは糖尿かな？
早く周りから消えて欲しい
うざい

[0456 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd7f-JBQd) 2017/10/24(火) 11:36:34.98 ID:BafDhE/Gd]

菓子パンはパンではない

[0457 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df78-1F72) 2017/10/24(火) 12:29:19.95 ID:fDvTWUaw0]

菓子パンはパンのカテゴリーの一つ
自分に都合の悪い事から目をそむけるな

[0458 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spdb-e3uH) 2017/10/24(火) 14:59:46.87 ID:UqqG9qNvp]

デブは現実逃避が得意だからな

[0459 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-JBQd) 2017/10/25(水) 10:04:59.43 ID:tkmJKw7gd]

ほんとな
菓子なのにパンとか言って誤魔化して食ってるからデブなんだよ

[0460 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df78-1F72) 2017/10/25(水) 10:42:40.31 ID:jCwooCqG0]

ほんとな
パンなんかみさかいなく食ってるからデブなんだよな

[0461 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 677b-U5aN) 2017/10/25(水) 13:18:41.23 ID:5K1ERqET0]

ケーキとパンの境界線ってどこなんだろうな

[0462 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spdb-+snD) 2017/10/25(水) 13:55:18.18 ID:WE8R3EcAp]

パンケーキが境界線

[0463 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df78-1F72) 2017/10/25(水) 17:28:32.11 ID:jCwooCqG0]

ケーキと菓子パンは同類

[0464 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-CTjE) 2017/10/25(水) 17:30:36.06 ID:MIdw6VP+a]

ケーキサンド好き。

[0465 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd42-52Zp) 2017/10/26(木) 11:46:14.32 ID:qWfD9Rbad]

ケーキとパンとか微塵も共通性はないだろ
パンは穀物を酵母で発酵させたものをいうがケーキは発酵なんてさせないし
菓子パンとパンの境界線は難しいが、外国では日本で言う菓子パンはだいたい菓子の分類だわ

[0466 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e278-3OMH) 2017/10/26(木) 12:26:17.25 ID:xRC58hlr0]

>>465
原材料がほぼ一緒だ
大豆煮と納豆は同じ大豆食品だ
納豆は発酵させたら大豆食品じゃなくなるのか

[0467 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spbf-ioe3) 2017/10/26(木) 19:32:12.40 ID:U/+KWclNp]

アントワネット的な貴族の誰かはパンと菓子を別物扱いしてパンと菓子の共通点を知ってる庶民にブチ切れられたっけな

[0468 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4757-nu9H) 2017/10/26(木) 20:21:13.13 ID:Oaw6EpKD0]

パンは太るっつうか
何個でも食えてしまうのがな
菓子パン惣菜パンなんか平気で3つ4つ食べられる

[0469 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd42-52Zp) 2017/10/26(木) 21:23:11.18 ID:bgdGH/09d]

>>466
お前は煮豆と納豆の区別がつかないのか

[0470 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf62-nu9H) 2017/10/26(木) 21:33:04.68 ID:3U0piQbi0]

>>468
肉や野菜は食えば食うほど血肉になるけど（度が過ぎれば太るが）
パンはどんだけ食っても脂肪にしかならんのが辛い。
パンがたんぱく質てんこもりの食い物だったらよかったのにな。

[0471 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c6c4-NbWS) 2017/10/26(木) 22:48:38.64 ID:kiosgU5i0]

納豆も甘納豆も豆製品だから同じ(ｷﾘｯ)

[0472 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FF42-52Zp) 2017/10/27(金) 07:35:58.67 ID:h2RL23mFF]

>>470
肉が太らないとかさすが糖毒狂徒は馬鹿だ

[0473 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spbf-OZI+) 2017/10/27(金) 09:28:29.57 ID:gYXzWy8jp]

肉が太らないなんて書いてなくね？
必死すぎんよ〜

[0474 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd42-52Zp) 2017/10/27(金) 11:34:13.48 ID:MKoioRAkd]

食えば食うほどとかアホとかしか言いようがないw

[0475 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd62-52Zp) 2017/10/28(土) 06:47:43.49 ID:4qLfIVQRd]

パン食にしてからお腹の調子が凄く良い
米食だった時はほぼ毎日下痢してたけどパン食にしてからは一度もない
変に太っていたのも無くなったし

[0476 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM0f-FASI) 2017/10/28(土) 09:05:57.85 ID:heYfiiZAM]

>>475
便秘にはごはん
下痢にはパン
これ豆な

[0477 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd62-YsTv) 2017/10/29(日) 06:48:44.16 ID:+K4Oa05Pd]

パンは消化良いし食物繊維も豊富だから胃腸に良いのだろうね
米って食物繊維は皆無に等しいのに消化が悪いから胃腸が弱い人には向かないな

[0478 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spbf-ioe3) 2017/10/29(日) 11:00:46.74 ID:VjclwyUpp]

パン食べるとお腹が張る

[0479 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb4-QuVu) 2017/10/30(月) 00:16:00.00 ID:5uBDVMaY0]

あすけんやってるとクロワッサンがお菓子扱いで憤然とする
クロワッサンは朝御飯の主食だろ！解せん！

[0480 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf62-nu9H) 2017/10/30(月) 00:44:11.13 ID:US0VJ4df0]

クロワッサンオザマンドやらアラクレームやらフランボワーズやらバナーヌを主食にしてみたい

[0481 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-3L8u) 2017/10/31(火) 07:53:43.97 ID:7yrC8bJbM]

いや、むしろ菓子パンはお菓子扱いしてくれて助かる
なんせお菓子と材料はほぼ同じのくせして食卓の定番、学生のご飯の定番みたいなツラしてるからな
お菓子食べたら誰もがヤバイ！太る！ってなるけど、菓子パン食べてもそこまでは思われない
ほんと菓子パンはこれからもじゃんじゃんお菓子扱いしてくれ

ただ、お菓子扱いされる食品は登録時の色とか変えて欲しいな

[0482 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd62-YsTv) 2017/10/31(火) 20:56:25.11 ID:UFrDNadpd]

砂糖と油が入ってるのは全部菓子類にすべきだな
あんなものはパンとは言えない
米で言えば大福とかオハギみたいなものだし
大福をご飯と言って主食にする馬鹿もそうそういないだろう

[0483 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM73-0PGh) 2017/10/31(火) 21:14:01.61 ID:BOWpycfGM]

食パンもお菓子かな

[0484 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM73-0PGh) 2017/11/01(水) 01:36:05.14 ID:A7x520ukM]

世の中にはお菓子な事が一杯

[0485 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM73-LFJ1) 2017/11/01(水) 23:35:58.53 ID:2qkF+M6YM]

ダイエット中は殆どパン食べなかったんだけど
維持期に入ってからパン食べたい欲が止まらない
家の周囲の美味しいパン屋さん探して買いに行っちゃう
パン美味い
食べた分消費しなきゃと運動頑張ってたら痩せてた
ラッキー

[0486 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f6c-Jp70) 2017/11/03(金) 11:22:22.59 ID:OVoUTs560]

ホームベーカリー購入しました。
いろんなパンを作って楽しみたいと思います。
低糖質パンも作るつもりです。

[0487 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb62-4zXw) 2017/11/03(金) 15:21:51.83 ID:ttA6o7eA0]

脱菓子パン地獄を目指して精進してください

[0488 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Kxc5) 2017/11/03(金) 22:58:36.28 ID:UIc2C4etd]

デイリーヤマザキ最高だな！

[0489 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b04-Ab9z) 2017/11/05(日) 18:29:12.71 ID:/PbM17BP0]

なんかおかしい
パン食べるとくしゃみが出て顔がかゆい

[0490 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-4eCx) 2017/11/05(日) 18:54:22.98 ID:2ZflQKjpa]

アレルギーだな

[0491 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp4f-4zXw) 2017/11/05(日) 20:39:36.71 ID:Add9El3ep]

パン食べると腹部膨満感すごいしガスが止まらないのもアレルギーかしら

[0492 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 45b2-4gwp) 2017/11/11(土) 18:36:29.56 ID:0hWlTlmt0]

なんかおかしい
いつものパン屋の火消しが来ない

[0493 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd03-8tqG) 2017/11/12(日) 08:03:05.00 ID:18wCVO+/d]

頭のおかしいアンチはいつも張り付いているのにね

[0494 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4531-syxC) 2017/11/14(火) 18:40:06.31 ID:kXPXj/iw0]

ブランのアンパンが美味しい
何かやさしい味　(´ω｀*)

[0495 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ddb3-a7qY) 2017/11/14(火) 22:33:16.49 ID:yWJVv8So0]

ブランブレッド無くなった
ローソン死ね

[0496 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8b6c-SE+x) 2017/12/02(土) 03:46:07.21 ID:lkc1zL6T0]

>>495
今日売ってたよ

[0497 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d97b-MbHU) 2017/12/02(土) 10:34:04.49 ID:GHeAKCfW0]

>>496
マジ？ブランパンじゃなくてブラン入り食パンでもなくてブランブレッド？

[0498 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbb2-A1Nl) 2017/12/04(月) 12:11:57.46 ID:8q21kTjK0]

パン屋でバイトしてるけど
夜シフト入ると廃棄持ち帰り放題だからすぐ太る

[0499 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ abb4-+aO5) 2017/12/07(木) 11:17:12.01 ID:Tgt8Zvx50]

パンのカロリーは異常に高い
パンの袋の裏は見ないことにしている

友人から頂いた大量のコストコのパンはカロリー表示がないが‥‥相当高い？
一個でラーメンや牛丼一杯分ありそう

[0500 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0573-rxUg) 2017/12/07(木) 11:19:16.68 ID:5GHQ/ksu0]

１日１本ﾅｲｽｽﾃｨｯｸ！

[0501 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-+4Gu) 2017/12/07(木) 11:44:29.85 ID:D7o36nyJd]

それはパンじゃなくて菓子パンと言う名の菓子だろ
カロリーの高い砂糖と油まみれだしハイカロリーなのは当たり前

[0502 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-Wq3g) 2017/12/07(木) 11:47:19.08 ID:+pfXVGKWa]

ブランパン生活と焼き芋生活
果たして効果的なのは？

[0503 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9bbf-hxD5) 2017/12/07(木) 12:21:47.06 ID:ZbGp5X1+0]

食うなよ

[0504 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd43-vG3H) 2017/12/07(木) 15:30:56.87 ID:xGwgdokDd]

はい。

[0505 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f54a-jAJm) 2017/12/09(土) 13:08:07.18 ID:Znzw2vBw0]

>>498
パン屋で働くとは頭がいいな

[0506 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp21-jOSo) 2017/12/09(土) 15:35:02.79 ID:j52njzT2p]

パン屋値段と名前と形覚えるのがプレッシャーだな
頭悪いもんで

[0507 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9bbf-hxD5) 2017/12/09(土) 18:46:12.17 ID:MI6se/LY0]

パン食べ続けていればれば頭良くなってくるよ

[0508 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5562-F7Qh) 2017/12/09(土) 20:01:47.78 ID:1x/nMqtY0]

仕事内容覚えるのが大事なのはパン屋に限ったことじゃねーし、まぁ頑張れ

[0509 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0573-rxUg) 2017/12/10(日) 11:32:43.74 ID:2sQcxQO70]

パン屋って原価安いから当たるとやばいよね
近所のパン屋あっというまにチェーン展開してる

[0510 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-kwGr) 2017/12/11(月) 12:42:59.68 ID:gZjjOPwqd]

個人のパン屋も週休二日で5時間未満程度しか営業していないような店も多いからな
更に夏季休業や冬季休業が1ヶ月くらいあったり
あれで結構立派な家が直ぐに立つのだから儲かるのだろう

[0511 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9bbf-hxD5) 2017/12/11(月) 13:51:15.38 ID:vHo9F/+H0]

ハード系は作らない
店のウリをあんパンかクリームパンにする
コーヒーサービスを入れる

これで儲かるパン屋のできあがり

[0512 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5562-F7Qh) 2017/12/11(月) 23:59:28.53 ID:LXgFg5yG0]

誠実にやればやるほど疲弊していくからな。
美味しくて実直な新進気鋭のパン屋が数年後に消えてるとかよくある。

[0513 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0573-rxUg) 2017/12/12(火) 08:03:59.79 ID:DgYt5Oy30]

コーヒーサービスは集客あるよね
郊外とかで場所あるなら絶対やったほうがいい
質なんてパン食ってたらどうでもいいし
主婦見たいのがすげー群がってる