【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.6【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net

2017/08/15(火) 20:03:04.04

過去スレ
Part.１
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1449735298/
Part.２
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473111367/
Part.３
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485858090/
Part.４
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497250176/
Part.５
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1500303628/

スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2017/10/11(水) 15:49:45.64

デブは高速の追い越し車線で後ろの車止めて文句言ってくる

2017/10/11(水) 16:29:21.52

http://www.tanita.co.jp/product/g/_MC980AG09A/
結局これで計ってもらったけど、二百万もするし精度は良さそう。
家庭用の体重計じゃだめだわ。いろいろ詳細なデータがもらえました。

2017/10/11(水) 17:53:16.29

チラシの裏にでも書いてろや

2017/10/11(水) 21:47:51.96

6000キロカロリーってのは、
ビルダーの減量時のチートデイの話だろ

通常で6000キロカロリーも食ってると、腹筋どころか
相撲取りみたいになるわ

2017/10/11(水) 21:50:46.25

https://youtu.be/3dU3dgPh7uc

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 21:52:36.72

馬鹿め
6000では相撲取りとしては少ない

2017/10/11(水) 21:54:14.48

上の動画の人の通常時の動画と比べて
https://youtu.be/Vx3cPHM-WXM
明らかにげっそりしてるでしょ。

知らんけど、
>>956の人の減量はやりすぎ、失敗のような気がする

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 21:57:07.13

競技としてのフィージーク？ボディービルとかどうでもいいわ
スレチにもほどがある

2017/10/11(水) 22:06:26.53

フィジークにしろ、ボディビルにしろ

極限まで脂肪をそぎ落として筋繊維を見せる競技なので

まったくのスレチではないと思われ

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 22:07:35.52

スレチだと言ってんだよ
ホームラン級の馬鹿だなおまえ

2017/10/11(水) 22:08:17.92

レスするかどうか迷ったけどレスして失敗、

ＮＧ登録しとくわ

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 22:09:07.11

こういう馬鹿はリアルでも同じように話が通じないんだろうな

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 22:10:48.74

馬鹿が6000はチートデイだろと言ってたが鈴木雅が6000摂ってるんだよ
なーんも知らない馬鹿が語ろうとするなよ

2017/10/11(水) 22:49:55.88

お前らは自分の経験とか語れないの？

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 22:51:02.14

自分の経験は語れるけどそんなものはたったひとつのサンプルでしかないから
価値がないんだよ

2017/10/11(水) 23:08:35.84

ひとつのサンプルには意味が無いと言いつつ、鈴木選手という個人が6000kcalとってるからビルダーは6000kcalとっててもおかしくないということを同時に主張する糞コテ。
馬鹿だから仕方ないけど、みんなの憩いの場所でウンコ撒き散らすのはやめて欲しい。

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 23:23:44.68

名前の売れてるボディービルダーは数いないし日本のトップ選手が6000摂ってるのが現実なんだよ
だから例に出しただけでボディービルダーが全員6000摂ってると言ってないのはいくら馬鹿でも説明無しでもわかれよ

仕上がり体重が80キロとか90キロあるような選手はみんなカロリー摂取量は一般人よりかなり多いよ
だから鈴木雅の数字が例外的な数字でないからたったひとつのサンプルとも言えないのよね

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ daa8-v8iM) · 2017/10/11(水) 23:25:01.66

今日もまた馬鹿を見事なまでにボコってしまった

馬鹿をフルボッコ気持ちいいｗ

2017/10/12(木) 00:07:08.35

キモ皮偏屈糞ジジイにエサを与えないでください

2017/10/12(木) 01:03:21.80

すればんめちゃトンドル

2017/10/12(木) 06:18:29.94

>>850
＞ランニングなんか夏は暑くてすぐバテて碌に走れない
それはてめえが根性なしのクソデブだからだろ個人差を一般化するなバーカｗ

2017/10/12(木) 06:43:10.98

>>972
なんで突然ファビョった？

2017/10/12(木) 09:56:49.20

糖質でも抜いてるんやろ

2017/10/12(木) 09:57:37.81

スレチだと他人のスレを指摘しながら、
最後の最後に、自分が一番のスレチのカナリの
レアケースを出してどや顔ｗ　そして意味不明の勝利宣言するキチガイｗ

2017/10/12(木) 19:13:41.74

糞コテ不快な気分になるからいい加減消えてくれないか？

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 13a8-ECK6) · 2017/10/12(木) 19:55:12.14

スレとレスがゴチャゴチャになる奴が多すぎる
脳に栄養が届いてないのかｗ

2017/10/12(木) 20:01:29.10

ここさらに揚げ足取り。木を見て森を見ずを体現。ビューティホー。

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 13a8-ECK6) · 2017/10/12(木) 20:03:51.11

結局何が言いたいのかわからない内容になる原因は
スレとレスがゴチャゴチャになるような馬鹿なあたまに問題があるんだと思う

2017/10/12(木) 20:47:29.73

完全に嵐だな

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 13a8-ECK6) · 2017/10/12(木) 20:49:34.95

おまえは嵐だからコテつけれないんだよ

2017/10/12(木) 22:16:08.36

減量で食事の量減らしたら便が出なくなった

2017/10/12(木) 23:01:52.23

>>982
防風通聖散飲め

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 13a8-ECK6) · 2017/10/12(木) 23:03:57.72

20キロ減量した時も毎日うんこでたよ？

2017/10/13(金) 04:53:04.64

>>982
俺も糖質制限始めてから便秘が酷くなったけど、ビフィズス菌とオリゴ糖摂るようにしたら毎日快便になったよ
オススメ

2017/10/13(金) 05:52:37.58

>>973-974
正論突きつけられてキョドるなよ、軟弱デブどもｗ

2017/10/13(金) 06:46:33.34

よく吠えるガイジちゃん可愛い

2017/10/13(金) 11:51:34.95

ダイエット中の一年ぐらいは俺も便秘がちだったけど
不思議とつらい便秘ではなかったんだよな
なんつうか病的な便秘とは違うきがする

2017/10/13(金) 12:21:16.23

食ってないから出るものがないんだろ

2017/10/14(土) 03:32:55.05

筋肉維持のカロリー消費量

2017/10/15(日) 04:24:59.86

うめ

2017/10/15(日) 04:25:20.55

うめ

2017/10/15(日) 04:25:35.19

うめ

2017/10/15(日) 04:25:53.56

うめ

2017/10/15(日) 04:26:09.16

うめ

2017/10/15(日) 04:26:24.11

うめ

2017/10/15(日) 04:26:37.22

うめ

2017/10/15(日) 04:27:14.87

うめ

2017/10/15(日) 04:27:36.15

うめ

2017/10/15(日) 04:28:02.43

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