0068名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/08/17(木) 12:49:08.11ID:/4H7D2mR >>63 そういう人もいると思うよ。 俺は、極端な食事制限ができないんで、有酸素運動で減量している。 人それぞれやり方はあるんで、どれが正しいとはいえない。 ただ、俺は経験をもとに書いている。