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お菓子をやめるスレ [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/08(火) 12:42:24.14ID:bVT0vgsl
ダイエットの基本中の基本のお菓子断ち。
依存してしまってなかなかやめれないという人もいるのでは、と思いたてました(^ ^)
依存を断ち切るためには
お菓子やら甘い物は付き合い以外で食べることはだめです！
少量なら良いじゃないか、という人もいるかもしれませんがとりあえず3ヶ月は一切やめて、味覚を正常に戻し、ダイエットを成功させましょう。
0503朝日ガラス（2日目）
垢版 |
2019/04/27(土) 07:42:11.14ID:26q8996H
おはようございます！
しばらく、お菓子やアイス食ったり辞めたりを繰り返してた。
やはり日記書かないとモチベ上がらない。
だからこれからも、どんどん書こうと思います！

無糖ヨーグルト食べてから、腹の調子が最悪。
腸に優しいとか、まるっきり嘘だな。
とにかく下痢気味、しかも出ない。
あんなもの身体にいいワケない。

世の中の全ての情報は、ナナメから見ないといけない。
0504朝日ガラス（2日目）
垢版 |
2019/04/27(土) 07:44:55.16ID:KQcAggaI
今日から10連休だ。
やるぞ、10日連続菓子禁止！

GWに菓子を食べないと言うハードル。
かなり高い。しかしオレは越えてみせる。

筋トレもやる。
菓子禁止もやる。
禁欲もやる。

高みに向かうオレ、カッコいい。
0505名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/04/27(土) 07:45:31.38ID:5oqvh6fS
乳酸菌に色々種類があって
自分に合うものと合わないものがあるんじゃなかったっけ

ヨーグルトはどんなに身体によくても
嫌いだから食べないんだけれど
0506名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/04/27(土) 13:05:29.82ID:uLHnCfqN
合う合わないだけど、馬鹿には合わなかったのだろう
ダイエット云々以前に頭の治療が必要だよ
0507朝日ガラス（2日目）
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2019/04/27(土) 14:51:59.29ID:XjUEWHRY
>>505
乳酸菌にも色々あるんですね。
自分は牛乳も合わないので、乳製品は今後辞めにします。
牛乳は糖分も多いらしいし。


いまからジムで鍛える。今日のテーマは大胸筋だ。
巨乳めざして頑張る。
菓子欲を発散させる。
やるぞ！菓子禁止！
0508朝日ガラス（2日目）
垢版 |
2019/04/27(土) 15:03:14.32ID:a/xNUwjo
ハッキリ言って、牛乳なんか無駄な飲み物でしかない。
いや、飲み物ですらない。
人間が勝手に飲み物認定してるだけで、身体にいいなんて全くの妄想。
ヨーグルトも一緒。

百害あって一利なし。
無知な学生の頃、さんざん牛乳飲みまくってた結果、偏頭痛に悩まされてた。
牛乳習慣を辞めたら、いきなり治った。

まあ、料理に入ってたら止む無く口に入れるが、敢えてそのままを身体に摂取するなんて、情弱のやること。
飲みたい人だけ勝手に飲めばいい。
そして淘汰されればよい。

はあ？牛乳？ヨーグルト？
ないないw
0511朝日ガラス（2日目）
垢版 |
2019/04/27(土) 22:06:01.65ID:ZDa4MPHJ
本日の食事

朝 サンドイッチ、ブラックコーヒー
昼 中華丼
夜 カレー、サラダ
間食 りんご
運動 ラン30分、ウェイトトレーニング20分

コカコーラを暫く飲んでない。
5年か10年か。覚えてないけど。
あんなもの一生飲まなくていい。人生に何の役にも立たない、むしろ害でしかない液体。

でも世の中にはコーラで生計を立てる人がいる。
コーラがあるから給料がもらえて、家族を養えて、美味しいモノが食べられる。
病気になったら病院にいけるし、クスリも飲める。
だから、ある人にとっては生きる為に絶対必要な商品だ。存在を否定することはできない。

でもオレは少なくとも、コーラに関わる人生を送りたくない。
コーラに限らず、人生の役にたたないモノには関わりたくないし、興味がない。

そのモノにはお菓子も含まれる。
文句や愚痴ばかりいう人間たちも。
宗教、ドラッグ、投資、宝くじ、ツイッター、飲み会、スマホゲーム。

しょうもない。
ホントしょうもない。
0512朝日ガラス（2日目）
垢版 |
2019/04/27(土) 22:12:33.91ID:ZDa4MPHJ
気がついたら500レスが過ぎた。
折り返し地点。
オレはかならず1000レスを日記で埋める。
必ずだ。

日記を書いる間は、オレは菓子禁止のモチベで満たされてる。
1日3レスであと160日くらい。半年近くかかるな。
リセットをしながらでも半年菓子禁止に取り組めば、マトモになるかもしれない。

やるぞ！菓子禁止！
0513朝日ガラス（3日目）
垢版 |
2019/04/28(日) 00:25:17.09ID:q5so7pnE
オレのハートは熱い。
情熱的で集中力に富んでいる。
何事にも一生懸命。全力で取り組む。真剣なんだ。

一方、頭はクールでクレバーだ。
誰よりも冷静で、誰よりも計算高くて、誰よりも緻密だ。

だからオレは負けるなどと考えた事もない。
仕事も遊びも女も全て全力。結果も出る。
負けた事がない。

熱いハートとクールな頭と勇ましい肉体の前に、誰もかなうヤツはいない。
冗談でもないしネタでもない。
本気でそう思ってる。

〜世の中でよく見かける光景〜
酒を飲みながらグチる連中。
世の中を嘆いて、自己成長から逃げる連中。
一生懸命な他人を妬む連中。

マジでコイツら、どうでもいいw
かわいそうとすら思わない。
ただの空気、意味のない物体。
オレの人生に関係のない、ただの石っころ。
「あんな風にはなりたくないな」すら思わない。
視界に入らない。

お菓子禁止は自分のためにやる。
オレだけ菓子禁止に成功できればよい。
菓子禁止のできない他の連中など、どうでもよい。
空気に興味はない。

オレ一人で菓子禁止できれば、それで大満足。
やるぞ！菓子禁止！
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