X



ウォーキング&ジョギング ダイエット98周目 [無断転載禁止]©2ch.net

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん@お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ 07ad-+Lfj)
垢版 |
2017/07/29(土) 20:12:55.94ID:9Bp2jvnY0

ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!

次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。

スレ建てる際に本文一行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
!extend:on:vvvvvv:1000:512にしたらプラスでIP表示になります

前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット97周目 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1484527525/

-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0728名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b7a-rcDr)
垢版 |
2017/10/16(月) 13:33:07.19ID:7N4LpsOI0
>>724
ウォーキングのほうがスロージョギングより
達成後の疲労感半端ない
ウォーキングと同じ速さで走ると汗の量が全然違うのに
疲労感は大したことない
続けてみるとスローの方が引き締まりは早い
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況