0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/17(月) 11:16:05.98ID:bBQJTAPb 前スレ 一日一食【1日1食】 2 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481799558/ 一日一食 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/
0522名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/11/10(金) 17:48:59.41ID:OlEmBuag >>518 2か月で3キロ減。朝は酵素、昼はフルーツの時もある。動く量も減ったからあんまり減らないな。