一日一食【1日1食】 3 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/17(月) 11:16:05.98

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/27(金) 00:46:54.72

>>491
今じゃまだぽっちゃりでしょ？
せめて後5kgは痩せたいよね

**491** · 2017/10/27(金) 03:34:53.50

>>493
うん
現在は頑張って4日間断食して47kg台になってるけど、まだ見た目ポッチャリ
あと5kgは痩せたい
このまま体重減らすだけじゃポッチャリ治らないと思うから、運動しながらゆっくり痩せようかな
1日1食でまた頑張ろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/27(金) 06:06:01.35

いやそれは健康基準の平均体重に近いから停滞してるんではなかろうか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/27(金) 09:29:47.09

>>491
充分やろ
もう痩せる必要ないと思う