一日一食【1日1食】 3 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/17(月) 11:16:05.98

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/12(木) 00:06:33.12

1日1食で体重減ったからやっと運動始めた
さらにメキメキ体重減り始めた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/12(木) 00:57:56.49

やっぱり先に体重減らすのが大事だよな
重いと体のあちこちに負荷がかかりすぎる

テレビのダイエット企画ではデブに無理やりハードな運動させてるけど、いじめて面白がるのといっしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/12(木) 01:19:42.78

>>443
いじめるに笑ったw