0790名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 516d-JJVS)
2017/08/19(土) 17:35:38.31ID:TGMfHrPE0肩甲骨を寄せて胸を張った状態をキープしながら負荷をかけるといいと思う
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part11 [無断転載禁止]©2ch.net
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肩甲骨を寄せて胸を張った状態をキープしながら負荷をかけるといいと思う
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