0374名無しさん@お腹いっぱい。 (ドコグロ MM8a-gY70)垢版 | 大砲2017/07/31(月) 00:58:56.03ID:V9ti8yjpM >>371 凄いね 私は169cm80kgあったけど1年かけてやっと7kg減 食事制限しなかったからかもしれないけど、週5で通ってた割に痩せない 筋トレやらないでスタジオかランニングオンリーだったのも不味かったかな 参考になりました 有り難うございます