0314名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a362-GNib)垢版 | 大砲2017/07/30(日) 09:52:31.63ID:/7XtUxj+0 >>310 120kgまで育つなら高身長だと思うけど 元の母数が大きから有酸素多くやれば、−10Kgはスグ行くと思う。 けど、それで嬉しくてガンガン有酸素やっちゃうと その体重なら皮が垂れると思うから注意が必要だと思う。 やっぱ、筋肉デカくしていきながら、ゆっくり減らすのがイイと思う。