0194名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdff-ltyJ)垢版 | 大砲2017/07/22(土) 23:37:14.94ID:6+SiJhx9d ちなみに筋トレもやり過ぎれば筋肉は発達せず逆効果になる やり過ぎは身体に毒なのは筋トレも有酸素運動も同じ