0143名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5fe2-ydbu)垢版 | 大砲2017/07/22(土) 14:54:44.20ID:INe1+9wo0 有酸素運動で筋肉落ちるって奴はどんな有酸素運動の事言ってるんだ そりゃ有酸素運動で決まった運動しかしなきゃそれに対応した身体になって当然だろ 複合的にトレーニングすりゃ良いだろ 最近のラグビーのバックスは筋肉も付いてるしスピードも有り長時間運動も可能 お前らどんな身体して、どんな身体になりたいんだ?った思うわ