抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>283
自分も昔1か月以上遅れた時あって、その頃は薬のこととか全然わからなかったから婦人科にいってみた
お薬手帳も持って行ったら先生が調べてくれて、どの薬のせいで生理がこないようになってるのか教えてくれたから、精神科の先生にそのこと言って薬変えてもらった
ホルモン異常が治って普通に戻るまで半年以上はかかったよ
どの薬のせいかわかってるなら早く変えてもらった方が良いよ 抗精神薬は殆どホルモン系弄るから女は特に太るよね
私は子宮内膜症の関係でピルも飲んでるからかなり痩せにくいし、太った やっぱりホルモンのバランス崩すよね泣
こんなに薬漬けになるならはじめから我慢してたら違ってたのかな…とか思ったりする
親の命令で断薬した時はかなりヤバかったんだけど
こんな宿命だったのかな…って思うアラフォー躁鬱
人生早く終わって欲しい… >>286
人生終わらせる前にダイエット成功させよ！
そしたら精神面も変わるかもしれないって、自分に言い聞かせてるw
夏風邪ひいてやつれたけど嬉しい痩せ方じゃないなぁ
早く風邪治してジム行きたい…… ストレスで禿げた
まだ白髪にもなってないのに…
もともと量多かったから普通ぐらいだけど、皮膚科行って治療しようかと思ってる
太ったり禿げたりやってられんわ >>287
ありがとう(TдT)
昨日は生理前の波で止めてた炭水化物も揚げ物も食ったー
今日からまたダイエット食に戻すよ
ちゃんと胃が小さくなってて、あ…こりゃいかん…と思えた
凄かった腹の出方もスッキリしてきたし、あと20キロ頑張る！
女も人間も捨ててきたけど、人間になれるかな… むかーし腸内洗浄って流行ったよね
宿便だっけ、ああいうのごっそり無くせば数キロ落ちそう
日常的に便秘にならないように朝はちゃんと食べるようにしてる
便秘の人は顔に色々出やすいから美容のためにも気をつけてる >>288
自分はストレスで小学生から高校生までずっと円形脱毛症だった
内科でなんかライト当てられて注射してもらって治療してた
精神科に行くようになって薬を飲み出したら逆に脱毛症が治ったけど
円形脱毛症じゃなくて全体的な脱毛症なら皮膚科の方がいいのかな？
結構時間かかるから悩んでるなら早めに行った方がいいよ >>274
患者に従うだけでホイホイ薬を変える医者より全然良いけどね。実際素直にそれに従って病状が悪い方向に進んだ方が困るんだから。ダイエットは薬を飲みながらでも出来るんだから いや、薬変えてくれる医師の方がいいかもよ
私は新しい先生に代わってから薬変えてもらって、１年ちょっとで１３キロも減ったしさ
体軽くなるとホント楽になるよ 病院(担当医)を変える、複数試すっていうのは普通に良いよ
うちの担当医はそれで良くなる人も多いし普通に良いって言ってて、激しく同意した
内科でもなんでも自分に合った所を探すから精神科も同じ
どのタイプが良いかは試さないと分からない >>292
太るのが嫌だって、治療とは関係ない方向のワガママだからね。医師としてはそっちのほうが
正しいのかも知れないよね >>295
そう？太るのは健康にも良くないでしょ
◯キロ太ったって言ったら、うちの主治医は驚いて太り始めた前後の処方の薬が何か調べてたよ >>296
もちろん健康にも悪いけどね。精神病の方をなんとか治癒させたいみたい。
薬だけで太る訳でも無いからね・・・・仕方ないかな・・・って思ってる。自己責任も有るし >>295
そう思う。ダイエットは薬を飲みながらでも可能なんだしね。患者の話に聞く耳は持つけど断るときにははっきりと断る医師の方が正直ありがたい こればっかりは考え方が色々あるだろうから正解は無いだろうね 私なんて痩せてから血液検査でほとんどの数値が下がって健康に近づいているよ ただ、太ると血糖値やコレステロール上がるから精神薬のせいで糖尿とかになったらそれこそ後悔してもしきれない
精神科なんていい加減なの多いんだよね、血液検査こっちから言わないとやってくれないから自分の身は自分で守るしかない
特にジプレキサやセロクエル糖尿病誘発しやすい >>301
凄く（20㎏ぐらい）太ったのに、血液検査が毎回優等生だよ・・・・ｏｒｚ
この丈夫さを少し精神の方に回ってくれないもんだろうか・・・・BMI31も有るのに、何なんだよ。
安心だけどさ 自分も太ったのが嫌で病院変えたら血液検査やった。
先生に前の病院では血液検査やらなかったのかと聞かれて、
やったことないしやるものだとは思わなかったと言ったらびっくりしてた。
たくさん飲んでたお薬もどんどん減らせたし、少しは代謝もよくなってきたかも。
体重もゆっくりだけど減ってるし。
難しい問題かもしれないけどね。
副作用として太ってしまうお薬は多いし、飲まないわけにはいかないかもしれないし。 >>303
40だよ。気持ちは若いつもりなんだけどw 双極性だから、自害他害を考えるとどうしても安心出来るまで薬減らせないよね。
自害ならまだしも、他害なんて本当に終わるから滅茶苦茶神経質になってる。
怖い気持ちがストッパーになってるけどね。まあ、くよくよしないで行こう！ 私も双極性
母子家庭なのに娘にイライラをぶつけてしまった事が一度あった
すごく反省してる
夏休み娘はプールに行きたいと言うが水着がパッツンパッツンで着れない
無理矢理来て出掛けるか 薬の変更を申し出るのは自由だけど、ダイエットの為の薬変更を快諾しない医師はダメとか考えはおかしい。まずは現状の病気の回復と出来ることなら断薬が優先なんだし。
ダイエットなんて基本的には薬を服用しながらでも出来る 昔の主治医は太ったと言ったら薬変えてくれて増えた15キロが半年で減った。
その医師が転院して遠くに行ったので別の医師にかかってるが薬を変えてくれず20キロ太った。
今年中には断薬できそうだけど、太った分は痩せる効果の薬でも飲まなければ落ちそうもない 太る人ってメジャー系飲んでるの？
自分はSSRIとベンゾだから特に太りはしないなぁ ん？
リフレックスはメジャーじゃないよね？
まぁ、メジャーも飲んだりしたけど。 レメロン飲んで太った時は家族が心配するほどの激しい変化だった
浮腫むのかな？1～２週間で3キロは太った
目に見えて顔中心に丸くなるの
普通太る時は顔にも出るけどお腹とか太ももも太くなるのに
まあ副作用の吐き気がひどいので中止になって良かった
飲まなくなったら萎んだw
病みすぎていて医者のいいなりに薬飲んでたから、副作用なかったら飲み続けていたかと思うと怖い
なので太ったとか人の体型いちいち指摘してくるやつがうざくて仕方ない、余計なお世話
この間イケメンが私の友人に体型のこと説教始めたので静かにキレた
イケメンだからって何言っても許されると思うなよ
私の周囲はイケメンの方が美醜にうるさい気がする
あれは何でだろう？意識高い系なのかな
顔が良いだけに余計腹立つんだよねえ もう痩せなくていいから
普通の食事しても増えないで欲しい
節制しても運動しても増える...
普通に食べたいんだよぉぉぉぉぉ >>170
コンビニで手軽に変えるやつならソイジョイ
もしくはウイダーのプロテインバー >>310
トリプタノールだよ
三環系は太りかたがえげつない >>318
古い薬だね
眠さとだるさもハンパないでしょ？ 前に同じ体重だった時よりも痩せて感じられない
7年前に比べたら年齢的に下半身太りになるんだろうけど
当時の服も着れているし、筋トレしながらだから腹筋も割れているから当時より締まっているとかんじてもいいのに、鏡見た自分の姿が太く見える
ふとした瞬間にお腹とか見て痩せたなーとか思う事もあるんだけど
なのでダイエット止められない
まあBMI=19くらいだから痩せてはいないから正常なのかも ジプレキサの副作用かはわからないけど、一時期足から
謎の水がポタポタ出てきて恐ろしい程足が浮腫んだ事あったな >>321
それすごいね…
想像しただけで恐ろしい >>321
日テレの世界仰天ニュースで世界一太った女性が殺人犯か？とかので全身浮腫で水が何リッターも溜まってたの見たけど精神科の薬も浮腫みやすいよね、だいたい 水分とってマメにトイレ行くとか
今の時期なら瓜系食べればなんとか・・・
脚の浮腫みが解消できなくて脚だけ不恰好なデブだ
均整が取れない エビリファイにも後発薬が遂にできたけど、やっぱどれくらい食べたか分からなくなって
食べ過ぎる
１６５ｃｍで気づいたら６８ｋｇになるわ足が痛いわで、ようやく危機感が芽生えてきた
どうすればいいぞなもし
食事は今週から米1日2.5合と納豆と味噌汁オンリー
他は食べないし、そういう経済状況なんだけども >>325
米食べないで炭水化物無し
豆腐や納豆を主食にする >>325
あすけんってアプリインストールして、カロリーつけると良いよ
栄養バランスもわかるし
なんか江戸時代の武士みたいな生活してるからビタミン不足で脚気とかになりそうだね
てか、脚痛めてるじゃん！！ >>326->>328
助言ありがとうございます
PCですがアプリも登録してみました
カロリーオーバー、カルシウム、ビタミンB１が不足でほんとに江戸時代な感じでした
療養と精進します
ありがとうございました >>329
せめて味噌汁に冷凍ほうれん草とかでいいからいれてあげて…
野菜ジュースでもいいし、ビタミン不足で死んでしまう
そう言えばカルボナーラ好き過ぎて毎食それしか食べてなかったら栄養失調で救急車で運ばれた話読んだことある マルチビタミンとミネラルはサプリで取ったら少しは良いかも
金銭的に余裕ないときとか
野菜もなんだかんだ高いからね >>325
100均のサプリってダメかな？ちょうど同じ様な食生活を余儀なくされる所なんだけど
ビタミン不足が気になってた・・・・ >>332
ダメじゃないでしょ、たぶん
吸収率悪そうだけど 【神戸５人殺傷】祖父「孫が家に引きこもって困っている」 生前、知人に相談していた
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/n●ewsplus/1500608326/
912 自分：名無しさん＠１周年[] 投稿日：2017/07/23(日) 19:37:11.07
>>911
またメガネ障害者ｗ
メガネはメガネ障害者ですよー
犯人は犯行時は仕事してなかったけど、それまで仕事してたそうだよ
あと、この犯人はすごく太っていたので、炭水化物(砂糖)の食べ過ぎｗｗ
炭水化物を食べると統合失調症になるよ
たぶんラーメンを食べ過ぎてたんだと思うｗ 複数の死者が出た近年の主な殺人事件
２００１年 ６月 大阪府池田市の大阪教育大付属池田小で男が児童８人を刺殺 ←犯人はブサイク障害者(体が左右非対称)★、両親から虐待されていた
０４年 ８月 兵庫県加古川市で男が親族や隣人７人を刺殺 ←犯人はブサイク障害者(体が左右非対称)★、子供の頃から粗暴だった
０８年 ６月 東京・秋葉原で男がトラックで歩行者天国に突っ込むなどして７人殺害 ←犯人はメガネ障害者●、両親から虐待されていた
１０月 大阪市浪速区の個室ビデオ店で男が放火し、客１６人を殺害 ←犯人は薬物をやっていた可能性が
０９年 ７月 大阪市此花区のパチンコ店で男が放火し、客や店員５人を殺害 ←犯人はスロットで大負けしていた、過去に覚醒剤をやっていた
１３年 ７月 山口県周南市で男が同じ集落の住人５人を殺害し放火 ←犯人は近所の田舎者から虐められていた
１５年 ３月 兵庫県洲本市で男が近所の住人５人を刺殺 ←犯人はメガネ障害者●、精神科に通院、向精神薬を使用
１６年 ７月 相模原市の障害者施設で元職員の男が入所者１９人を刺殺 ←犯人はメガネ障害者●、向精神薬と大麻の依存症、アルコール、日焼け、風俗店、父親は教師
１７年 ７月 神戸市で男が祖父母を近所の住人３人を刺殺 ←犯人はメガネ障害者● >>333
吸収悪くても、少しはマシになるなら良いんだ。安全面は大丈夫かな？って思って >>336
それを100均に求めるのは…ここじゃなくて該当スレに行った方が良いかと
自分はDHC のマルチビタミン+ミネラルが一緒になってるやつ飲んでる 食生活が炭水化物に偏ってるから
ネイチャーメードのやつ飲んでる
野菜中心に食べたいのだけど
食べ盛りが3人いるのでどうしても質より量
ごはんモリモリいける肉主体の食事になっちゃう ミネラルはとくに今の時期、余計とったほうが良いよね
牡蠣エキスとかホタテとか海藻でとりたいところ
サプリで摂取してると食物から吸収しづらくなる、というのは古い情報かな
リフレックス、アモキで炭水化物抜きやってるヤツですが、あれから少しハメ外した日があり生理周期と重なってますが、84を切りました
ここで見た寝た姿勢で脚を上げ、半円を両脚で交差もとりいれています
今夜からリフは断薬に入ります
まだまだ道のり長過ぎ…歩く変な物体だけど、洋服は緩くなってきてますだー
ここは条件こそ違えど皆さん同志だ
マイペースにみんなでやってみよー オフ翌日の鬱が酷い
女性恐怖症ていうか会いたくない >>319
眠さは全く出ないけど怠くて仕方ない
輸入のマルチビタミン飲んでたけど下痢して駄目だったな
コーティング剤が合わないのかもしれない >>340
知らない人と会うのは疲れるよね
会いたくないのにオフに行くの？ >>342
説明不足でごめんなさい
トレーニングを休んだ日という意味でのオフね >>343
前後で話が繋がってなくない？
トレーニングサボると女に会えるの？ >>345
説明は胡散臭いけど「低糖質とココナツオイルを組み合わせたダイエット」を
提唱してる教授のおっさんがいて、その通りにやったら
２週で８ｋｇ落ちたよ
めまいしてやめたけど >>346
ココナッツオイルは日本人の体質には合わないらしいよね >>347
そうなんだ？ココナッツオイルの進化バージョンのMCTオイル使ってるけど、確かに量間違えると腹痛起こすんだよね
お腹は空かなくなるけど
ケトン体質にする的なやつは胡散臭くて苦手
それと一緒の考え方なのかな やっぱ朝白米おかず肉食べなきゃだめだよね～
それで夜炭水化物抜きにしたらどんどん痩せてくし 躁転してしまったから、今日の診察でジプレキサが頓服から常用薬として1日10ｍに増えた。
仕方ないね、もう、やれることだけやるわ。食事制限も無理ない範囲、運動も。
寛解に近づかないと辛いもんね >>351
10ｍ→?
10㎎→○
廃人になる気かよ・・・・ 遺伝子で向いてるダイエット調べるキット取り寄せて今日結果がきた
糖質は代謝しやすいけど脂質の代謝が悪くて筋肉が付きにくいって書いてあった
筋肉が付きにくいってなんか悲しいなぁ やっぱ有酸素運動しないと筋トレだけじゃ痩せないかな？ >>346
レスありがとう
ココナッツオイル今日ヨーグルトに入れて食べてみた
メンヘラでも痩せたいよね >>356
有酸素（ジョギング1時間）やってたけど、
筋トレ（下半身メイン30~50分）に変更してからの方が痩せたねと言われるようになってきた。
体重の落ち方自体は同じくらい。 >>358
筋トレ50分？凄い！ライザップみたいじゃん 運動は苦手なのと体動かすのが中々大変で思うように出来ない テレビでやってた干しぶどう酢食べたらめっちゃ出まくる
体の中で燃えてる感じがする 筋トレ30分 ラン20分 プール1時間(水中ウォーキングとバタ足) でも なかなか減らない
もう少し有酸素増やしたほうがいいのかな
エビリファイ飲んでるものです >>362
レーズンをはちみつとリンゴ酢に漬けるの
テレビでは痩せるって言ってた >>364
出まくるって……
う…ち？
それは困るな… >>363
私もエビリファイ飲んでますが
毎月1kgのゆっくりペースで落ちて行ってます。 >>367さん レスありがとうございますm(__)m
367さんはどのようなダイエット法をしていますか？ >>368
367です
食事制限
筋トレ
有酸素運動
の３つをこつこつやってます
私はチビで基礎代謝が低いので
1日1350kcal以内に食事はおさめ、
後は下半身中心の筋トレと体幹を鍛える筋トレ
あとは30分くらいのジョギングです
鬱で全然できない日もありますが。。。 >>369
30分のジョギングって結構キツくない？
自分は膝壊れるから走るのは止められてるよ... >>370
まずはウォーキングからで良いんじゃない？
ある程度体重落としてからじゃないと腰とか膝痛めるよ、ジョギングは 海外のマルチビタミンを買ってる
日本のは内容がよくない
ろくに食べて無くても血液検査はオールクリア レボトミン・コントミン・リスパダール
この薬で太ってる人いる？
パキシルをジェイゾロフトに変えてもらって
他にはエビリファイを飲んでるんだけど
食欲が痩せてた時のように戻らない
30kg太ったのに体重が減らない
痩せてた時は食事に興味なかったのに リフレックスで手の痺れとか変な動きになる副作用ってあるかな？
寝る前に飲むように言われたんだけど、手の異常な痺れで目が覚めた
手も変な方向に曲がってた >>374
あった。
変な寝方してたりする。
催眠作用あるからね。
慣れてもやっぱり変な寝方あったよ。
でも、自分の精神状態とかも関係してるんじゃないかな？ 手の震えは三環系とかリーマスで出る。
鬱での筋力の衰えとあいまって字が踊るんだよ(T_T)
昔はもう少しキレイな字書けてたのに。
体重もだけど、これも悩みの種になってる。 >>373
それ、全部太る系だよ
抗精神薬３種も？ >>373
レボトミンとトリプタノール飲んでるけど10年で20kg太ったよ
ただ空腹は食べなきゃ慣れていくから炭酸水ひたすら飲む、夕食は20時までに済ます、甘い飲み物は止める
一回の食事量減らして回数を増やした方が良い
精神的に不安定な時は減量が上手くいかないと余計落ち込むから避けた方が良いよ >>377
ありがとうございます
やっぱり太るんですね
体調がよくなったらお薬減らしてもらえるよう
先生と相談してみます
>>378
ありがとうございます
30kg太ると大変ですよね
着る服がないです
多剤の自覚があるので
今は自傷行為がでてしまうので
それがおさまったら減薬したいです >>379
ありがとうございます
炭酸水と20時以降は食べないのはさっそくとりいれます
落ち着いているときに踏み台昇降運動とか軽い運動と
食事の回数増やしてがんばります 最近昼夜逆転でね、買い出しにも行けないしで食べ物が炭水化物に偏っている
そして夜中に食べてしまうから1日のトータルカロリーは1200を守ってるけど、なんか増えてきてる気がする
あと塩分多いせいか顔が浮腫む
メンタルも落ちてるし色々最悪 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
