0637名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/25(月) 17:37:46.37ID:DJU+nLtW >>636 最近私も全く同じスペックになりました! ちなみに体脂肪率はどれくらいですか?私は食事制限と徒歩や階段など日常生活の運動位しかないからか、23%と体重に対して高めなので運動も考えていかなくてはです