ドカ食いしたことを反省するスレpart94©2ch.net
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当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart93
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1488971232/ 親がダイエット中って知ってるのに
ハーゲンダッツとかファミリーパックのカントリーマアム買ってきてあんたの好きなの買ってきたで？とか言って誘惑してくる
全部食べてしまった 朝ガーリックトースト
昼インドカレーにナン
夜唐揚げ定食にナン
小麦粉取りすぎ、明日は節制する >>392
>>394
ワイも親と同居してるし、同じ経験は多々あるけど、ガン無視やで。
もうメシは自分で用意しなされ。
モチロン、当て付けの如くワイの好物の高カロリー食を横で食い始めたりするけど『ほーん、うまそーやん、良かったね』ってなカンジでスルーや。
で、ワイ自分で用意したキャベツとかブロッコとかホエイプロテインをクールに食すねん。
でも毎日毎日それやと発狂しかねないから、たまにチートデイと称したドカ喰いはするで。
ちなみに、親とは非常に仲が良かったりする。 チョコのかかった全粒粉ビスケットには魔物が棲むというよ >>395
猛虎弁：2ちゃんねるの掲示板「なんでも実況J板」（通称：なんJ）で使われるエセ関西弁
また一人称がワイであったり、語尾に〜ンゴと付けたり独自の言語文化を持つ
〜〜貼ってクレメンスもなんJで盛んに使われる言い回しである
また外部の板での使用は周りから嫌われる事が多いので注意が必要 >>392
本人のやる気を分かってないんだよな
俺親や姉とかに今はお菓子とか食べてないしいらないと何回も言ってるのに
送られてくる デブが標準に戻そうとする健康的なダイエットなら良いけど、
標準や痩せてる奴が更に体重を落とそうとする、美容ダイエットは健康上好ましくないからな 大型量販店やドラッグストアにも菓子チョコレートの大袋や特売や菓子パン半額などの魔物が住んでる 自分にとって悪魔のお菓子芋けんぴ
もう1本だけ、とつまんでるうちに一袋完食してしまう ミックスナッツが止まらないのは、選ばれしものにかけられたリスの呪い
万人誰しもが止まらなくなるわけではない 真のデブは安い食い物を大量に食ってるっていう内容のツイート(漫画)があったけど
その通りすぎた
コンビ二菓子を過食してる時より、たまに食べる洒落たカフェの華奢なケーキの美味しさと心の充実感は素晴らしいと頭ではわかってるのにな
気になる人ググってみて プリングルス クアトロチーズ味 ２本
120円代で安売りしていたのが悪いんだ >>392
亀レスだけどまったく同じ状態ｗ
ダイエットは体に悪いものと家族は思ってるみたいで
何かにつけて食べろ食べろと押しつけてくる
やれお菓子だ、やれ炭酸だ買ってきて
お母さんひとりじゃ食べれないから手伝って〜って
うまくいえないけど断れないような小悪魔みたいな頼み方してくるんだよね
父は父で肉だ、肉だとくえくえ皿にのせてきて断ると目を潤ませて激しく落ち込むんだよ
過去に一週間ぐらいそのけんで頑なに自分が決めた量以外食べないでいたら
母がものすこくへこんで、なぜか母の方も食欲なくして倒れて
親戚にめちゃくちゃ責められてこっちが泣きそうだったよ >>405
ここにいる人達はそれが普通だと思う
というか過食するために買ってくるくらいだろうな
1日少量で我慢出来るなら太ってないだろうし >>413
親が子供に依存してるね
ちょっと普通ではない
親のためにも、自立した方がいい
ダイエット以外のところで、家族がだめになりそう 昨夜お祭りに行って
大ぶりのタコ焼き6粒入りを2パック
調子にのり過ぎた >>413
この人の親はちょっと異常だけど、うちも親が一人前ずつ頼んでも必ず少しこっちに分けてくる
さらに言うと、向こうが追加で頼んだもの(唐揚げ単品とか)を1個食べたら、残りあげるーって全部こちらに食べさせようとする
いやいや、私頼んでないし、育ち盛りならまだしも残り全部なんていらないよ！
前は貰ってたけど、最近は断る 実家帰るとついつい食べすぎるし酔っ払って暴食するから「めちゃくちゃ食べだしたら止めてね」というとちゃんと止めてくれるうちの母って優しかったんだな
「ダイエット中っていってたから夜ご飯用意しなかったよ」って帰省直後にいわれたとき悲しくなったけど >>415,417
自分でもうちの両親は私に依存してると思う。
大学の時に家を出て寮に入った時期があるんだけど、はじめは両親とも応援してくれてたのに、３ヶ月しないうちに母が私が帰省しないと病気になるようになったんだよね
帰るといつも通りの母になって、料理たくさんつくって、父とともに食べろ食べろって言ってくる
当時は有り難く食べてたし、初めて娘が独り立ちしたせいだろうなぁ、と思ってたけど
ドンドン度が過ぎていって、家に帰省できない期間があればあるほど、母が病むようになって私も病みかけた
そのストレスで過食に走って、見事に太ってこのままじゃいかん！と頑張ってダイエットはじめたら
今まで以上にあれ食べろこれ食べろってなって今に致る感じ
家での食事が苦痛で残業でっちあげて泥酔したふりして平日は数回ほど食事回避したりはできるけど
休みの日までそれすると母が病んでふさぎ込んでしまうからキツいね
すれ違いなのに長々とごめん 親は子に食べさせるのが本能的喜びなんだろう
んで子としては歳くってくると親が出してくれたものを食べるのが親孝行の一つになる
断るのは簡単じゃないよな 猫とか飼っててもついついご飯やおやつ与えたくなっちゃうもんな
帰りがてらにおやつ買って喜ぶかなぁって考えながら買うからな
そんな喜んで食べる息子、娘の顔を思い浮かべながら料理作ったりお菓子買っても
いらないって断られちゃったら悲しいよな >>419
休みの日は自分で作ってみたら？
好きな物食べれるし、親もごはん作ってもらえたら嬉しいだろうし 地方ばっかw
都内だと人が集中してフードファイターもたくさんきそうだもんな
横浜までわざわざ行くならスタミナ太郎でいいかとなっちゃうし
そもそもダイエットしてる訳だしw >>413
うちなんて美味しいもの親が買ってきてくれたことなんて今まで一度もないつまんない家だから太る心配ないわ >>427
冷たい親みたいに思うのかもしれないけど、精神的に自立した家族でいいと思う
>>413みたいなのは、御飯で子供を自分のコントロール下に置こうという
親の歪んだ自己実現と依存心の表れだよ
とことん付き合うか、すっぱり切るかどちらかしかないだろうな ドカじゃないんだけど、昼に辛いものが食べたくてとんがらし麺食べたら腹痛がひどくて後悔してる(｀；ω；´) >>419
親は大切だが親の犠牲になることはない
ひとり暮らしして良いのでは？
自分を大切に 夜にピザ食べてしまった
しかもゴルゴンゾーラに蜂蜜かけて
糖質制限すればするほど、リバウンドで甘いもの欲求が湧く
我慢できないからデブなんだ、しんどい
同じように食べてるのに友人は痩せ体質の人ばっかで、私だけやや肥満… >>432
友人は夜そんな食べ方してないよ
ましてやハチミツかけて食べるなんて奇行 >>433
イタリアでは普通だし料理レシピにもあるよ >>432
せめと週に一度、もしくは二週に一度一食だけ糖質を普通に食べていい量だけとってみるのはだめなのかな？
脳の甘いものへの欲求が少しでもマシになるんじゃないかな >>434
制限してるのにハチミツかけるのが普通？
友人と同じ食事とか反省しないで夢見てるのに？ >>436
イタリア料理で蜂蜜かけるピザが普通にあるって話 久々に朝から砂糖と脂質たっぷりの菓子パンを3個食べてしまった
あまーいカフェオレも合わせて1500Kcalオーバー
反動で今しょっぱいものが食べたくて仕方ない ドカ衝動を抑えてハム４１kcalでなんとかたえてやる ちゃんと噛んで食べてなさそう
飲み込めるサイズになったらすぐ喉に流し込んでそう ブロッコリー食べようとしたら虫がついてて食欲なくなった…
ドカる前にグロイもの見たら効果あるかも 夜ピザ蜂蜜は友人とシェアしたんです
外食をする機会多くて、いくつか頼んで分けっこ
だから同じようにって書いた次第…
ゴルゴンゾーラチーズに蜂蜜の組み合わせは、ワインのつまみにも良いしピザも美味しいんですよ
美味しいって脳味噌が勘違いしてると、理屈では分かってるんですが、感情と欲が追いつかないorz
週１ご飯検討してみます
ありがとうございました >>443
ご友人は遊んでるときはあなたと一緒にお腹いっぱい食べるけど、普段は食べてないですよ
いつも食べてるよーなんて言うのは挨拶みたいなもん BMI18維持してるけど、交友関係は大事だから
友達と一緒の時はガッツリ食べてるよ
その分、自宅での食事は控えて、1日平均の摂取カロリーが1200〜1500に収まるようにしてる
ブッフェとかに行って、2000くらい採ったら
翌日と翌々日は1000以下にしたり >>441
冷凍物だけど俺も青虫が何回かいて食べる気なくなった
が、最初にしっかり水洗いするようにして食べてる 自分で食生活を制御できるようになったら、友達とか同僚といった人との食事関連の調整が難しいな。
付き合いで普段食べない高カロリーのものを食べてもキチッと自分を引き締めることが大事 >>443
それパスタでやっても最高にうまいよ
ゴルゴンゾーラチーズクリーム蜂蜜スパやばい 他人と食事の予定入ったら2日前から調整に入って、当日は思いっきり食べる
これで体重は増えない
今日はおやつにセブンのチーズケーキと小豆最中食べてしまった・・・ 生おからを使った蒸しパン
芋もち
どっちもパサパサで、お腹だけパンパン
満足感がない... 朝昼とロクに食べず仕事したせいで夜ドカ食い...
ローソンの唐揚げ丼、昨日の残りのチキンクリーム煮、ヨーグルト(はちみつ)
夜食べたら蓄積するだけなのに... 二朗 大ブタにんにく脂やさい
昼食べたのにまだ腹すかない ラ王
ufo焼きそば
カップヌードル塩
麻婆豆腐大量
その他野菜類含めて2500〜3000kcalくらいかな
明日からまた800kcal以下で頑張ります 800カロリー以下とか極端なことするからドカ食いしちゃうんじゃない？
1日1800カロリーとかでバランスいい食事してれば自然と痩せる
間食も我慢せず、1日1個とかさ から揚げ棒
サンドイッチ
回転寿司6皿
クロワッサン
チョコデニッシュ お取り寄せニラ饅頭ミニサイズ40個柚子胡椒酢醤油で食べてしまったうまいぜちくしょう こんな時間にペペロンチーノ
まんなんひかりに納豆
レッドスムージー2杯（ニンジン半本、キウイ2個、牛乳）
しかもぎっくりやって歩くのもきつい >>432
とんでもない僻み根性で笑うわ
お前は友人達の生活を全部把握してんのかよ 朝から
ラーメン2人前、焼きうどん2人前、ふりかけご飯1合
全部炭水化物で終わった
いつも食べた後は後悔で死にたくなる 冷凍パイシートで何か作りたいよー
しっとりさせて食べたい。
市販のアップルパイとかはサクサクで好みじゃない。
しっとりなら自分で作るしかない。
しかし冷凍パイシート４枚入りなんて買ったら全部食べる自信あるし、生地だけで1200カロリー。
我慢してくれ頼む、食べたい。
我慢しないと！ >>461
買わなきゃいいのに。
買った時点で食べる気満々でしょ。
なに無駄な書き込みしてんの？ ドカりそう…と思ったらひたすらガムかんであったかい紅茶がぶ飲み
食べるよりマシ！ せっかく夜ご飯抜いたのに、ポテチ一袋、ブラックモンブラン食べてしまった・・・ >>469
ドカじゃないのでやり直し
後、チートス4袋と菓子パン6個食べてから来て下さいね☆ 朝昼がっつり食べた上に
・自作のおからクッキー（おから200g、卵、砂糖50g、オリーブオイル50g）
・炊飯器ヨーグルトケーキ1/2ホール
・チートス一袋
・IKEAのバタースコッチチョコ30個
・醤油せんべい一袋
お腹いっぱいだけど、夜はガストに行くので、多分またがっつり食べると思う 俺はこのスレ見ると食欲が失せるのでドカ食い抑止になってる。 >>470
の後に、>>471でチートスと書いてあると、チートスが気になる
食べたことない
昼食は、黒豆数粒、卯の花1パック、納豆卵ごはん、キャベツサラダ
その後のおやつに、
バームクーヘン1カット、ハーゲンダッツカップ(黒蜜くるみ)1/2個、生チョコ餅4個
今日は、体重増えてたからおやつ控える予定が食べ過ぎた
夜はご飯100gくらいにしました >>474
471だけどチートス美味しいよ
濃厚なチーズ味のコーンスナック
カールみたいなサクサクじゃなくて、固くて細長い形
BBQ味もあるけど、チーズ味の方が好き
機会があれば食べてみてね〜
ハーゲンダッツ黒糖くるみ美味そうだな
夕飯は結局豚骨ラーメン食べたけど、またお腹減ってきたよ... >>403
アルフォートじゃなくてレーズン入っている奴が好き。 海外出張の多いオッサンもこんなスレ見るんだなｗｗ
海外出張とか適当ぬかしてるだけなんだろうけど 王将の焼きめしと餃子と麻婆豆腐
ミスド二個
吐くまで食った
旨かったけど反省です バームクーヘンのあのグルグルやってるやつかぶりつきたい 職場の自販機で売ってるみかんジュースがうますぎるわ、どうしよう（錯乱） 業務スーパーのやわらか豚肉600gあかん
1日で食べてしまう ご飯も進みまくる 豚肉100gは330カロリーは、あるから
1980か ご飯進みまくるプラス 600gなら二合は最低いるな。1060 3000カロリーとかでぶだな。 アンパン1個
とうもろこし2本
まんじゅう3個
チョコレート10枚
やっちゃった >>269
先日行われた学会では、カップラーメンの害の調査結果が発表されました。
以下にその内容を抜粋紹介します。
1）ラットによる実験では、ラットをラーメン内に入れると87％の確率で溺死する。
2）カップラーメンを食べた人が将来200年以内に死亡する確率はほぼ100％。
3）凶悪犯がカップラーメンを購入する確率は、同じ犯罪者がアフガニスタン国債を購入する確率より有意に高い
4）カップラーメンを気管に入れると咳嗽反射が起こり、最悪の場合窒息により死に至る。
5）カップラーメンを食べながら自動車を運転した場合、重大な人身事故が発生するおそれがある。
6）健康な成年男子にカップラーメン1個のみを与えて長期間監禁した実験では、被験者の99％が80日以内に死亡した。
7）電化製品をカップラーメン内に入れると、破損するおそれがある。
8）25年間保存されたカップラーメンは有毒である。
9）カップラーメンを作る際に火傷をした人の85％は、カップラーメンがなければ火傷はしなかったと述べている。 >>475
レスありがとう！
チーザみたいな感じと予想 (チーザは食べたことある)
今度見つけたら食べてみよう 追加で白米３杯にまんじゅう2個
体重減ったからって油断してた… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
