ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/23(日) 15:33:41.13

期間
内容
減量結果
リバウンド状況
etc...

報告よろ(^^ゞ
※前スレ
ライザップ行った奴らの結果報告スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485493806/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/29(日) 15:33:26.10

それくらいならあすけんで言ってくれる人いそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/29(日) 16:29:19.81

とりあえず毎日返信ほしいと伝えます。
だめなら退会も考えます。ありがとうございました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/29(日) 16:51:56.61

>>379
トレーナー個々の資質の問題な気がします
自分の場合、まさしく★評価しかして来ず更に「糖質OKです！」くらいな一言だけを６日後に返して来ただけでした
しかも勧められたプロテインバーが「糖質2gなんですよ！凄くないですか！？」などと毎日摂取を言われましたが届いたら糖質13.6g
何の知識も仕事意識もなく、他のトレーナーの悪口を言うギャルでしたのですぐ変えてもらいました
実名でSNSやっていましたしね(ライザップではスタッフのSNS禁止だそうです)

変えてもらってからは★評価は当然、バランスのアドバイス、調理方法、食材の効能を一言添える、みたいな人でした
大切なお金を他所より多く支払い、謳っているサービスを受けられないのなら我慢する必要ないですよ
早めにトレーナーの交替や中間カウンセリングをおすすめします
時間ややり取りを無駄にした分、結局３ヶ月在籍し-17.5kg、その後1ヶ月半でそこから-5.5kg、計23㎏減量出来ました
ライザップの指導は結局食事がメインですから、遠慮せず言ってみて下さい！応援しています

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/29(日) 17:01:56.18

あ、勿論退会するのもアリと思います
マトモなトレーナーさんは少ないからか、なかなか枠が空かないですし
ちゃらんぽらんなトレーナーはすぐチェンジくらうので枠ガラガラだから新規で予定組む人に行くのかな？と思ったりもします
けどなかなか退会もさせまいと、別室で相当説得されるようですね
退会と決めたら強気で折れずに頑張って下さい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/30(月) 13:36:53.44

ありがとうございます。セッションで返信のことを伝えたので少し様子を見てみます。
改善されないようでしたらトレーナー交代や退会を考えます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/31(火) 19:04:27.86

トレーナー選び＝ホスト選びみたいだな
指名が多いトレーナーは人気あって客も沢山抱えてるとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/01(水) 00:59:56.03

ライザップが悪い
高い金とっといて末端ならまだしも
トレーナーに教育行き届いてないなんてアホかと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/01(水) 09:44:23.74

おばちゃんダイエッターに大人気。ホストクラブライザップ

歌舞伎町ナンバーワンカリスマトレーナー源氏名：渚
渚「ご指名ありがとうございます。本日は何をなされますか？」
ベンチプレス 3万円
ショルダープレス 5万円
シットアップ 9万円
デッドリフト 15万円
ラットプルダウン 30万円
クランチ 100万円

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/05(日) 00:31:02.91

うちはトレーナーハズレではなさそうだ。

担当トレーナーは午後のみ出勤だから、出勤日の日付変わる前後で、基本毎日★とコメントあります。
足りなそうな栄養素、どんなもの選ぶかチョイス系のアドバイスもあります。
公休日の翌日はまとめてコメントきます。
自分は100%外食なんで、カロリー表示ある食事のみです。
おでん、ゆで卵、サラダ系、チーズ、焼魚定食飯抜き、ステーキ肉だけの適当ローテーション。
タンパク質不足は減量系の市販のプロテインSの水色の飲んで理想数値まであげます。
ライザップのプロテイン高いから。
最初の1-2週間は不安になるよね。

朝から来てるトレーナー担当の場合は、食事アドバイスは次の朝～昼とかでも仕方ないと思う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/05(日) 23:55:24.57

https://www.rizap.jp/grandprix/
これ見たらほとんどジジババばかり。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 22:47:21.92

実は追加契約迫られてます。

実質トレーニング時間は50分中、
計測や色々で最初に始まるのが10分くらい経過してて、担当トレーナーは7分前には終わるので、休憩インターバル込み30分ちょっとです。

ライザップは通い始めて16回コースの10回以上消化なんですが、
まだバーベルスクワットまでも進んでいません。
上半身はやっとここ2回でベンチプレスに寝てといった感じ。

あまり運動は得意でも無く、体力もやや自信なかったから、
パーソナルトレーナー頼むか悩んでました。

折角だしフォームも覚えたいと、個室フリーウエイトのライザップにしてみたけど、
無料で使える自主トレルームの話を他の人のブログで見たから、聞いてみたら、まだ無理みたいに言われました。

女の人でも片手ほどの回数通って、バーベルスクワットやってたり、自主トレルーム使ってる人のブログ見たら、
同じ金払ってるのに自主トレもできないなら、もしかして鴨にされてる？
と思ってきた。

筋トレして痩せる半分、自分でフリーウエイトのフォーム覚えたいのも半分の希望もあったけど、
どっか他に移った方がいいか悩んでる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 22:56:55.05

>>391
普通のジムでもフォーム教えてくれるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/09(木) 03:13:05.28

トレーナーにプライベート誘われた方いますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/09(木) 09:51:54.96

>>393
出会い厨乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/09(木) 11:25:15.44

>>391
ゴールドジムで鈴木雅（日本ボディビル選手権8連覇）とか西本朱希（日本ボディビル選手権6連覇）を
トレーナーにつけろよ、トレーナーやってるから。
ライザップの、素人が1か月研修しただけのトレーナーとは違うぞ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/09(木) 11:26:02.32

しかもライザップより安いから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/09(木) 12:22:49.85

ここ見てると所詮金儲けだな？
これなら近所の体育館のトレーニングルームで充分だわwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/09(木) 16:12:38.97

>>395
まずおまえがつけろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/10(金) 17:16:48.69

>>395
ビルダー様のガチガチな僧帽筋はいらんわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/19(日) 00:16:25.04

>>222
女性は糖質制限では痩せない例が沢山ある。貧血気味でも痩せない
ライザップはそこの説明も無いんだ…
やっぱインチキくさいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/21(火) 13:53:20.41

ライザップ行くのは、人の勝手ではあるけどさ。
どう考えても、大切なお金をドブに捨てているようなきがするよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/26(日) 11:32:54.05

ライザップがだしたプロテインドリンク
5000mgとか広告して多く入ってるように見せかけてたけど
それって牛乳いっぱい、卵一個分以下のプロテイン量
無知な人を騙せば金になる商法だよねこれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/27(月) 01:53:59.77

コンテストは長く通ってる常連ばかりになりましたね。
一年未満の部、半年未満の部とかも新たに設けてやった方が、新参のやる気出した人が新たに課金するだろうけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/29(水) 10:25:04.71

ライザップは、マジでインチキ。実質40分程度のトレーニングで、あの内容はひどい。週2のトレーニングと厳格な糖質オフをしてもすぐに停滞する→すると、自主トレをすすめられる。

ライザップやめて、食べ物を調整しながら他のジムに通ったら、するする痩せた。糖質の量は減らした方がいいけど、限度があるよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/29(水) 20:15:48.49

>>404
糖質制限は難しいから、その教育費だよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/29(水) 20:25:52.93

自主トレ推奨はさすがに詐欺じみてないか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/30(木) 13:18:06.82

>>406
詐欺だと思った。
ライザップの自主トレ部屋なんて、マシンろくにない上に予約制で使い物にならんし、あんな高い料金取るんだったら、毎日教えろやと思う。

トレナーのおススメでエニタイムに入ったwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/01(金) 10:27:51.89

ライザップの採用落ちて良かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/01(金) 16:20:43.47

ライザップ始めて2週間弱です！
50分の２ヶ月コースで身長151cm、体重57.7から今55.6です！

コース終わった後も私生活を元に戻すとリバウンドするのは当たり前だと思ってます。

体力をつけて、健康になりたい！！

http://my-rizap-challenge.seesaa.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/03(日) 20:48:13.86

俳優・草刈正雄の娘で、タレントの紅蘭が１日、フジテレビ系で放送された
２型糖尿病に近い症状と診断され、通院していることを初告白した。

「炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活」をしていたところ、逆に１カ月で
８キロぐらい太り、異変を感じて病院に行ったところ、どの病院でも正確な病名は出て
こなかったという。
結果的に「２型糖尿病に近い」症状だということで、糖尿病のような治療を続けており、
「今も毎日薬を飲んで、１カ月に１回血液検査を受けている」と明かした。

炭水化物や糖質をちょっとも摂らないぐらいの生活とはいわゆる糖質制限のことだ
ブームも去ってから時間も経過し、そろそろ実害が露呈する時期ｗｗ

https://www.youtube.com/watch?v=F1wQTHbW0GM
1:37:10～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/07(木) 20:12:35.44

>>305
糖質が皆無のマヨネーズがダメなのはなんでだろう？脂質高いから？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/07(木) 20:15:43.04

ああケトジェニックかつカロリー制限ならマヨネーズダメだな
糖質と脂質をほぼ取らないでタンパク質取る食事って大変そう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/07(木) 20:50:27.63

カロリー減らしたマヨと区別が難しいからじゃね?
外食だと混ぜもの入った奴の方が多いし。

あとは、周囲の理解が得られにくいとかｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/08(金) 16:38:47.95

？ライザップ通ってるけどマヨネーズOKだよ？もちろん大量にはダメだけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/08(金) 17:03:03.59

マヨネーズは俺もOKと言われた
いかにもカロリー高そうなのに・・・と思ったりしたけど、そういう方針なんだろう
でも実際使わないと野菜を大量に食べるのはかなり難しいね

米は禁止だけど、トレーニングした日はとるようにしている
全く取らずにいるとひどい便秘になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/08(金) 19:00:24.97

ケトジェニック的にはカロリー脂質は気にしないからマヨネーズはOKだけどある程度まで落ちたらカロリーも抑えないとスジが出てこなかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/08(金) 19:01:41.42

体脂肪率10切るのにカロリーかなり抑えた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/09(土) 14:36:00.01

最初は糖質制限だけで結構落ちるけど、最終的にはカロリー制限しないと落ちなくなるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/09(土) 21:21:28.05

サテライト店と大型店と差があるよね。いろいろと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/10(日) 09:16:56.63

自己流で1年以上体重減らなかったけど、
入会から1ヶ月ちょっとで、
71kgから63kgまできたよ。

まだ途中だから、50kg台までいきたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/10(日) 12:58:57.96

社内でライザップ行って14キロ痩せた男性がいるけどリバウンドで元通りのデブ
糖質制限のなれの果てを見た感じ
だけど本人曰く筋力がアップしてゴルフが飛ぶようになったとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/11(月) 13:40:57.74

興味もって、通ってる女の人たちのインスタ見て萎えた……トレーニング動画載せて『トレーナーが軽々とわたしのこと持ち上げてくれた（はーと）』とか、それに対するコメントも『エロい！わたしも◯◯様（トレーナーの名前）にやってもらいたい！』とか……

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/11(月) 17:24:48.78

ホストクラブかとw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/11(月) 18:53:51.47

色恋かとw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/11(月) 19:19:13.33

ライザップY店S野店長の女遊びやばい。笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/11(月) 21:56:21.33

>>425
たぶんその人、出会い系で知り合ったw

めちゃくちゃ遊んでるっぽいね。
その気にさせて、飽きたらスルーを繰り返してるらしいけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/12(火) 03:31:56.98

ライザップの店員に出会いラウンジ？行ったらいいのにって勧められた
相席屋みたいなやつらしいけど

女性は無料ですよって言われたけどそんなんで出会いたくないし
むしろそんなんで遊んでるなんてトレーナーチャラいなって思った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/12(火) 03:59:14.15

ホストに貢ぐよ～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/12(火) 15:36:30.40

ライザップって筋トレの前に準備運動とかストレッチとかしないのが当たり前なの？
弟が腰痛めたんだけど…
地方ライザップの若いトレーナーだからかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/12(火) 16:57:36.00

>>429
おれの担当トレーナーはまずストレッチやってそれから筋トレだな
担当トレーナーによって違うんでないの？

スイミングスクールでも最初は準備運動念入りににやって、水中ジャンプやって、
蹴伸びやって、バタ足やってそれからようやく泳ぎの練習に入るコーチもいれば、
水中ジャンプやって即泳ぎみたいなコーチもいるわけで、同じような話だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/12(火) 18:02:33.28

>>430
じゃあ言い方悪いけど弟はハズレを引いてしまったんだね
研修でやらないもんなのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 04:20:53.61

>>6
皮が余ってダルダルの奴は服を着せる
俺もそうだけど、こればかりは手術でもして
切除しないとどうにもならんよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 05:07:27.06

筋トレyoutuberにも糖質制限が話題になってる
https://www.youtube.com/watch?v=uXHhTa0ICKs
26:26～

認知度が高まることは良いことだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/14(木) 13:32:07.89

>>433
最終的にはカロリー制限しないとダメだよ
糖質制限だけでやっていたらあっという間にリバウンドする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/14(木) 22:03:42.39

見てから言えｗｗ

筋トレyoutuberにも糖質制限が話題になってる
https://www.youtube.com/watch?v=uXHhTa0ICKs
26:26～

認知度が高まることは良いことだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/15(金) 18:16:41.10

>>228
バカだなぁアンタ
そのダルさを乗り切れば、全く平気になるのにな
初心者だと大体2～3週間はダルいけど
徐々に体が慣れてくる

ちょっとダルいからって、ご飯食べるような甘えた奴は
この先何をやっても痩せないよ
その前に、糖尿病に苦しむかもな

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/12/15(金) 19:39:00.92

ケトン体にスムーズに移行しやすいやり方があるけど教えてもらえないのか？ｗ
まあライザップのトレーナーならオレのほうが知識あるのは間違いないだろうけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/15(金) 21:04:31.62

>>436
まあまあ、何をやっても
できない言い訳ばかりして、ダメなヤツって
結局ダイエットもダメなんだよ
だから太ってるんだろうけどね

ライザップに行けば楽して痩せられるとでも
思ってたんだろうね
どんなダイエットしたって、体がだるくなるのに

体がだるくなるのは、脂肪燃焼してる証拠でもあるのにね
結論としては、言い訳ばかりしてダメなやつは
何をやってもダメってこと

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/12/15(金) 22:04:10.69

> どんなダイエットしたって、体がだるくなる

それは違う
むしろ体が軽くなるやり方もある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/16(土) 00:09:58.87

>>439
流石、ダイエット30回も成功した人は違うねw

どんなダイエットも身体が慣れるまでは多少は
ダルいし、頭もフラフラするよ
そこすら乗り切れない人がライザップとか
もう笑うしかない

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/12/16(土) 00:13:36.86

３０回も成功っておまえの話か？ｗ
リバウンドしたのならそのダイエットは失敗なんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/16(土) 04:32:33.28

時代は糖質制限に注目してるもんな
筋トレyoutuberにも糖質制限が話題になってるから
https://www.youtube.com/watch?v=uXHhTa0ICKs
26:26～

認知度が高まることは良いことだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/16(土) 14:29:36.38

>>442
この人の動画いろいろ見てみたらわかると思うけど、この人は糖質制限には否定的だろ
食べ過ぎはダメだけど、適度な炭水化物は必要って言っていると思うが

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/12/16(土) 14:33:26.49

たしか減量時にマンナン・ライスを温めもせず食べてたと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 21:57:07.42

成りすまし朝鮮人がよく使う偽名

青木・青山・秋本・秋山・新井・岩本・飯田・伊藤・池田・大川・大山
岡田・岡本・金田・金村・金本・金山・金岡・金子・木村・木本・木下・
小林・斎藤・清水・田中・高橋・高山・徳山・徳永・豊田・中村・中山・
橋本・原田・林・東・平田・平山・福田・福永・藤原・藤井・星山・前田・
松本・松田・松原・南・水原・森本・安田・山田・山本・吉田・和田・渡辺・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/22(金) 08:20:45.24

米国　７年連続ナンバーワン・ダイエットはDASH食
https://health.usnews.com/best-diet/dash-diet
糖質制限（アトキンスダイエット）は順位をさらに落とし35位
https://health.usnews.com/best-diet/atkins-diet
順位表
https://health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall

　

英国2018年避けるべき最悪なセレブダイエット、トップ５に糖質制限

http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=62567&-lay=lay&-Find

BDAは、ケトジェニック・ダイエットはきちんと管理されれば効果的なてんかんの治療食であるとしている。
減量という意味では、魔法はなく、その効果はカロリー制限によるものだとしている。
主な副作用として、頭に霧がかかったように思考回路がぼやけることと、無気力になること、空腹感の上昇、睡眠問題、
吐き気、消化不良、口臭、運動成績の低下を挙げている。短期間に減量できるという意味では確かに効果はあるが、
長期にわたって維持するのが困難であるようにみえる。また初期の減量の多くは体液の減少によるもののようであるとも。
ある栄養素を極端に制限しすぎるのは良いアイデアとはとても言い難く、ビタミン、ミネラル、食物繊維の欠けた食生活に
なり易いとしている。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/09(火) 15:10:51.74

2018年　最新報告！
短期的に水分が抜けて体重が減るだけで「非健康的」糖質制限にメリットはない
欧米各国の悪評価は2017年→2018年もさらに高まっている！

2017年に引き続き2018年　米国８年連続ナンバーワン・ダイエットはDASH食
https://health.usnews.com/best-diet/dash-diet

糖質制限（アトキンスダイエット）は昨年35位から順位をさらに落とし36位
https://health.usnews.com/best-diet/atkins-diet

糖質制限は初期減量量が多いダイエットでは唯一評価が良かったものの昨年５位から７位
また減量としての最終的評価では12位から14位とこちらも順位を落とした

また健康面での問題があるのでその手の順位は例年に漏れず軒並み低順位が続く
糖尿病治療用ダイエットとして31位→32位　心臓に良いダイエットとして36位→37位　健康に良いダイエットとして36位→38位と全滅
誰が考えても健康に悪そうなダイエットが糖質制限よりも上位になっているってことや年々その評価が落ちている点に注目だ！
　
ちなみにケトジェニック（スーパー糖質制限）がワーストダイエットになったのは言うまでもない。
　
　
同様に英国2018年避けるべき最悪なセレブダイエット、トップ５に糖質制限
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=62567&-lay=lay&-Find

BDAは、ケトジェニック・ダイエットはきちんと管理されれば効果的なてんかんの治療食であるとしている。
減量という意味では、魔法はなく、その効果はカロリー制限によるものだとしている。

主な副作用として、頭に霧がかかったように思考回路がぼやけることと、無気力になること、空腹感の上昇、睡眠問題、
吐き気、消化不良、口臭、運動成績の低下を挙げている。短期間に減量できるという意味では確かに効果はあるが、
長期にわたって維持するのが困難であるようにみえる。また初期の減量の多くは体液の減少によるもののようであるとも。
ある栄養素を極端に制限しすぎるのは良いアイデアとはとても言い難く、ビタミン、ミネラル、食物繊維の欠けた食生活に
なり易いとしている。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/11(木) 14:46:10.36

自宅でライザップ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/18(木) 03:22:17.34

>>431
研修ったって1か月も勉強しないでトレーナーになるのにw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/30(火) 00:28:58.94

３週間で五キロ減か
悪くない
あと10キロ落とす

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/30(火) 05:19:32.30

ライザップに入会して1週間、毎日食事の写真送ってるけど、1回も返信ない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/31(水) 02:06:59.40

ライザップ入りたい
cmに出てる一般人は無料でやってもらえるんかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/31(水) 11:58:21.75

ライザップおわったー
結果は12キロだな
食生活もかわったし、新しいジムも入会した
がんばるぞー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/31(水) 11:58:50.68

>>451
それはないだろ…俺のトレーナーは休みでも来てたぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/01(木) 15:08:40.48

>>452
>cmに出てる一般人は無料でやってもらえるんかな

あれ一般人だと思っていたのか？
あそこのCMに出ている人はみんな事務所所属の人だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/08(木) 22:05:44.33

明日、株価あがるぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 09:05:28.28

本コース終わったとたんトレーナーの対応が雑になったわ
露骨過ぎてむかつく
別のコースに切り替わったからって雑に返事返すなよ、金払ってんだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 19:52:47.43

北島達也先生も言ってたが、皆勘違いしてるんだよな
本当はボディービルダーでトップクラス争っているような人達のジムが一番コスパ高いのに
「あんなに筋肉つけなくていい、つきたくないから」と痩せてて筋肉もない知識や理論だけで頭でっかちになってるトレーナーが多くいる
パーソナルジムに行きたがる

細マッチョも痩せた体も全てはボディービルダーの過程であり下位互換であることに気付かない
法分野で例えるなら弁護士に相談にいけばいいものを行政書士にも満たないレベルのトレーナーに弁護士以上の金払って法律相談しているようなものだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/10(土) 01:09:51.61

その例えはさっぱりわからないが
痩せたいんだから下位互換でも何でも痩せればいいんじゃねーの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/10(土) 10:42:50.71

目指したい姿は人それぞれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/12(月) 23:34:11.09

ここ読んでたらネガティブな意見ばっかで逆に絶対ライザップで痩せてやるわ！と思う
もし失敗したっていいじゃないですか、お金の損失で済むくらいどうってことない
終わったらまたここに来て報告する

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/12(月) 23:58:28.17

金払うから後に引けないって理由で痩せるんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 00:44:31.98

モチベーションやお金の価値観は人それぞれ
>>461みたいのは潔くていいじゃん
頑張ってね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 02:57:11.04

富豪のやる娯楽の一部って感じなんだろうなぁ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 11:18:25.30

損しても20万

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 14:07:59.83

>>458
あれだな、自動車教習所を卒業して免許とったばかりの初心者ドライバーが教官やってるようなもんだ。
まっさらな素人がたった1か月の研修し、トレーナーをして、高額な料金を取る
かたやゴールドジムでは鈴木や西本のようなボディビル日本選手権何連覇もしたやつがトレーナーをしている
しかもライザップより安い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 14:16:39.57

ライザップの建物はトレーニングジムというより高級ホテルのリビングルーム
トレーニングと関係がない変な部分に無駄に金をかけて意味わからんわ
リラックス空間とか必要ない要素が多すぎ、いったい何する場所なの？と考えさせられる。
イエーツのテンプルジムのように地下にあって暗くて狭い、しかし本来はこれだけでいい。娯楽の空間ではないんだし。
https://www.youtube.com/watch?v=8IImU3gVfG0

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 18:24:32.61

そういえばブロッグダンベルもオリジナルのパワーブロック使ってるな
ライザップのヘボトレーナーならパチブロでももったいないくらい

装備も充実、嬉しいな・・・とってもエキセントリックだぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 23:34:18.89

>>467
裕福な層の娯楽施設だよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 20:36:39.64

一口３０回噛む

これだけで、腹がふくらむ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 20:46:51.98

食事の10分前にガムかスルメくって寒天ゼリーと水を流し込めばもう少量しか食べられないw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/18(日) 11:25:30.87

>>467
そこは価値観の違いかと。
俺は綺麗で個室のほうがいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 14:18:12.05

１ヶ月で8㌔
あと２ヶ月で10㌔やせるぞー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/16(金) 17:43:05.81

身長180、男、35歳
約３ヶ月で93から78。まあまあ、満足。あと１ヶ月やりたいが、最低２ヶ月以上なのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/16(金) 20:13:18.18

>>474
シックスパックですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/16(金) 23:55:23.78

>>475
全然です。多少、ついたとは思いますが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/22(木) 23:05:43.63

プロテインにはクレアチンが入ってるのもあるようだが購入者はどういうものか分かっているのだろうか…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 14:33:54.63

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 00:04:09.27

>>478
グロ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 23:45:58.00

ライザップでダイエットやって少し体重は落ちたが、髪の毛がすごい薄くなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 15:55:34.87

友人が成功してびっくりした
根性なしだから続かないと思ってたのに
18キロ減で標準体重になってすっとしてた

１年経ったけど、運動なしでリバは2、3キロ　