0617名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/04/20(木) 17:25:31.36ID:YC5Gic89 前に筋肉無いヒョロヒョロぷにぷにの体で、タンパク質あまり摂れてない状態で数ヶ月肉体労働してたんだが、やばかったのかな。 徐々に筋肉ついて作業は楽になったけど、ずっと背中に痛みがあった。