>>681
巻き肩、猫背、反り腰、軽度のO脚が自覚あったのでとにかく正しい姿勢を意識して1人の時でもだらけない、鏡やガラスの前を通る時は必ず綺麗な体勢かチェックしながら生活してます、下半身のサイズ減もですがヒップラインも綺麗になってきて位置も上がって来ました

最初の2週間はいろんな場所が軽度の筋肉痛になり一日中気を張っているので肉体的にも精神的にも疲れましたが2週間も経つと慣れます、アホみたいですが常にランウェイを歩くモデルな気持ちで頑張ってますw